缺钙期间应避免什么食物？补汉维碳酸钙d3片怎么样咀嚼片？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-04 07:30 标签： 汉维碳酸钙d3片怎么样
提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!孕妇缺钙配了汉维的碳酸钙D3咀嚼片能吃吗王黎医生副主任医师产科长兴县妇幼保健院孕妇，缺钙，当地卫生院给配了汉维的碳酸钙D3咀嚼片。我看了一下成分，有很多辅料，添加剂。能吃吗？（女，28岁）你好，这个药可以吃，而且需要吃的此条记录可能涉及用户隐私，仅咨询者本人可见这个是汉维的牌子其实什么牌子不要紧可能有人吃钙尔奇有效成分对就可以的辅料都没有关系吗？还有一个是维生素D滴剂钙尔奇也有辅料的我验血缺维生素D维D促进钙的吸收此条记录可能涉及用户隐私，仅咨询者本人可见都可以吃的哦我现在是孕23周现在补钙还来得及吧比不补好，来得及此条记录可能涉及用户隐私，仅咨询者本人可见孕妇吃800单位药房配来上面写一天吃一颗现在腿走路多了酸胀医生，我生活中喝牛奶啊，吃补钙的食物，再吃钙片，会不会得高钙血症网上我查了一下，说过量了容易得高钙血症钙的吸收没那么好的那我钙片都吃着，然后再吃牛奶啊，这些补钙的食物咯不是都能吸收，钙的吸收率极低，所以仅食物补充不够，还需药物补充我肝功能前一个月验出来指标有点偏高。我今天又验了。肝功能不好的话，钙片是不是不能吃。今天的化验结果，我一会去拿。反正最近就是睡眠很差钙片吃了不会加剧肝功能损伤吗？护肝胶囊我没有吃的确定可以吃钙片，不影响肝功能吗那我晚上睡眠不好，是不是跟缺钙有关那睡不好影响肝功能吗
　　每天的钙流失量很大，补钙就成了必须要做的事情，很多的家长也会想法子给孩子补钙。今天小编为大家介绍吃什么补钙、补钙的注意事项以及补钙饮食禁忌有哪些。一起来了解一下。　　吃什么补钙　　1、牛奶　　牛奶是钙的好来源，喝250克(一袋)牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。　　2、苋菜、小油菜　　不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K.蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。　　3、榛仁　　榛仁在各种坚果中含钙量最高，每100克炒榛子的钙含量高达815毫克，能够满足成年人一天的钙需求量。但坚果类热量普遍偏高，每天一小把即可。　　4、燕麦　　各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。　　5、芸豆　　每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍，芸豆既可以做成开胃小菜，也可以做成零食，不失为一种好的补钙方法。　　6、豆腐干　　经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会大幅提高。　　7、芝麻酱　　芝麻磨制成芝麻酱之后，消化率大大改善。吃一大勺芝麻酱(约25克)，其中所含的钙可达200毫克左右。芝麻酱可用来做凉菜调味汁，也用在花卷、烙饼等面点中。　　8、黑木耳　　黑木耳中含钙量大于300毫克，比牛奶的含钙量还高，能够为人体提高大量的钙元素，此外，黑木耳也是有预防心脑血管疾病的功效，既补钙又防病，是大多数人的补钙选择。　　9、食醋　　食醋本身没有钙元素，按理说是不能增加人体内的钙含量，但是，据研究，人体对钙的需要是个连续的过程。白天人们可以从食物中获得钙，但夜晚人们入睡后不再进食，人体仍需要一定量的钙，就只有向骨骼索取。因此，夜间骨钙的丢失量是最大的。　　说了这么多可以帮助补钙的食物，那我们在补钙的时候还要注意哪些问题呢?听小编给你们讲讲。　　补钙的注意事项　　1、补钙的同时要补充维生素D　　如果没有维生素D参与，人体对膳食中钙的吸收还达不到10%。另外，维生素D还具有促进肾脏对钙的重吸收和调节血钙水平等功能。人体内的维生素D来源一般是从膳食中摄取，其次可以通过阳光的紫外线照射经皮肤合成。冬天户外活动少，皮肤合成维生素D的数量大大降低，所以应当适量补充钙剂，以保证人体最大限度地吸收钙质。这一点对老年人尤为重要。　　2、不要长期服用活性钙　　活性钙是水生贝壳经过高温低烧而提炼的一种钙混合物，多以氢氧化钙为主，重金属的指标很高，腐蚀性也比较强。因此，服用较大剂量的活性钙时，会引起恶心、呕吐和胃痛等不良反应。此外，长期服用活性钙还会使胃的正常功能下降。　　3、钙制剂最好是在两餐之间服用　　一般植物性食物含有较多的脂酸和草酸，他们会与钙离子结合成不溶性的钙盐，不能被人体利用而排出体外。动物性的食物含有大量的脂肪，而过多的脂肪酸会与钙离子结合成为钙灶，也不能被人体所利用。由于以上两种原因，在进餐时服用钙制剂，会使人体对钙的吸收率下降，从而造成浪费;所以只有在两餐之间服用钙制剂，才能够保证钙质被人体充分利用。　　此外，维生素D的合成也需要胰岛素的参与，而胰岛素缺乏则会出现机体合成维生素D减少，导致钙磷吸收以及代谢方面的障碍;所以糖尿病患者一般都容易伴有骨化物质减少，骨营养不良和骨质疏松等疾病。由此可见，糖尿病患者需要更多的钙来维持骨骼的健康状态，每天补充不少于一克的钙，并适量补充维生素D;有利于胰腺细胞分泌胰岛素，调整糖的代谢。　　补钙的方式有很多种，可是也要注意方式和方法。下面小编给大家说说补钙的时候饮食有哪些禁忌和误区，一起来看一下。　　补钙饮食禁忌　　1、以为吃蔬菜与骨骼健康无关　　不少人在热爱动物食品的同时，却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素，与骨骼健康无关。实际上，蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。近年来的研究证实，绿叶蔬菜中的维生素K是骨钙素的形成要素，而骨钙素对钙沉积入骨骼当中是必需的。　　2、以为吃水果代餐有利于骨骼健康　　很多减肥女性认为只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经常用水果代替一餐饭。实际上，水果是一种有益酸碱平衡的食品，却不是钙的好来源，而且严重缺乏蛋白质。骨骼的形成需要大量的钙，也需要胶原蛋白作为钙沉积的骨架。如果用水果代替三餐，则蛋白质和钙摄入量都严重不足，只会促进骨质疏松的发生。　　3、相信喝了骨头汤就不会再缺钙　　骨头里面的钙绝不会轻易溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙，只有一个方法：加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。需要注意的是：这时一定不要用高压锅，最好用砂锅来炖，避免在骨头汤中溶出过多的铝。　　结语：人体中要是缺少钙质，就会容易骨折，孩子体内的钙质少，就会影响发育。所以钙元素在身体中的作用可不是一点两点的重要。【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】
碳酸钙D3咀嚼片
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碳酸钙D3咀嚼片是一种补钙剂，主要成分为碳酸钙、维生素D3等，可以为人体补充所需的钙质，维护人体健康，促进骨骼发育。碳酸钙D3咀嚼片主要用于治疗和预防钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。碳酸钙D3咀嚼片中的碳酸钙可以维持人体神经、肌肉、骨骼系统等正常的...
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碳酸钙D3咀嚼片的作用主要包括预防和治疗缺钙引起的不适症状，同时也能够促进骨骼的生长发育。碳酸钙D3咀嚼片是一种补钙的药物，其主要成分为碳酸钙、维生素D3等，服用后能够补充体内所需要的钙元素，预防缺钙引起的不适症状，比如骨质疏松、手足抽搐症等。同时，碳酸钙D3咀嚼片也能够促进骨骼的生长发育，对于骨骼的生长发育迟缓的患...
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碳酸钙D3咀嚼片汉维碳酸钙d3咀嚼片为复方制剂，每片含碳酸钙1.25克（相当于钙500毫克），维生素D3200国际单位。辅料为：山梨醇、阿司帕坦、甜橙粉末香精、硬脂酸镁、聚维酮K30、乙醇。钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要...
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碳酸钙D3咀嚼片一般适合出牙期的宝宝服用。碳酸钙D3咀嚼片是一种补钙的药物，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。出牙期的宝宝通常会出现牙龈痒、胀痛、口腔溃疡等症状，此时可以在医生的指导下服用碳酸钙D3咀嚼片，可以补充身体所需要的钙元素，促进牙齿的生...
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碳酸钙D3咀嚼片的作用与功效，主要包括补充营养、促进骨骼发育、预防和缓解便秘、辅助降低血钙、维持神经与肌肉的正常兴奋性等。1、补充营养碳酸钙D3咀嚼片是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以为人体补充所需要的钙元素，也可以补充维生素D3。该药物可以用于预防和治疗缺钙引起的疾病，比如骨质疏松、手足抽搐症等。...
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碳酸钙d3咀嚼片的作用？
李征
李征
副主任医师
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗访问医生主页
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天津市第一中心医院
碳酸钙D3咀嚼片的作用，主要是补充人体所需要的钙元素，预防骨质疏松，同时还可以治疗维生素D缺乏症、甲状旁腺功能减退等疾病。1、补充人体所需要的钙元素碳酸钙D3咀嚼片中含有丰富的钙元素，服用后可以为身体补充钙元素，预防体内缺钙，还可以改善骨质疏松症引起的不适症状。2、预防骨质疏松碳酸钙D3咀嚼片中含有丰富的维生素D3，...
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概述：碳酸钙D3咀嚼片的主要成分是碳酸钙和维生素D3，是一种复方制剂，主要用于补充人体所需的钙质。该药物可以帮助维持神经、肌肉、骨骼系统的正常功能，同时还可以促进人体的新陈代谢，对于骨质疏松、手足抽搐症等疾病有一定的辅助治疗作用。作用：该药物中的碳酸钙可以帮助维持人体神经、肌肉、骨骼系统的正常功能，是人体所需的重要元...
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碳酸钙D3咀嚼片II是一种补钙剂，主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。1、妊娠和哺乳期妇女妊娠和哺乳期妇女，由于胎儿的生长发育，对钙的需求量会增加，如果摄入不足，可能会导致机体缺钙，从而出现骨质疏松症。因此，妊娠和哺乳期妇女可以遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片II，以补充身体所需...
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你好，碳酸钙d3咀嚼片怎么用？6个月到1岁的婴儿每日钙摄入量应该是600毫克。一般1岁左右的宝宝，单喝牛奶已经无法满足对钙质的要求，因此还应添加含钙的辅食。碳酸钙d3咀嚼片怎么用？建议从1日2袋开始服用，一个月后检查一下，如果正常了，再进行减量。直到食物能满足需要为止。碳酸钙d3咀嚼片怎么用？很多的补钙产品都存在不容...
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碳酸钙D3咀嚼片的副作用，主要包括嗳气、便秘、胃酸分泌过多、高钙血症、肾结石等，需要及时去医院进行治疗。1、嗳气碳酸钙D3咀嚼片属于一种补钙的药物，但是患者未遵医嘱按时用药，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现打嗝的情况。患者可以通过停药的方式进行改善，也可以通过多喝水的方式进行处理。2、便秘碳酸钙D3咀嚼片中含有碳酸...
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钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片的作用与功效，主要包括补充营养、促进骨骼发育、预防和缓解便秘、辅助降低血钙、维持神经和肌肉的正常兴奋性等。1、补充营养钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以为人体补充所需要的钙元素，也可以补充维生素D，能够促进骨骼的生长和发育。2、促进骨骼发育钙尔奇碳酸钙D3...
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咀嚼片一般是要嚼碎的，这个是比较容易吸收的，如果直接跟水服用这样的效果应该不是很好，所以平时服用最好还是按照说明书进行服用比较好。你要看一下药的说明书，有的是需要口服有的可以咀嚼，目前这些情况的话，建议你还是要按照药物的说明书进行服用，可能要吸收效果更好。
你好，钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片价格一般是在三十元到四十元左右一盒的，有儿童，成人和老年人的区别的。你的情况是可以适当补充钙质的，平时注意保暖，多喝温水，依据天气增减衣物。多吃一些牛羊肉以及蔬菜水果鱼肉蛋白质类物质。
通常情况下，1岁的宝宝是可以吃钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片的，但是需要在医生的指导下合理使用。钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片属于一种复方制剂，主要由碳酸钙、维生素D3等成分组成，具有补钙的功效，也具有促进钙吸收的作用，可以用于治疗骨质疏松、佝偻病等疾病引起的不适现象。如果宝宝存在缺钙的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一...
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孕妇在怀孕后的任何时间段都可以吃碳酸钙D3咀嚼片，但建议在怀孕后的前三个月吃。碳酸钙D3咀嚼片是一种补钙剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。孕妇在怀孕期间，随着胎儿的生长发育，对钙的需求量会逐渐增加，如果没有及时补充，可能会导致体内缺钙，从而引起身体不...
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