大无语事件，体检视力又下降了，跪求好的叶黄素 近视~

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-28 15:45 标签： 叶黄素 近视
不愧是专业人士，当时看完直接被种草了，连续服用了一个月，虽然没达到瞬间清明的地步，但是对于我一个高度近视用眼又费的人来说已经很给力了！真的，我从8月份开始吃，还不到两个月，每天盯屏幕12小时+都不会干涩肉眼可见的眼睛红血色、干涩、异物感不见了，整个人的眼睛直线up！！！作为一个备考的半专业人士和亲历者可以负责任的告诉大家：叶黄素绝对是所有保护眼睛方法中最简单有效的一个，是你用再多眼药水依旧无法替代的一个护眼方法。反正就越是用眼多，眼睛有酸类干涩不舒服感觉的，吃这个效果就越直接，现在身边的朋友都被我“安利”个遍，没有一个眼睛不舒服的，都被叶黄素给解决了，屡试不爽。而且还是信权威人士推荐，真的要比信那些张嘴就来的网红博主安利要更靠谱，直接减少踩雷机会！我当时是700度的高度近视+备考的长时间用眼，我眼睛就经常酸累，干涩、一天下来眼球布满血丝睁都睁不开。我眼镜度数也一路从原本的700度持续向上飙升到850！所以一发现不对劲的时候我就开始准备护眼了，刚开始吃的时候是没什么感觉，但如果你像我一样高强度长时间（8-12小时）对着电脑或者手机用眼的，坚持一周后效果眼睛酸胀、流泪、红血丝等一系列症状能缓解一大半当时打卡记录都还留着坚持吃个小半年能发现整个眼睛都明亮了不少简单给大家介绍下原理：我们每天高强度用眼、视觉在超负荷工作，这时候就会出现：视力上升、眼睛酸涩疲劳、红血丝、黄斑等眼疲劳的连锁反应，对我们的眼睛造成损伤并且这些伤害是不可逆转的！因为我们眼球的晶状体细胞是位数不多的人体内不能再生更新的细胞，也就是说任何对于晶状体细胞的伤害，都是永久性的如果长期放任眼疲劳不管的话就会导致近视眼度数加深、视力减退等后果，不及时处理，搞不好会导致视网膜病变，还有致盲的风险所以千万不要觉得眼睛酸痛，视力模糊只要多休息会就好了，要知道眼疲劳是眼科中最常见的综合症状之一，单靠多休息是无法恢复的只要你的眼睛发出了不舒服的信号·，那么这个时候我们就需要及时做好延缓”和“预防”的第一手准备从各方面考虑，叶黄素都是最符合眼部疲劳、干痒、红血丝...等人士的最佳选择，绝对是外挂中的外挂！从原理来看，它不是短暂的缓解，而是通过提高视网膜黄斑区的叶黄素浓度让眼睛不容易疲劳。而且在《美国医学会眼科学（JAMA ophthalmology）》发表的文章上也看到，在血液中叶黄素浓度最高的人群，近视的发生概率降低40%，同时叶黄素可以减少高达90%以上的蓝色光线强度。但叶黄素是人体自身无法制造的，而且会随着用眼，不断被消耗掉来抵抗蓝光，所以我们必须通过外界摄入进行补充。但以叶黄素为基础，从几十到几千，衍生出很多产品，太贵的容易交智商税，太便宜的又是科技狠活，所以在叶黄素上我做了大量功课选择叶黄素产品认准这两点就够:1、
要叶黄素，不要叶黄素酯虽然叶黄素和叶黄素酯都能被人体吸收，但叶黄素酯不能直接被吸收，需要在脂肪酶作用下，水解成游离叶黄素才能进入血液被吸收，吸收效率会打折扣。2、
选择配伍类产品，更高效省事根据美国国立卫生研究所（NIH）进行的AREDS2试验发现：叶黄素和玉米黄素，搭配矿物质、维生素对眼睛更好最后也是跟游玉霞博士入手了这款优思益的蓝莓护眼丸，能俘获到专业人士的心，那一定是有它的过人之处↓第一：配方更丰富和其他叶黄素产品相比，它的配方可以说是相当大手笔了，采用的是六合一复合配方：5g欧洲蓝莓提取物（花青素）+5mg叶黄素+1mg玉米黄质+6g葡萄籽提取物+50mg维C+100mg小米草提取物这也就是我上面提到的配伍类产品，这直接秒杀很多同类型的护眼胶囊了第二：效果更好因为其配方的丰富性，能够一次性直接解决我们所遇到的绝大多数眼部问题蓝莓花青素，能催化对眼睛感光起重要作用的蛋白质（视紫红质）的再合成，缓解调节眼焦睫妆肌的紧张状态，保护眼睛葡萄籽提取物：清除自由基，阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，保持眼睛湿润、清澈小米草提取物：被称为“可喝的眼药水”，黄酮成分能够改善眼部循环，减轻眼部干涩叶黄素：眼睛黄斑区主要营养物质滤除蓝光玉米黄质：眼睛黄斑区主要营养物质维C：增加眼睛细小血管韧性，改善、维持晶状体透明度第三：有试验证明在《基因组蛋白质组与生物信息学报》上的研究论文，揭示了视网膜色素上皮细胞随用眼程度变化的规律,并证实叶黄素是保护眼睛的有效成分在国际眼科周刊AREDS2实验中证实叶黄素：玉米黄素5:1的含量配比是黄金比例，能有效支持眼部健康第四：产品质量保障优思益的蓝莓护眼胶囊是澳洲原装进口，严格遵守当地生产标准，获得澳洲权威TGA认证，无添加酵母、麸质、鸡蛋或鱼制品、人造香精、人造防腐剂，更加健康。第五：不会发黄这真的是本黄黑皮吃的时候最担心的问题了，我目前吃了两三个月了，也没啥变化，所以还是可以放心吃的还有选购叶黄素的时候，大家也要注意每天摄入不要超10mg/d, 所以优思益每颗拥有5mg的叶黄素含量，也是最大化的保证摄入的叶黄素含量合理且有效《中国营养膳食全科》建议我国成人叶黄素的摄入量为10mg/d最后个大家我服用一个月的一些真实感受：一样的长时间用眼，无感觉眼睛疲劳没有干痒的感觉了眼睛再没出现过突然酸涩流泪睁不开的情况时隔半年验光，眼睛度数没有上升最直观能看出开的就是我的红血丝淡了很多，眼睛显的更亮更有神了效果是积累的，越往后眼睛的感觉就越舒服。说实话我一个高强度用眼的人又是高度近视，两百不到就能把我眼睛保护到这种情况已经对它非常满意了。有眼睛干涩、酸胀、红血丝、视力下降度数增高...问题的，尤其是高度近视又长时间用眼的，每天盯着电脑10几个小时，你可以无条件相信叶黄素，不吃几片叶黄素扛不住啊。本身是职业相关，肯定对自己的分享负责。我一般不做推荐，所以既然分享出来的东西一定是可以做到的正儿八经对眼睛有用东西。希望各位高度近视的姐妹都能拥有一双明亮的大眼睛~
叶黄素对眼睛有抗氧化的作用，能吸收蓝光和紫光，保护视力，缓解疲劳。但人体并不能自己合成叶黄素，必须从外界获取，可以通过摄入蔬菜水果来获取，但很多时候摄入的量可能不达标，这时候就需要额外补充一些叶黄素。但叶黄素的品牌众多，有哪些品牌值得买？哪些需要避雷的呢？本文就带大家了解~！【本文目录】一、了解叶黄素知识叶黄素的提取叶黄素的摄入量叶黄素的原理、功效叶黄素和叶黄素酯的区别：二、如何从食物中摄取叶黄素？三、精选叶黄素品牌一、叶黄素的基础知识了解1、叶黄素的提取：国内的叶黄素基本上都是从万寿菊提炼的，经过发酵、脱水、造粒、干燥处理后就可以得到干花颗粒，再用脱除溶剂把干花乙醇，浓碱皂化，分离出结晶产物，最后使用重结晶提纯产品就可以得到叶黄素了。市面上的叶黄素补充剂一般还会搭配辅助护眼成分，增加吸收效果，比如玉米黄素、维生素、虾青素还有蓝莓、番茄红素等等，都对人体挺不错的，含量通过科学配比，满足不同年龄段使用；2、叶黄素补充要适当：叶黄素不是摄入越多越好，什么东西都需要适量，叶黄素产品都会在使用说明中标注“每日服用量不能超过XXmg”。叶黄素服用过量最明显的就是皮肤会变黄，这是因为叶黄素本身是一类胡萝卜素，摄入过多就会这样，一般你按照说明书来吃就不会~叶黄素是怎么做到保护眼睛的？叶黄素不喜光，眼睛中的黄斑区域就是叶黄素的主要储存地，可以吸收过滤蓝光，把“有害光波”阻挡在外，但黄斑区受光线伤害也会造成退化，这时候眼睛就会感到酸胀、头晕，干涩等等。而叶黄素是很好的抗氧化剂，对黄斑区进行保护，避免视网膜在吸收光线时造成氧化伤害，降低色差。3、叶黄素一天的摄入量：根据我国2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议：一天摄入6-10mg/d，能维持视觉健康有益；10-20mg/d也比较合理，人体可耐受的最高摄入量是40mg/d，所以一般我们一天摄入10-20mg/d左右就可以了。18岁以下孩童建议每天5-10mg。4、叶黄素的功效：由于平台有很多限制词，不太好说，更具体的功效大家可以自行查阅。反正叶黄素不是智商税就对了！5、叶黄素和叶黄素酯的区别：在推荐的产品中还会经常看到“叶黄素酯”这个东西，两者其实没有太大差别，叶黄素酯进入体内后会先分解成叶黄素，再被吸收，吸收效率会比叶黄素低一些。二、如何从食物中摄取叶黄素？我们知道叶黄素是可以通过蔬菜、水果来获取，那么除了使用叶黄素补充剂进行额外补充，日常生活中有哪些富含叶黄素的食物呢？从上图可以看出，含叶黄素的蔬菜有很多，我们可以通过均衡膳食来补充，但很多时候我们摄入的量可能会不够，特别是对用眼过度的学生，电脑看久的办公族，眼部疾病的老人来说，最好使用叶黄素补充剂来额外获取！对视网膜中的黄斑区域进行更好的防护。三、精选12个叶黄素品牌推荐下面就给大家介绍几款测评后口碑还不错的叶黄素品牌，综合性价比高，护眼效果很不错。品牌：斯维诗Swisse【销量20W+，知名品牌，有实力】于1969年创立的澳大利亚品牌，是全球性的专业营养品牌，产品包括广受欢迎的多种维生素、膳食补充剂，运动营养等等，一直致力于研发具有现代科学认证的产品。在国内的知名度非常高！叶黄素推荐的人也不少。含三大护眼原料，一粒含12mg叶黄素、2.4mg玉米黄素、45mg越橘提取物，成分丰富，适合成年人吃，可以过滤蓝光，呵护黄斑区，缓解眼部不适。打开没啥特殊味道，一瓶有60粒，颗粒有点大，不太方便吞咽。一般一天吃一片就够了，连续补充12周，视力能得到显著改善。链接内还有一款高浓度越橘护眼片，可以改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳的效果也挺不错的。品牌：普丽普莱【销量10W+，老品牌，有实力】成立于1973年，从事研发、生产、销售的高品质营养补充剂综合品牌，目前被雀巢收购。他们家的叶黄素、辅酶的知名度很高！品质突出，效果也不错，再加上价格实惠，网上有不少人推荐。我自己也买过他家的叶黄素，比较适合于随年龄增长出现视野模糊、长期强光户外工作、用眼过度的小伙伴。主要是针对年轻人，成年人，过滤蓝光以及蓝光屏障。开头设计的很贴心，一罐里面有120粒，分量很足很耐，性价比蛮高的。20mg叶黄素+800mcg玉米黄质，一粒胶囊中的叶黄素成分比较多，效果更好，但不建议多吃，不然皮肤会变黄。还有一个40mg叶黄素含量的，适合中老年，或者吸收能力不好的人群：品牌：ISDG【销量15W+，日本进口品牌，卵磷脂和叶黄素有名】ISDG创立于2015年，产品均来自于日本进口，自成立以来始终秉承着“健康生活，源于饮食”的理念，他们家的卵磷脂和叶黄素都不错。蓝莓叶黄素在国内非常热卖，适合成年人和学生，对于过度用眼，长时间对电脑手机造成的眼睛干涩，肿胀，疲劳，模糊的情况，蓝莓叶黄素的效果很不错。适合4岁以上儿童、青少年、成人，一袋60粒，一天3粒的量可以获取24mg叶黄素+30mg蓝莓提取物+30mg菊花提取物+黑茶提取物和少许B-胡萝卜素，5种有益于现代人身体的成分。销量很高，价格也不贵，适用人群也很广，也蛮值得购买的。品牌：自然之宝【销量20W+，兼顾实力和品质】品牌成立于1971年，和普利普莱都属于全球三大膳食营养补充剂品牌之一，目前也被雀巢收购了。2007年进入国内市场后，销量一直再创新高，除了叶黄素以外，软磷脂、鱼油都是其热门款。从品牌的实力以及产品的质量上来看，自然之宝是我个人非常推荐的品牌之一。使用天然原料，产品创新技术，获得美国多个权威认证，叶黄素产品也都是进口的，是不少人的回购款。第一款：叶黄素含量20mg，一瓶40粒，适合青少年、成人，含800mcg玉米黄质。第二款：加强型叶黄素，专利叶黄素含量20mg，4mg玉米黄质，适合于中老年。特别添加了维生素A+、锌，王牌辅助呵护黄斑区，抗蓝光效果增强。品牌：goodhealth【销量10W+，35年新西兰品牌，叶黄素出名】创建于1987年新西兰，已成立35年，是新西兰最负盛名的健康产品生产企业之一。品牌保证其所有产品都是100%新西兰原装进口，所有产品都是纯天然产品。拥有国际健康标准的高科技设备，叶黄素经过世界卫生组织的认证标准，叶黄素含量在5mg左右，非常适合儿童、青少年。第一款：儿童专利叶黄素，一粒里含5mg叶黄素，含量非常适合3岁以上孩童，学生吃正好！另外还有花青素、胡萝卜素、玉米黄质，柔和呵护双眼，补充营养。一瓶60粒，能吃很久。第二款：含25000mg高浓度越橘提取物，6mg叶黄素，还有少许蓝莓，水润双眼的效果更好。品牌：澳佳宝【销量13W+，澳洲品牌，适合国人】也属于全球知名的膳食补充剂品牌之一，成立于1932年澳大利亚，1985年成为上市公司。提供高品质的膳食营养补充剂、婴幼儿奶粉和健康咨询服务。在营养补充剂这块做的比较强，他家的鱼油，卵磷脂和叶黄素很有名。澳佳宝叶黄素比较有针对性，专业应对高强度的用眼，每颗含有叶黄素10mg，玉米黄质2mg，符合咱们国人用眼需求。同样很受年轻人喜欢，比如经常熬夜看电脑手机，打游戏什么的，能很好的保护黄斑区。坚持吃有明显的效果，水润亮眼，性价比不低呀！适合3-8岁儿童使用的，叶黄素5mg，玉米黄质1mg，还有适合儿童的维生素A&E、胡萝卜素，更柔和：适合中老年人使用的升级版，富含叶黄素+玉米黄质+维生素C&E+矿物质锌&铜：品牌：哈药【价格便宜，软糖类叶黄素，解决孩子吃片剂难的问题】哈药集团是中外合资企业，大家肯定不陌生，是全国医药行业首家上市公司。他们家的蓝莓叶黄素软糖非常适合孩子吃！因为片剂叶黄素无论是口感还是成分上来说，都不太适合孩子服用。而叶黄素软糖的口感好，小孩子吃起来没负担，叶黄素含量也比较符合孩子的需求。每颗叶黄素酯含量2mg，正适合儿童吃，还有蓝莓浓缩果汁，玉米黄素。0添加白砂糖，使用麦芽糖醇代替，不用担心产生蛀牙。小孩不会抗拒的口感和味道，解决小朋友吃片剂难的问题。品牌：朴诺【销量8W+，叶黄素高含量】2011年Scott与Arthur从NBTY功成身退，开启营养王国新的征途——pipingrock（朴诺）。 超过47年的天然产品行业经验，主要生产和销售膳食补剂、精油及其它健康产品，总部位于美国纽约长岛，他家叶黄素含量非常高，价格也是最便宜的。40mg的叶黄素含量非常高，（人体一天最大限度不能摄取超过40mg），还有少许2mg的玉米黄质，一罐有60粒，价格确实非常划算。但不建议长期吃，皮肤很容易变黄，也不适合儿童和青少年。适合吸收不好的中老年人，或者眼睛不舒服的时候拿来应急用。品牌：优思益【销量10W+，源于澳洲，扎根中国的品牌】隶属于澳洲Yarra Vibe Pty Ltd旗下，是一个扎根中国的品牌，主打高浓度复合叶黄素，目前在国内比较知名的就是他家的蓝莓护眼胶囊，通过澳洲TGA质量体系认证，在国内各大电商平台有官方店，产品覆盖成人及小朋友。澳洲进口，护眼成分比较全面，添加了蓝莓提取物、玉米黄素、vc、葡萄籽、小米草。在小红书上有点网红款的感觉？但每天两颗，长期吃的效果还不赖呢。10mg叶黄素含量刚刚好，颗粒也不大，吞咽很方便。品牌：健安喜GNC【销量100W+，美国大品牌，鱼油和叶黄素出众】美国GNC成立于1935年，中国简称健安喜，作为一家拥有87年历史的美国知名膳食补充剂品牌，它的实力有目共睹，已成长为全球著名的膳食补充剂品牌之一。产品线全面涵盖了维生素、矿物质类和1500种膳食营养补充剂产品，年销量在6亿瓶以上。它家鱼油最热卖，其次就是叶黄素了，再加上叶黄素含量高，价格不算贵，国内回头客非常多。叶黄素补充剂都是海外原装进口，20mg含量的适合普通白领、学生党进行日常养护，用于经常熬夜，佩戴隐形以及长时间户外强光工作，这款叶黄素都能够应对：10mg叶黄素+100mg越橘提取物+0.5mg玉米黄素，抗氧化能力更强，仿自由基损伤：品牌：BUFFX【销量10W+，国产新势品牌，软糖叶黄素】国内新功能食品品牌，专为中国年轻人提供不同生活场景中的各项营养补充，围绕“有用”“好吃”“安全”“无糖”四个维度。叶黄素产品针对时尚青年喜欢方便携带、易分享、软糯好吃的习惯，定为软糖形态，对儿童来说也非常合适呢。每颗软糖含3mg叶黄素酯，含量偏低，软糖的口感很好吃，适合儿童或者年轻人没事吃一吃还是不错的。还有从蓝莓、黑接骨木莓中提取的丰富花青素，和少许玉米黄质进行黄金配比，长期吃就会有效果。品牌：乐佳善优【国产品牌，专注母婴，打造适合儿童的叶黄素】2010年在北京成立，专注母婴这一块，所以他们家的叶黄素都是针对儿童的，在安全系数，综合质量上都很高，得到了不少孩子家长的认可。推荐的是蓝莓叶黄素，原料采用进口的Lutemax叶黄素酯，每粒含4mg，正好适合儿童，容易吸收。原料采用进口的Lutemax叶黄素酯，每粒含叶黄素酯4mg，这个含量也很合理，真好适合于儿童，也容易吸收。经过了很多专业机构的评测，成年人当然也可以吃！
不愧是专业人士，当时看完直接被种草了，连续服用了一个月，虽然没达到瞬间清明的地步，但是对于我一个高度近视用眼又费的人来说已经很给力了！真的，我从8月份开始吃，还不到两个月，每天盯屏幕12小时+都不会干涩肉眼可见的眼睛红血色、干涩、异物感不见了，整个人的眼睛直线up！！！作为一个备考的半专业人士和亲历者可以负责任的告诉大家：叶黄素绝对是所有保护眼睛方法中最简单有效的一个，是你用再多眼药水依旧无法替代的一个护眼方法。反正就越是用眼多，眼睛有酸类干涩不舒服感觉的，吃这个效果就越直接，现在身边的朋友都被我“安利”个遍，没有一个眼睛不舒服的，都被叶黄素给解决了，屡试不爽。而且还是信权威人士推荐，真的要比信那些张嘴就来的网红博主安利要更靠谱，直接减少踩雷机会！我当时是700度的高度近视+备考的长时间用眼，我眼睛就经常酸累，干涩、一天下来眼球布满血丝睁都睁不开。我眼镜度数也一路从原本的700度持续向上飙升到850！所以一发现不对劲的时候我就开始准备护眼了，刚开始吃的时候是没什么感觉，但如果你像我一样高强度长时间（8-12小时）对着电脑或者手机用眼的，坚持一周后效果眼睛酸胀、流泪、红血丝等一系列症状能缓解一大半当时打卡记录都还留着坚持吃个小半年能发现整个眼睛都明亮了不少简单给大家介绍下原理：我们每天高强度用眼、视觉在超负荷工作，这时候就会出现：视力上升、眼睛酸涩疲劳、红血丝、黄斑等眼疲劳的连锁反应，对我们的眼睛造成损伤并且这些伤害是不可逆转的！因为我们眼球的晶状体细胞是位数不多的人体内不能再生更新的细胞，也就是说任何对于晶状体细胞的伤害，都是永久性的如果长期放任眼疲劳不管的话就会导致近视眼度数加深、视力减退等后果，不及时处理，搞不好会导致视网膜病变，还有致盲的风险所以千万不要觉得眼睛酸痛，视力模糊只要多休息会就好了，要知道眼疲劳是眼科中最常见的综合症状之一，单靠多休息是无法恢复的只要你的眼睛发出了不舒服的信号·，那么这个时候我们就需要及时做好延缓”和“预防”的第一手准备从各方面考虑，叶黄素都是最符合眼部疲劳、干痒、红血丝...等人士的最佳选择，绝对是外挂中的外挂！从原理来看，它不是短暂的缓解，而是通过提高视网膜黄斑区的叶黄素浓度让眼睛不容易疲劳。而且在《美国医学会眼科学（JAMA ophthalmology）》发表的文章上也看到，在血液中叶黄素浓度最高的人群，近视的发生概率降低40%，同时叶黄素可以减少高达90%以上的蓝色光线强度。但叶黄素是人体自身无法制造的，而且会随着用眼，不断被消耗掉来抵抗蓝光，所以我们必须通过外界摄入进行补充。但以叶黄素为基础，从几十到几千，衍生出很多产品，太贵的容易交智商税，太便宜的又是科技狠活，所以在叶黄素上我做了大量功课选择叶黄素产品认准这两点就够:1、
要叶黄素，不要叶黄素酯虽然叶黄素和叶黄素酯都能被人体吸收，但叶黄素酯不能直接被吸收，需要在脂肪酶作用下，水解成游离叶黄素才能进入血液被吸收，吸收效率会打折扣。2、
选择配伍类产品，更高效省事根据美国国立卫生研究所（NIH）进行的AREDS2试验发现：叶黄素和玉米黄素，搭配矿物质、维生素对眼睛更好最后也是跟游玉霞博士入手了这款优思益的蓝莓护眼丸，能俘获到专业人士的心，那一定是有它的过人之处↓第一：配方更丰富和其他叶黄素产品相比，它的配方可以说是相当大手笔了，采用的是六合一复合配方：5g欧洲蓝莓提取物（花青素）+5mg叶黄素+1mg玉米黄质+6g葡萄籽提取物+50mg维C+100mg小米草提取物这也就是我上面提到的配伍类产品，这直接秒杀很多同类型的护眼胶囊了第二：效果更好因为其配方的丰富性，能够一次性直接解决我们所遇到的绝大多数眼部问题蓝莓花青素，能催化对眼睛感光起重要作用的蛋白质（视紫红质）的再合成，缓解调节眼焦睫妆肌的紧张状态，保护眼睛葡萄籽提取物：清除自由基，阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，保持眼睛湿润、清澈小米草提取物：被称为“可喝的眼药水”，黄酮成分能够改善眼部循环，减轻眼部干涩叶黄素：眼睛黄斑区主要营养物质滤除蓝光玉米黄质：眼睛黄斑区主要营养物质维C：增加眼睛细小血管韧性，改善、维持晶状体透明度第三：有试验证明在《基因组蛋白质组与生物信息学报》上的研究论文，揭示了视网膜色素上皮细胞随用眼程度变化的规律,并证实叶黄素是保护眼睛的有效成分在国际眼科周刊AREDS2实验中证实叶黄素：玉米黄素5:1的含量配比是黄金比例，能有效支持眼部健康第四：产品质量保障优思益的蓝莓护眼胶囊是澳洲原装进口，严格遵守当地生产标准，获得澳洲权威TGA认证，无添加酵母、麸质、鸡蛋或鱼制品、人造香精、人造防腐剂，更加健康。第五：不会发黄这真的是本黄黑皮吃的时候最担心的问题了，我目前吃了两三个月了，也没啥变化，所以还是可以放心吃的还有选购叶黄素的时候，大家也要注意每天摄入不要超10mg/d, 所以优思益每颗拥有5mg的叶黄素含量，也是最大化的保证摄入的叶黄素含量合理且有效《中国营养膳食全科》建议我国成人叶黄素的摄入量为10mg/d最后个大家我服用一个月的一些真实感受：一样的长时间用眼，无感觉眼睛疲劳没有干痒的感觉了眼睛再没出现过突然酸涩流泪睁不开的情况时隔半年验光，眼睛度数没有上升最直观能看出开的就是我的红血丝淡了很多，眼睛显的更亮更有神了效果是积累的，越往后眼睛的感觉就越舒服。说实话我一个高强度用眼的人又是高度近视，两百不到就能把我眼睛保护到这种情况已经对它非常满意了。有眼睛干涩、酸胀、红血丝、视力下降度数增高...问题的，尤其是高度近视又长时间用眼的，每天盯着电脑10几个小时，你可以无条件相信叶黄素，不吃几片叶黄素扛不住啊。本身是职业相关，肯定对自己的分享负责。我一般不做推荐，所以既然分享出来的东西一定是可以做到的正儿八经对眼睛有用东西。希望各位高度近视的姐妹都能拥有一双明亮的大眼睛~

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