植物神经紊乱是因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。是由长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综。目 录怎么治疗植物神经紊乱植物神经紊乱的偏方植物神经紊乱的饮食植物神经紊乱的预防植物神经功能紊乱容易与哪些疾病混淆1怎么治疗植物神经紊乱　　，体质虚弱或久病之后，使中枢神经系统兴奋与抑制失调所致。临床表现有头痛、头胀、头紧、头晕、头鸣、耳鸣、失眠或多眠，多梦易醒，善惊易恐，健忘，心悸，纳差乏力。思想不集中。情绪不稳定，感觉过敏，烦操焦虑，头摇手抖。个别患者出现头皮水肿，腹部水肿(肿如水服)甚至全身浮肿，自言自语，哭笑失常，男性可有遗精、阳痿。女性可有月经不调、性格冷淡等。　　辨证论治验方：柴胡12g，白芍12g，香附12g.权壳12g.川茸I2g.枣仁15g,远志12g，五味子12g,获等12g，半夏12g.石曹箱12g,陈皮12g.木香I2g，甘草10g，生势5片，大枣5枚，小麦30g，若失眠严重者加生龙牡各30g，朱砂2g.磁石粉30g;若多眠严重者加淫羊渡158，仙灵脾15g.黄精12g，若心悸严重者加柏子仁15g,构祀子12g，朱砂2g.服用方法:每日1剂，水煎3遍，早晚2次分服。　　穴位注射：脑组织液1ml，分别注射于双侧风池穴。隔日1次，连用3-5次即停。　　热敷：用煎服后的中药渣用布包之，放置风池、风府穴上，造凉取下。　　西药：谷维素片20mg，每日3次，佳乐定片2片每晚I次。刺五加2拉每日3次。脑立宝4粒，每日3次。2植物神经紊乱的偏方　　植物神经紊乱是以心血管、呼吸和神经系统症状为主要表现的临床综合症，该病在临床上是非常多见的一种疾病。特别是近年来随着人们生活、工作、学习压力的不断加大，导致了该病的发病率逐年增加，从10--70岁均有发生，最常发生的在30--50岁，常见于学生、中青年知识分子。　　治疗植物神经紊乱的偏方：取江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味;江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥;加白糖适量即成。本方对植物神经紊乱、更年期综合症，有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　　用牡蛎20克，柏子仁、党参、浮小麦各15克，白术、五味子、麻黄根各10克，姜半夏6克，红枣5枚。水煎服，每日1剂，每日服2次。　　取百合、玉竹、沙参各30克，鹌鹑1只。将材料全部放在炖盅内炖，以免火煎燥火。适用：2--3人量，尤其适合秋冬季食用。加减：气虚疲劳时加麦冬20克。本方对因植物神经紊乱引起胃肠功能异常、胃痛、消化不良等有较好疗效。　　当然除了正确的用药外，适度的运动同样重要。要学会培养自己的业余爱好，不要整天想着自己的心脏，越想心脏的感觉越不好，要把注意力转向外界，多亲近大自然，学着让自己的心情变得开朗豁达。　　以上治疗植物神经紊乱的偏方，请务必咨询当地正规医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。3植物神经紊乱的饮食　　饮食疗法　　将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。　　取少量人参，煎煮服用，对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。　　常吃下列食品　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。　　小麦：小麦中含油泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。　　裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。　　胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。　　注意事项：　　1、 一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。　　2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。　　3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。　　4、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。　　5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。　　6、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。　　7、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。　　8、要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。　　9、戒烟、不过量饮酒。4植物神经紊乱的预防　　植物神经功能紊乱应该怎么预防?专家称：生活不规律，情绪压抑，过度疲劳，长期精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：　　植物神经功能紊乱的预防措施如下：　　1、及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。　　2、尽量多进行一些户外活动。不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。　　3、培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。　　看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境5植物神经功能紊乱容易与哪些疾病混淆　　1.广泛性焦虑：在广泛性焦虑中，害怕和焦虑性预期等心理因素在植物神经兴奋中起主导作用其它症状存在前后一致的躯体定位，可据此鉴别。感知形式障碍中可有植物神经症状，但与许多其它感觉和感受相比.既不突出也不持续，且症状并不总是归于某一特定器官或系统。　　2.疑病性神经症：基本特征是持续存在的先占观念，认为可能患有一种或多种严重进行性的躯体障碍。病人的注意更多地指向潜在进行性的严重疾病过程及其后果，患者趋向于要求检查明确其潜在疾病，害怕用药及其副作用，常频繁更换医生寻求保证。相关推荐植物神经紊乱的症状什么是植物神经紊乱植物神经紊乱怎么治植物神经紊乱的治疗植物神经紊乱植物神经紊乱是因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。是由长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综。目 录怎么治疗植物神经紊乱植物神经紊乱的偏方植物神经紊乱的饮食植物神经紊乱的预防植物神经功能紊乱容易与哪些疾病混淆1怎么治疗植物神经紊乱　　，体质虚弱或久病之后，使中枢神经系统兴奋与抑制失调所致。临床表现有头痛、头胀、头紧、头晕、头鸣、耳鸣、失眠或多眠，多梦易醒，善惊易恐，健忘，心悸，纳差乏力。思想不集中。情绪不稳定，感觉过敏，烦操焦虑，头摇手抖。个别患者出现头皮水肿，腹部水肿(肿如水服)甚至全身浮肿，自言自语，哭笑失常，男性可有遗精、阳痿。女性可有月经不调、性格冷淡等。　　辨证论治验方：柴胡12g，白芍12g，香附12g.权壳12g.川茸I2g.枣仁15g,远志12g，五味子12g,获等12g，半夏12g.石曹箱12g,陈皮12g.木香I2g，甘草10g，生势5片，大枣5枚，小麦30g，若失眠严重者加生龙牡各30g，朱砂2g.磁石粉30g;若多眠严重者加淫羊渡158，仙灵脾15g.黄精12g，若心悸严重者加柏子仁15g,构祀子12g，朱砂2g.服用方法:每日1剂，水煎3遍，早晚2次分服。　　穴位注射：脑组织液1ml，分别注射于双侧风池穴。隔日1次，连用3-5次即停。　　热敷：用煎服后的中药渣用布包之，放置风池、风府穴上，造凉取下。　　西药：谷维素片20mg，每日3次，佳乐定片2片每晚I次。刺五加2拉每日3次。脑立宝4粒，每日3次。2植物神经紊乱的偏方　　植物神经紊乱是以心血管、呼吸和神经系统症状为主要表现的临床综合症，该病在临床上是非常多见的一种疾病。特别是近年来随着人们生活、工作、学习压力的不断加大，导致了该病的发病率逐年增加，从10--70岁均有发生，最常发生的在30--50岁，常见于学生、中青年知识分子。　　治疗植物神经紊乱的偏方：取江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味;江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥;加白糖适量即成。本方对植物神经紊乱、更年期综合症，有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　　用牡蛎20克，柏子仁、党参、浮小麦各15克，白术、五味子、麻黄根各10克，姜半夏6克，红枣5枚。水煎服，每日1剂，每日服2次。　　取百合、玉竹、沙参各30克，鹌鹑1只。将材料全部放在炖盅内炖，以免火煎燥火。适用：2--3人量，尤其适合秋冬季食用。加减：气虚疲劳时加麦冬20克。本方对因植物神经紊乱引起胃肠功能异常、胃痛、消化不良等有较好疗效。　　当然除了正确的用药外，适度的运动同样重要。要学会培养自己的业余爱好，不要整天想着自己的心脏，越想心脏的感觉越不好，要把注意力转向外界，多亲近大自然，学着让自己的心情变得开朗豁达。　　以上治疗植物神经紊乱的偏方，请务必咨询当地正规医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。3植物神经紊乱的饮食　　饮食疗法　　将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。　　取少量人参，煎煮服用，对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。　　常吃下列食品　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。　　小麦：小麦中含油泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。　　裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。　　胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。　　注意事项：　　1、 一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。　　2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。　　3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。　　4、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。　　5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。　　6、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。　　7、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。　　8、要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。　　9、戒烟、不过量饮酒。4植物神经紊乱的预防　　植物神经功能紊乱应该怎么预防?专家称：生活不规律，情绪压抑，过度疲劳，长期精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：　　植物神经功能紊乱的预防措施如下：　　1、及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。　　2、尽量多进行一些户外活动。不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。　　3、培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。　　看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境5植物神经功能紊乱容易与哪些疾病混淆　　1.广泛性焦虑：在广泛性焦虑中，害怕和焦虑性预期等心理因素在植物神经兴奋中起主导作用其它症状存在前后一致的躯体定位，可据此鉴别。感知形式障碍中可有植物神经症状，但与许多其它感觉和感受相比.既不突出也不持续，且症状并不总是归于某一特定器官或系统。　　2.疑病性神经症：基本特征是持续存在的先占观念，认为可能患有一种或多种严重进行性的躯体障碍。病人的注意更多地指向潜在进行性的严重疾病过程及其后果，患者趋向于要求检查明确其潜在疾病，害怕用药及其副作用，常频繁更换医生寻求保证。

一、植物神经功能紊乱的症状　　患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难。睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中。反应迟钝。　　植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味。腹胀，恶心。打嗝，烧心。胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉。周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。二、心脏植物神经功能紊乱的中医治疗　　1、心胆气虚　　〔证候〕心悸、善惊易怒、坐卧不安、少寐多梦。病情较轻者，时发时止；重者怔忡不宁，心慌 神乱，不能自主。舌苔薄白或如常，脉象动数或虚弦。　　〔治法〕镇惊定志，养心安神。　　〔穴位〕 内关 膻中 胆腧 阳陵泉点压　　2、心血不足　　〔证候〕心悸头晕，面色不华，倦怠无力，失眠梦多。舌质淡红，脉象细弱。　　〔治法〕补血养心，益气安神。　　〔穴位〕 内关 膻中 血海 足三里 三阴交 补多泻少。　　3、阴虚火旺 （阴虚生内热 ）　　〔证候〕心悸不宁，心烦少寐，头昏目眩，五心烦热，耳鸣腰酸。舌质红，少苔或无苔，脉象细数。　　〔治法〕滋阴清火，养心安神。　　〔穴位〕太溪 照海 内关 膻中 太冲 合谷 泻多补少　　4、心阳不振 （阳虚生外寒）　　〔证候〕心悸不安，胸闷气短，面色苍白，形寒肢冷。 舌质淡白，脉象虚弱或沉细而数。　　〔治法〕温补心阳，安神定惊。　　〔穴位〕膻中 内关 命门 背腧穴 用灸法　　有许多人感到自己的脊背部经常发冷发凉，这是脾阳虚的缘故。如果有脊背部发凉，你就可以从长强穴处由下向上推。　　如果是脊背部有发热的感觉，那就是胃、心、肝胆有火。若是脊背部发热，你就从肺腧穴由上向下推。　　5、水气凌心　　〔证候〕心悸眩晕，胸脘满闷，形寒肢冷，小便短少或下肢浮肿，渴不欲饮，恶心吐涎。舌苔白滑，脉象眩滑。　　〔治法〕振奋心阳，化气行水。可用车前子30 克煮水喝，代茶饮，以排浊利湿消水肿。　　〔穴位〕膻中 足三里 阴陵泉、 丰隆 泻法 血海 太溪 平补平泻　　6、心血瘀阻　　〔证候〕心悸不安，胸闷不适，心痛时作。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩或结代。　　〔治法〕活血化瘀，理 气通络。　　〔方药〕红花5g，川芎、桃仁各10g.　　〔穴位〕膻中 内关 血海 三阴交 合谷 太冲 泻法三、心脏植物神经紊乱的的病因　　病因　　1、焦虑症、抑郁症引起　　2、社会因素：工作压力大，完不成任务、经常加班　　3、心理因素：本身性格脆弱、人际关系紧张、不容易交流、孤僻　　4、重大打击出现，或者周围人或坏境的突然变化。　　想要了解更多 点击咨询在线医生　　植物神经功能紊乱危害　　医生提示：植物神经功能紊乱患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，到处检查求治，是医疗费用高消费者。且长期不愈而致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降，常可并发其他疾病，严重地影响患者的生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。　　植物神经紊乱吃什么药　　植物神经紊乱的话请你吃点镇静的药物，比如吃点安神宝，健脑口服液等多种药，最好是对于人体大脑神经伤害性不大的，反而它的效果更加明显一些。一般在人身体调理方面吃点中药效果较好，因为植物神经紊乱的话可以选择，有助于提高大脑记忆力，稳定情绪，安神，等多种功效的药材，平时下午也可以喝点下午茶，改善情绪，多做一些运动，搭配药物，效果很好。四、怎样判断自己是否患上了植物神经紊乱　　1.容易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。　　2.经常感觉全身病痛（如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时），可就是查不出原因。　　3.胸闷、心悸，善太息，经常出汗发冷交替。　　4.情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。　　5.注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。　　6.食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。　　7.经常坐卧不安，心情难以平静。　　8.对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。　　9.对性生活和新事物的积极性降低。　　10.出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。　　注意事项　　专家指出植物神经紊乱并不可怕，只要早发现早预防早治疗，植物神经紊乱是能够完全治愈的。植物神经紊乱患者要正确认识该病：病人有必要对自己的疾病原因、性质及表现形式有一大概的认识，以解除不必要的思想顾虑，培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。