得了发作性睡病平常应该注意什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-07 05:30 标签： 发作性睡病引起的原因

李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间：2023-07-23 20:13发作性睡病应注意以下几点：患者应有意识地以丰富多彩的方式安排生活、参加体育活动，做一些有趣的工作，并尽量避免单调的活动。白天喝茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。保持乐观的情绪，建立信心克服疾病，避免抑郁、悲伤。但也不应该过于兴奋，因为失去兴奋性，会导致猝倒。最好不要独自旅行；不要从事高海拔和水下操作；不要从事驾驶车辆，工作责任重大，应避免事故发生。发作性睡病患者，应尽量避免服用镇静药，以避免增加发病率。咽炎一般情况下是不可以长期喝罗汉果的。如果大量或者是长期的服用有可能会导致胃肠道功能减弱，可能会出现各种的胃肠炎。但如果是轻微的咽炎食用罗汉果也是有一定的效果。咽炎多数是由于上火或者是喝水少所造成的，也有可能是吃了辛辣刺激性的食物引起的，另外与病毒感染或者是细菌感染也有一定的关系。平时要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。咽炎发作和幽门螺杆菌无关。咽炎发作可能是由于近期用嗓过度或炎症感染引起的，与幽门螺杆菌关系不大。因此，患者需要在医生的指导下，口服抗菌消炎类的药物进行治疗，例如阿莫西林、罗红霉素等药物。也可搭配清热解毒的药物进行治疗，例如慢严舒柠、金嗓利咽丸等。生活中要注意保护嗓子，多喝水，少说话，忌食辛辣刺激性食物。变应性咽炎会对心肺造成影响，因为病情控制不得当就容易导致疾病反复发作，所以就会损害心脏和肺部的功能，另外还会影响肾脏功能，诱发肾炎等疾病。变应性咽炎通常是因为吸入过敏原所诱发的，所以需服用抗过敏的药物进行治疗。在病情急性期时还需要应用糖皮质激素的药物，同时可根据出现的不适症状对症用药。平时还要远离被污染的环境。变应性咽炎一般不会引起流鼻涕的情况的，引起流鼻涕有可能是细菌或者是病毒感染引起的感冒症状。咽炎一般表现的症状为黏膜水肿出现呼吸困难或者是吞咽困难，所以出现咽炎的时候，要积极治疗，可以口服一些青霉素来进行抗炎治疗的，平时也可以含服一些咽炎片。最好就不要吃一些油炸热气的食物，尽量多喝些水，多吃些蔬菜水果。咽炎可能会引起淋巴结化脓。患有咽炎的患者如果得不到及时有效的治疗，局部的淋巴结受到炎症的刺激之后便有可能会出现肿大的现象，随着病情进一步的发展，便有可能会导致化脓。要想使疾病尽快改善，需要在医生的指导下合理使用抗生素类的药物进行治疗，常见的药物主要包括头孢克肟颗粒等。如果出现了化脓的现象，需要通过手术引流的方式来改善。咽炎反复可能是因为肺虚火。肺热就会有痰，而痰多了就会引起咳嗽。长时间的咳嗽就会导致咽喉受损发炎。尤其是在肺部受凉之后，咳嗽就会更加严重。所以如果咽炎久治不愈，也可能是肺的原因。平时可以喝一些去火的茶类保养肺部，例如金银花茶等。另外要注意平时保护好声带不要太过大声的说话，不要抽烟，不要喝烈酒。还要注意口腔卫生，按时刷牙，勤漱口。可以泡一些清咽利喉的药进行治疗，如胖大海、菊花、桔梗、玄参、麦冬等药进行泡水口服治疗，以上一般都是指慢性咽炎可以应用的。如果是急性咽炎的话可以泡一些板蓝根、蒲地蓝，一些清热解毒的药进行治疗。如果有发热等症状还可以口服一些抗生素和退热的药进行治疗，如红霉素片、克拉霉素片、头孢氨苄片、头孢克肟分散片、感康、感冒灵等进行治疗。除上述药物治疗外，平时一定要注意生活规律，忌食辛辣刺激性食物，避免熬夜，注意休息、保证睡眠、多饮温开水，禁烟、禁酒等一般性的治疗。咽炎不是遗传性的疾病，是不会遗传的。咽炎是因为患者的咽部黏膜以及黏膜下出现了一些炎症所引起的，病毒感染是引起咽炎的主要原因，常见的病毒有腺病毒以及柯萨奇病毒，流感病毒还有鼻病毒也会导致咽炎的情况出现。细菌感染也是引起咽炎的主要原因，比如葡萄球菌感染、链球菌感染等等。咽炎也有可能是因为化学的因素，或者是物理因素导致的，比如接触了有刺激性的气体，或者是过于疲劳以及着凉的情况下，也会导致免疫力降低，引起咽炎。变应性咽炎一般一星期左右就能有效恢复。这种疾病主要是因为过敏而导致的，因为接触了过敏源，容易引起支气管粘膜上皮痉挛，从而诱发明显的临床症状，患者会出现咽喉部位干痒，疼痛，同时伴有咳嗽，咳痰的情况，需要及时服用药物治疗。患者在用药治疗期间应该避免接触过敏源物质，多饮水都可以有效缓解临床症状，一般在一周左右就能够有效恢复。反流性咽炎的危害是有可能会并发喉部痉挛，还有可能会引起阻塞性肉压肿，并且也有可能会导致声门下狭窄。反流性咽炎属于一种慢性的疾病，而且治疗的疗程是比较长的，因此需要长期坚持才可以起到较好的治疗效果，可以遵从医嘱采取质子泵抑制剂进行治疗，并且也可以采取抗幽门螺杆菌的药物进行治疗，另外还要改善不良的饮食结构，并且还要避免抽烟喝酒。

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发作性睡病应注意以下几点：患者应有意识地以丰富多彩的方式安排生活、参加体育活动，做一些有趣的工作，并尽量避免单调的活动。白天喝茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。保持乐观的情绪，建立信心克服疾病，避免抑郁、悲伤。但也不应该过于兴奋，因为失去兴奋性，会导致猝倒。最好不要独自旅行；不要从事高海拔和水下操作；不要从事驾驶车辆，工作责任重大，应避免事故发生。发作性睡病患者，应尽量避免服用镇静药，以避免增加发病率。
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患者应有意识地以丰富多彩的方式安排生活、参加体育活动，做一些有趣的工作，并尽量避免单调的活动。白天喝茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。保持乐观的情绪，建立信心克服疾病，避免抑郁、悲伤。但也不应该过于兴奋，因为失去兴奋性，会导致猝倒。最好不要独自旅行；不要从事高海拔和水下操作；不要从事驾驶车辆，工作责任重大，应避免事故发生。发作性睡病患者，应尽量避免服用镇静药，以避免增加发病率。
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第一，保持生活要有规律性，养成养好的睡眠习惯。第二，控制体重，不要体重指数超标。第三，避免情绪波动，尽量避免与人吵架，避免大笑，因为会引起猝倒发作的发生，造成外伤或骨折。第四，白天尽量安排短时间的小睡，可以减轻夜间睡眠不好带来的困倦感。第五，尽量避免比较有危险的体育活动，比如登山，游泳，疲劳驾车以及操作某些机器。第六，对于青少年患者要及时的进行心理疏导，避免形成过大的心理压力。
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患者应有意识地以丰富多彩的方式安排生活、参加体育活动，做一些有趣的工作，并尽量避免单调的活动。白天喝茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。保持乐观的情绪，建立信心克服疾病，避免抑郁、悲伤。但也不应该过于兴奋，因为失去兴奋性，会导致猝倒。最好不要独自旅行；不要从事高海拔和水下操作；不要从事驾驶车辆，工作责任重大，应避免事故发生。发作性睡病患者，应尽量避免服用镇静药，以避免增加发病率。
展开全部发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，引起的原因，有很多，如心理因素，环境因素，外伤，遗传等。发作性睡病严重影响学习工作和生活，出现发作性睡病得情况，要及时采取措施，平时应多锻炼多运动，多吃水果，蔬菜蔬菜保持好心情有助于病情恢复。
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