不宁腿综合症怎么缓解征可以锻炼吗?


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患者下肢如果出现不宁腿综合征,通常不能通过锻炼进行改善。不宁腿综合征通常在夜间入睡时出现症状,导致患者被迫起床活动,但当患者再次上床进行入睡时,症状又会出现。部分患者选择按摩、理疗的治疗方法试图解决不宁腿综合征的症状,但是按摩只能暂时缓解症状,不能根除疾病。所以解决不宁腿综合征的最好的办法就是药物治疗,通常首先会建议患者去医院进行抽血化验,明确患者有无贫血或肾功能不全的症状,因为不宁腿综合征主要为上述两类症状引起。如果患者为原发性不宁腿综合征,此时可以选择多巴胺受体激动剂,比如罗匹尼罗、森福罗等药物进行治疗,也可以选用多巴丝肼,或者抗癫痫药物,比如加巴喷丁、苯巴比妥等药物,同时也可以选用氯硝西泮等药物进行治疗。不宁腿综合症,可以多运动。目前,运动对不宁腿综合征的影响尚无明确结论,也没有证据表明大强度运动能加重或减轻不宁腿综合征。但至少运动可以改善心肺功能,增加运动耐力,改善睡眠,改善精神状态,提高工作和学习效率。不宁腿综合征是指夜间睡眠时腿的异常感觉和活动腿的强烈欲望。活动双腿后,症状可以缓解。如夜间起病,为减轻症状,可适当活动下肢等部位。但症状缓解后,不要过多运动,还要尽量保证睡眠不被过多打断。
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患者下肢如果出现不宁腿综合征,通常不能通过锻炼进行改善。不宁腿综合征通常在夜间入睡时出现症状,导致患者被迫起床活动,但当患者再次上床进行入睡时,症状又会出现。部分患者选择按摩、理疗的治疗方法试图解决不宁腿综合征的症状,但是按摩只能暂时缓解症状,不能根除疾病。所以解决不宁腿综合征的最好的办法就是药物治疗,通常首先会建议患者去医院进行抽血化验,明确患者有无贫血或肾功能不全的症状,因为不宁腿综合征主要为上述两类症状引起。如果患者为原发性不宁腿综合征,此时可以选择多巴胺受体激动剂,比如罗匹尼罗、森福罗等药物进行治疗,也可以选用多巴丝肼,或者抗癫痫药物,比如加巴喷丁、苯巴比妥等药物,同时也可以选用氯硝西泮等药物进行治疗。
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