是否有运动疗法可以帮助减轻帕金森通过锻炼能改变症状吗病的僵硬？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-25 00:50 标签： 帕金森通过锻炼能改变症状吗
帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，也可称为运动障碍疾病，其症状会随着时间的推移而恶化。美国帕金森病基金会（Parkinson's Foundation）一项历经十年的帕金森病预后项目（Parkinson's Outcomes Project），曾对来自5个国家的1.2万余人做了跟踪试验调查，结果显示，在诊断初期尽早锻炼，保持每周2.5小时的运动时间可能减缓病情恶化。对于帕金森患者来说，通过不断运动，确实能够增强身体的平衡性和灵活性，但由于身体素质较差，患者们很难坚持训练，而且如何选取最有效的锻炼方式对帕金森病患者来说也不易。好消息是，近日荷兰研究人员发明了一种带有“运动电玩”的家庭式固定单车，完美解决了以上问题。试验：拉伸还是骑车？针对以上问题，荷兰拉德堡德大学医疗中心（Radboud University Medical Center）进行了一项大型研究，研究结果发表在医学期刊《柳叶刀》（The Lancet）的子刊《柳叶刀神经病学期刊》（The Lancet Neurology）上。为证明这款运动程序的功效，研究人员进行了对照实验：对照组患者进行拉伸运动，试验组患者在室内骑固定式单车，即安装了“运动电玩”的单车。研究人员规定试验组的患者每周至少骑车三次，每次30-45分钟左右，试验共持续6个月。该研究利用激励式的运动游戏鼓励帕金森患者参与活动。试验组的患者可以跟自己比赛，以通关的形式挑战最后的“幽灵骑士”，还可以同其他患者组队训练，所有的这些骑行都可以在家里进行，十分舒适。此外，该单车系统还能监测患者的心率，并根据身体健康状况调整运动强度。试验结果显示，同传统的帕金森药物相比，通过固定式单车，试验组患者的活动性有显著提升。拉德堡德大学医疗中心的Nicolien van der Kolk表示：“早期的研究结果显示，通过针对性训练，患者们的某个专项技能确实能够得到提升，比如步行训练可以提高行走速度，但是否能改善其他未经训练的症状，尚未明确。”“动物实验证明，有氧训练在帕金森病康复过程中发挥了重要作用。因此，我们旨在探究，有氧运动是否能够缓解帕金森患者那些没有经过针对性训练的症状。”“运动电玩”可达到药物治疗效果该项试验研究表明，同只做拉伸运动的患者相比，单车训练患者的活动性显著提升。Nicolien表示：“此次研究表明，高强度的有氧运动能够促进帕金森患者的心血管健康，同时能够避免一些并发症的发作。此外，研究还证明，在缓解运动障碍方面，有氧运动和左旋多巴类药物的功能具有相似性，最大的区别就在于，有氧运动用于避免症状恶化，而药物治疗可改善运动状况。”研究人员总结，提高帕金森患者的活动能力具有临床意义。更重要的是，通过“运动电玩”，家庭锻炼方式更加便利且有趣。一篇发表在《神经工程学杂志》（Journal of Neuroengineering）上的7项关于锻炼对帕金森病益处的研究综述表明，“运动电玩”可改善平衡和运动障碍，并且有助于步行，同时，该综述还表明‘运动电玩’可以增强帕金森病患者的运动技能。”家庭锻炼方式也有效解决了运动场所和运动成本等相关问题。Nicolien表示，大多数参与者对这款单车的游戏抱有积极的态度。他说：“有些患者是因为这种运动方式能在家中进行而吸引，有些则恰好是因为在单车上的屏幕能观察自己的运动目标而感兴趣。”研究人员表示，他们现在可以开始继续挖掘家庭固定式单车的新型项目，以减缓帕金森病患者的运动障碍，同时，对其他疾病的有效防御也将列入计划之中。他再次表示：“目前，大脑是否能更好地减缓或改善神经退行性变过程，尚不清楚。研究运动对大脑及帕金森病症状的长期作用，还需深入研究。”原文来源：Medical News Today原文标题：How 'exergaming' can help people with Parkinson's
关键词:
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