劲络对治疗肩颈经络不通什么原因造成的疼痛真的有效果么？效果好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-24 01:50 标签： 肩颈经络不通什么原因造成的
颈部疏通经络的好处 　　颈部疏通经络的好处，身体的神经系统是非常复杂的，每一条经络都是缺一不可的，经常疏通经络可以活血化瘀，下面我分享一篇关于颈部疏通经络的好处的相关内容，一起来看看吧！ 　　颈部疏通经络的好处1 　　 1、升温是疏通经络最有效的方法
　　身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。 　　 2、轻揉耳轮通肾气
　　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。 　　 3、梳头促进血循环
　　用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。 　　 4、针灸按摩
　　针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。 　　 5、莲花坐活动韧带
　　坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。 　　 6、5字调息通五脏
　　每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。 　　 7、三线放松通经络
　　平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。第一条线(两侧)：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟;第二条线(前面)：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟;第三条线(后面)：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。 　　 8、薄荷茶味疏经络
　　取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。 　　 9、老丝瓜引导经络
　　老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。 　　 10、药物温敷
　　通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如追风壮骨膏，有追风散寒，活血止痛功效，用于风寒湿痹，肩背疼痛，腰酸腿软，筋脉拘挛，经络不通、四肢麻木，关节酸痛，筋骨无力。使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷可以有助于活血通络。 　　颈部疏通经络的好处2 　　肩颈疏通的好处 　　1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽； 　　2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退； 　　3、改善脑部循环差，供血不足，供氧不足； 　　4、预防颈部淋巴结肿大，长痘； 　　5、预防形成黑色素，沉淀长斑； 　　6、预防老年痴呆，心脑疾病。 　　肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源，源于血；百病之由，由于气。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。 　　 肩颈堵塞会有什么症状
　　1、面部：影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。 　　①、用了很久专业护理，但没有多大效果。 　　②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。 　　③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑 　　2、头部供血不足 　　①、头痛、头晕、偏头痛 　　②、记忆力减退、健忘 　　③、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡） 　　 3、肩颈阻塞
　　手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)； 　　肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉； 　　做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象； 　　 4、激素分泌失调
　　脑下垂体生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔； 　　 同时引发内分泌失调：
　　腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳；内分泌失调，月经不调痛经易肥胖，妇科感染性生活失调 ，宫颈糜烂，子宫肌瘤。。。 　　 疏通方法
　　古法经络叩痧：用雷音拍沿着肩颈进行拍打，力量均匀、渗透。 　　作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。 　　颈部疏通经络的好处3 　　 1、有氧运动
　　有氧运动是指人体在氧气充分供应的`情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。它有利于加快人体血液循环，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统的机能状况和神经系统的调节功能，对人体气血运行、疏通经络，起到促进作用。 　　 2、气功导引
　　气功有动静两类。静气功有打坐、站桩、炼丹术等，主要靠意念导引和心理暗示进入清静无为、心境平和、全身放松、经脉畅通、陶冶情操的状态。动功有传统太极拳和现代健身气功，如八段锦、易筋经、五禽戏、马王堆导引术、大舞等，主要的特点是人的肢体运动与人体经络导引意念相结合，以达到疏通经络，促进气血运行，起到治病健身养生的作用。 　　 3、药物内服
　　主要是通过内服中药，调理脏腑功能，改善人体体质，达到疏通经络和治疗疾病的目的。如壮腰健肾丸、舒筋健腰丸有祛风活络、补益肝肾、强健筋骨，驱风除湿，活络止痛等功能;又如壮骨伸筋胶囊有补肝益肾，强筋壮骨，活络止痛作用;龟鹿补肾丸有壮筋骨，益气血，补肾壮阳功能。 　　 4、中医理疗
　　理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达到疏通经络和治疗疾病的方法。常用的物理因素有电、光、声、气、磁、温度和机械力等。电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法，光疗分红外线，远红外线、可见光线、紫外线和半导体激光等疗法。作为工作人员，我可以回答这个问题。牙痛到需要杀神经的程度通常是指牙髓炎的严重程度。当牙髓炎达到一定程度时，需要进行根管治疗，即杀神经。具体来说，当牙痛症状持续较长时间，疼痛程度逐渐加重，并伴随牙龈肿胀、疼痛、口臭等其他症状时，可能需要考虑进...
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今天我在这里跟大家分享，怎样让颈椎病得到康复，我是以一个患者的经历来告诉你，怎样避免花大量的钱购买一堆没用的医疗器材、或者是到医院开一堆药，还有就是整天去找盲人按摩、到医院进行康复理疗，下面我会详细地把我这-年多来的医疗过程进行公布，看看你在这里面走了多少弯路?当然最重要的就是看完这篇文章，你会得到一种简单有效、不用花多少钱、没有气候条件限制、24小时随处都可以进行的康复方案。 1.这种病的症状表现和它是怎样影响我们的工作生活的? 颈椎病的形成是有一个过程的，他开始往往是以落枕的症状出现，从最初的偶尔落枕、三五天就好,再到后来一-年落枕好几次，每次的病程也越来越长，甚至发展到有肩周炎的症状。得了颈椎病的人都有落枕与肩周炎的感受吧，就是头肩无法转身，做转身或低头动作的时候，牵扯到肩背颈部的经络和肌肉是非常疼痛的，用治疗颈椎病的方法来治疗落枕或者是肩周炎可能两三次就可以让病程缓解。 2.那么颈椎病有哪些症状、大家可以上网搜索自己查看，这里面我只讲我自己的颈椎病所反映出来的症状。
本人首先经历了落枕和肩周炎这个过程，然后发展到颈椎病，发病的前兆就是有一段时间、大概是两到五个月左右,手指发麻，开始是无名指、再到小指、再到整个小鱼际，然后就是大拇指、食指、大鱼际，开始的时候没有太在意，后来发展到早.上洗头的时候、手指和手臂麻木无力,自己上网了解认为是颈椎压迫神经所引发的，检测方法就是把头往后仰,手臂手指就会发麻，后仰停顿三到四秒钟，整条手臂就会无力。 当时我认为游泳是治疗颈椎病的最好方法，于是办了2个月的游泳卡，坚持每天蛙泳一千米，结果把肠胃病治好了,但是颈椎病却没有得到缓解。为了核实是否得了颈椎病，于是去人民医院检查,拍片的结果是第四颈椎与第五颈椎移位，压迫了臂丛神经导致手指发麻、手臂无力。3.求医问药的过程 我第一次去到yi院，医生开出的是组合治疗法，扎银针、药包热敷、按摩、牵引、打封闭针，吃三七粉、颈痛片、大力活络丸等等去一次医院、一一个系列下来大概就300多元吧，连续去了三次后，我发现并没有什么效果，想到这种病并不是一次两次就能搞好的，看了医生所使用的设备我们在网上都可以买得到，于是采购了两千多块钱的理疗产品，数码经络理疗仪、3D环形颈椎治疗仪、颈椎牵弓|器、海豚按摩器、电加热加药颈椎治疗枕、太空棉记忆枕。除了使用这些设备，我每个星期都会有两到三次去做按摩理疗，在医院做按摩理疗的话每次是二十到四十分钟、价格是四十到六十块，做盲人按摩的话，时间是六十到九十分钟、价格是六十到八十块。在家里或办公室每天还会做米字操，早.上起床和睡觉之前躺在床边.上还会做颈椎操。
两个月过去了,病情越来越严重，整个脖子只要一转动就会啪啪响， 晚上开始影响睡眠，不管你睡什么枕头或者是不睡枕头论是你仰躺还是侧躺?肩颈都会非常疼痛,特别是晚上十二点到凌晨四点根本无法入眠，白天坐在办公桌前也坚持不了多久,工作和生活已经受到了严重影响。 在没有公布有效的锻炼方式之前，我想解释一下游泳当中的蛙泳为什么治不了颈椎病，本来蛙泳的动作是针对治疗颈椎病而生的，当中的抬头、潜水、手臂滑动，都能有效的锻炼颈椎和头肩部位，蛙泳一千米、这种动作会在不知不觉中重复六百次以上。我当时选择蛙泳是因为夏天锻炼身体最好的方式是游泳，因为汗水会直接进入水中、这样没有汗流浃背的难堪,在水中游泳又起到了消暑纳凉的作用，游泳完了再去洗个澡就可以干干净净、舒舒服服的回家休息了。而恰恰是这消暑纳凉的原因，抵消了运动产生热量、热量治疗颈椎的作用。 4. 正确的体育锻炼（适量）+外用药冷敷贴和治疗原理 只有当你接触了大量的锻炼方式和治疗方案，最后你才会知道哪一种方法是最适合治疗这种疾病的，这种病Yi
.院实际上只能提供检查帮助,要想康复只能靠自己，那么多的锻炼方式我为什么选择这一种呢?因为他没有条件的限制、也不用为找不到锻炼伙伴而苦恼,可以在家里、也可以在室外，更重要的是不花一分钱。4.1.准备工具:羽毛球拍或者是木棍一根也可。4.2.左右各挥拍100下， 身体一-定要随着左右而摆动，力量从肩部发出、带动手臂左右发力。高球扣杀100下，手臂随脖子尽量往后仰，用力好像要把球打到对方最远的地方去。适量喝些温开水，为发汗做准备。原地跑步500步， 增强全身血液的流动性。 口盘坐做手臂一字平衡术，5-1 0分钟，即2-3首歌的时间。等到脖子和手腕这些地方冒汗的时候，开始做后仰、低头翻手动作。 最后用羽毛球拍的手柄或者是木棍,拍打颈椎或者肩周不舒服的地方，力度以自己能承受为准，注意不要打到骨骼。 以上锻炼方式早晚各做一次,避免在有风或者是有过堂风的地方锻炼。在每次锻炼完之后，我都会贴一个冷敷贴，那感觉真的是很舒服，凉凉的，就这样大概用了几个周期自己的颈椎问题就得到了改善。而且还能有效缓解颈椎带来的疼痛。恢复到现在已经有1年的时间了，至今没有发现有复发的迹象。原理：手脚麻木、血气不通属于中医里面的痹病范畴,患者头部神经或者是臂丛神经受压迫就会导致头晕或手指麻木、手臂无力，这些都是供血不足、气血不通所导致的结果,要想迅速打通血脉,采用体育锻炼是最好的方式。打羽毛球刚好锻炼的部位就是手臂、颈椎、肩周肌肉，由于打羽毛球需要两个人合作,所以选择模仿羽毛球的动作、加强甩臂甩肩力量、并平衡每一一个动作的次数,以达到最好的康复效果。无论是打羽毛球还是跑步，你都会感觉到肩颈部位非常的疼痛或者难受，这个时候你开始盘坐下来,平衡伸展双手、大概一分钟左右你就会发现肩颈部位疼痛消失，这主要是因为:盘腿可以减少了血液往下流动、重点保障上半身血气充足，平衡伸展双手是让血液冲过肩颈向头部、手臂以及手指末端传达。5.防范于未然，办公和生活当中的注意事项。 5.1办公桌与椅子:有条件的话最好购买能升降调节的办公桌和能升降调节的座椅,请看办公桌的设计沿袭与缺陷
。 5.2.康复之后要保持经常性的锻炼，因为任何一种疾病，没有一劳永逸的治疗方案。 坚持一个月如果得到了明显的缓解，相互作用着，我相信3-4个月左右基本上就可以康复了。

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