朗迪碳酸钙d3片怎么样钙片什么时候吃好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-18 18:50 标签： 朗迪碳酸钙d3片怎么样
朗迪碳酸钙D3建议餐后服用，朗迪主要含有碳酸钙，碳酸钙需要胃酸解离，因此建议餐中或者餐后马上吃。因为进食以后，有大量胃酸帮助消化食物，如果随餐服用碳酸钙，碳酸钙可以更好的解离、吸收。所以建议朗迪碳酸钙D3随餐服用，或餐后即刻吃，既有利于碳酸钙的解离、吸收，同时可以减轻碳酸钙对胃肠道的刺激。如果是胃酸缺乏，或者使用了质子泵抑制剂抑制胃酸，可以选择柠檬酸钙，也叫枸橼酸钙，柠檬酸钙或枸橼酸钙可以在餐前服用。另外，柠檬酸钙和枸橼酸钙也适合有泌尿系结石，又同时需要补钙的人群。因为柠檬酸钙不会增加尿钙排泄，结石出现的风险相对比较低。朗迪碳酸钙D3，建议餐中或餐后即刻服用。
患者补钙的时机可以在早餐前，也可以在晚餐后服用。如果是对于胃肠功能不好、服用钙片后有胃肠不适感的人群，就建议餐后服用。碳酸钙D3片是一个复方的制剂，每片中都含有碳酸钙和维生素D3，以及香精、山梨醇、甘露醇、玉米淀粉等辅料。其中的钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的成分，而维生素D能够参与钙和磷的代谢，促进钙和磷的吸收，并且对骨质的形成有重要作用。对于患有骨质疏松的患者来说，每天应该至少摄入800-1000mg的钙。如果是晚餐后服用，也不可以太晚，通常在餐后1h左右服用，不要在临睡前服用以免导致尿路结石的形成。钙片不要和牛奶一起吃，因为牛奶和钙片一起吃可能会影响钙的吸收。此外，也不要和含有草酸的蔬菜，比如菠菜、西兰花等蔬菜同用，否则也会影响钙的吸收。

我要回帖

更多关于 朗迪碳酸钙d3片怎么样 的文章

 

随机推荐