帕金森病早期三大症状是一种什么样的疾病？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-11 05:10 标签： 帕金森病早期三大症状
帕金森病患者可以通过适当的锻炼来改善其症状和提高生活质量。锻炼对于保持肌肉力量、平衡能力和灵活性非常重要，同时还可以帮助缓解运动障碍和改善心理状态。以下是一些最适合帕金森病患者的锻炼方法：步行：步行是一种简单而有效的锻炼方式。尽量每天多走一些，可以选择户外散步或使用跑步机进行室内步行。逐渐增加步行的时间和强度，但要根据个人能力合理安排。自行车骑行：骑自行车是一种低冲击性的有氧运动，可以提高心肺功能和肌肉力量。可以选择室内健身自行车或户外骑行，根据个人情况调整速度和难度。游泳：游泳是一项全身性的低冲击性运动，对帕金森病患者来说非常适合。水的浮力可以减轻关节压力，同时提供良好的肌肉阻力训练。选择适合自己的水中运动，如水中散步、游泳或水中操等。太极拳：太极拳是一种缓慢而流畅的运动，它可以提高平衡、柔韧性和协调性。太极拳的动作温和，不会对关节和肌肉造成过大的压力，适合帕金森病患者练习。瑜伽：瑜伽可以帮助提高身体灵活性、平衡和心理放松。选择适合帕金森病患者的瑜伽练习，注重姿势的正确性和呼吸控制。动态平衡训练：这种锻炼可以增强肌肉力量、改善平衡能力，减少跌倒的风险。可尝试单脚站立、跟脚走、抬腿或仰卧起坐等简单的动态平衡练习。喜欢我可以给我点赞关注哦
帕金森病多见于中老年，呈隐袭性发病，震颤、强直、运动不能(或运动减少)与姿势和平衡障碍为其主要表现。对普通大众而言，“帕金森病”像是个熟悉的陌生人，帕金森病并不罕见，在65岁以上的人群中，帕金森病的患病率为1.7%，随着年龄的增长，这一比例逐渐增高。帕金森不仅会出现在老年人群体中，还会出现在中青年群体中。因此，我们每个人都应该对帕金森病有所了解。帕金森的症状表现有以下几种：1、出现震颤：很多老年人在晚年可能会出现震颤的症状，而这也常常使得人们容易混淆了这种老年性震颤与帕金森疾病性的震颤。老年性震颤与帕金森疾病性震颤在病因以及治疗方面并不相同。帕金森疾病性的震颤多表现为静止性震颤，患者通常会在其处于静止状态下，如坐着聊天时或是躺下休息时，不经意间出现震颤。2、肢体肌肉僵直、疼痛：肢体的肌肉出现僵直是帕金森患者常见的症状表现之一。帕金森患者在早期时通常只会感觉到自己的某一肢体肌肉紧绷，关节活动不灵活，但随着病情的逐步加重，患者会感觉自己整个躯体的肌肉都变得僵直起来，甚至严重到难以进行日常活动。而这也是为什么帕金森患者时常需要看护人帮忙活动肢体、关节的原因。此外，帕金森患者还会由于肢体肌肉的僵直而引起疼痛感，且疼痛部位通常为手臂和腿部。3、活动有障碍：前面我们有说到帕金森患者会有肢体肌肉僵直、疼痛的症状出现，也正是因为此，帕金森患者活动易有障碍，并且行动会逐渐变得迟缓、笨拙，到后来行走可能都会成为困难，运动更是不可能完成。4、姿势出现异常：帕金森患者对肢体或是躯体的主动控制能力会有明显的减弱，且其平衡能力也会出现障碍，在这些以及其他各方因素的影响下，患者行动时姿势会十分异常，而这种异常的姿势也被称为“猿猴姿势”。再来就是便秘，患者上厕所时感到排便困难。再慢慢过渡到全身僵直，感到行动不便，宛若机器人一般。饮食保健1、老年人帕金森病吃哪些食物对身体好：①食物多样、细软。一天中的食物应多种多样，包括谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富有乐趣。同时食物应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，可按半流质或软食供给。②多吃谷类和蔬菜瓜果。通常每天吃300～500克谷类食物。碳水化合物通常不影响药物的疗效。每天大约吃300克的蔬菜和l～2只中等大小的水果，从中获得维生素A、B、C和多种矿物质与膳食纤维。要认真控制高血压、糖尿病、高脂血症。注意多饮水，多进食杂粮、蔬菜、水果、坚果、谷物以及富含纤维素的食物，尽量少吃动物脂肪，适量补充奶类和豆类，防治骨质疏松，避免饮用过量的咖啡和酒精饮料。注意身体锻炼：每天保持身体锻炼的习惯，能够使我们有效地增强体魄、提高免疫力，能避免很多疾病的形成。而注意身体锻炼也是预防帕金森疾病形成的重要手段，通过身体锻炼，我们能够很好地活动筋骨关节，促进血液循环，预防脑动硬化，保持身体健康。需避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。这些都是会导致帕金森的发生的因素。老年人尽量选择宽松前开身的衣服，选择带拉链及穿脱方便的衣裤，鞋子不要选择系鞋带的，且鞋底避免橡胶或生胶底以防患者向前跌倒，力争自己穿脱衣物鞋袜，从而锻炼肌肉及协调性若您的家人或自己患有帕金森病，多听取建议，配合治疗。
帕金森病又名震颤麻木，是英国医学家兼地质学家James Parkinson于1817年首先出的并发表了个人专著《论震颤麻痹》。该书中报道了6例帕金森患者，描述了本病的典型症状，第一次提出“震颤麻痹”这个医学病名。在James Parkinson去世40年后，随着人们对本病的更多认识和了解，逐步认识到“震颤麻痹”的命名并不确切，因为这类患者除了有肢体的不自主震颤僵直和运动迟缓外，还有自主神经功能紊乱等一些复杂的伴随症状。因此，1892年著名的法国神经病学家Charcot JM，建议将这种疾病称为帕金森病，既可以较全面地描述这一病症，又可以纪念James Parkinson对医学事业的贡献，这一观点也逐渐为大家所接受，并被正式纳入教科书。随着医学界对帕金森研究的不断深入和全球社会人口老龄化问题的凸现，人们对帕金森的认识也越来越普及。1997年4月11日欧洲帕金森病联合会成立，宣布了联合会的纲领和帕金森患者拥有的权利，并确定以帕金森病的发现者James par-kinson的生日—4月11日为“世界帕金森病日”，1997年4月11日为第一个“世界帕金森病日”。近两个世纪，帕金森一直是世界医学研究的难点，也是近期世界医学研究的热点。意大利科技史学家卡斯蒂廖尼因此在他的世界名著《医学史》中这样写道：“帕金森因其《论震颤麻痹》一书，而在医学发展史上占有牢固的地位...帕金森病的分类关于帕金森的分类，主要是为临床诊断服务，我国西医界在这方面基本是以同时期的现代医学为蓝本，结合我国的具体情况再进一步改良。最早的分类是1984年10月的全国锥体外系会议的分类。(一)全国锥体外系会议临床分型1.原发性帕金森病(1)按病程分型良性型:病程较长，平均可达12年，运动症状波动和精神症状出现较迟。恶性型:病程较短，平均可达4年，运动症状波动和精神症状出现较早。(2)按症状分型震颤型，称A型。少动和僵直型，称B型。震颤和僵直型，称C型。震颤少动和僵直型伴痴呆型。震颤少动和僵直型不伴痴呆型。(3)按遗传分型家族性帕金森病少年型帕金森病。2.继发性(帕金森综合征、症状性帕金森综合征)感染性(包括慢性病毒感染):脑炎后帕金森综合征，嗜睡型脑炎、其他脑炎等中毒性(一氧化碳、锰、二硫化碳、氰化物、甲醇等)药物性(抗精神病药物如吩噻嗪类、丁酰苯系、萝芙木生物碱及a甲基多巴等)血管性病变脑肿瘤(特别是脑部中线肿瘤)脑外伤中脑空洞代谢性(甲状腺功能减退、基底节钙化、慢性肝脑变性等)3.症状性帕金森综合征(异质性系统变性)进行性核上性麻痹纹状体黑质变性皮质齿状核黑质变性橄榄体脑桥小脑萎缩Shy-Drager综合征痴呆遗传性疾病(二) vinken的分类(1986年)I型:脑炎后Ⅱ型:原发性震颤为主运动不能和以肌僵直为主震颤、肌僵直和运动不能等症状都有Ⅲ型:家族型:伴有染色体显性遗传疾病的帕金森综合征与特发性震颤有关的帕金森综合征。与橄榄体脑桥小脑萎缩有关的帕金森综合征与忧郁有关的帕金森综合征伴有周围神经病的家族性帕金森综合征伴有染色体隐性遗传疾病的帕金森综合征Ⅳ型:症状性伴有多系统萎缩的帕金森综合征进行性核上性麻痹bShy-Drager综合征关岛帕金森综合征已知病因的帕金森综合征锰诱发的药源性MPTP和其他吡啶物质引起一氧化碳中毒机器因素引起的帕金森综合征外伤占位性病变三、帕金森病与帕金森综合征的关系临床上许多病人甚至包括一些非神经科医生，常常弄不清帕金森病和帕金森综合征的概念，所以，有必要在此作一说明。继1817年James Parkinson提出震颤麻痹之后，1884年Brissand就提出了“帕金森综合征”这一概念，并认为是多病因性，如感染、外伤、中毒等原因；1929年Ritchey提出了“血管性帕金森综合征”；随着现代神经病学的不断发展，20世纪有学者把橄榄体脑桥小脑萎缩、Shy-Drager综合征、进行性核上性麻痹等多系统变性疾病称为“帕金森叠加综合征”，又称“多系统萎缩”。从第10版《 MERRITTS神经病学》的“帕金森综合征的主要分类”可以看出，帕金森综合征包括了原发性帕金森病、继发性帕金森病、帕金森叠加综合征等。继发性帕金森病的原因是明确的，而原发性帕金森病的原因是不清楚的。所以，国内有学者就简明扼要地指出：PD是一组原因不明的帕金森综合征，帕金森综合症是以震断、运动迟缓肌张力增高和平衡障碍为临床特征的一组疾病症候群关于神经系统萎缩和变性的概念，有学者认为只有在纯组织病理学意义上的萎缩和变性有区别。

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