我一直有中医可以调理黑眼圈吗不知道是什么原因，所以想问一下青州的中医有没有很懂这部分的，想治疗一下，你知道吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-06 08:35 标签： 中医可以调理黑眼圈吗
有图为证，黑眼圈对大熊猫非常重要。但对人却刚好相反。有了黑眼圈，影响形象不说，免不了会被调侃干了不该干的事、看了不该看的东西。今天听听李医生嘚吧嘚，从此告别黑眼圈。认识黑眼圈 “黑眼圈”并不是正式的医学术语，一般将其描述“双侧眶周或眶下区均匀的皮肤着色过度”。同脸颊相比，下眼睑血供更为丰富、血流速度更慢，因此易于发生瘀血而出现黑眼圈。眼睑处的皮肤是全身最薄柔的皮肤，其厚度最薄处仅有0.4ｍｍ，可以通过观察眼周特别是下眼睑情况来判断年龄以及是否疲倦状态。中医认识到可以通过眼部和眼圈周围肤色变化的望诊观察来推测机体脏腑功能状态的变化。汉代医家张仲景在《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六》中首次谈到了观察眼圈色泽与病机分析的关系：“经络荣卫气伤，内有乾血，肌肤甲错，两目黯黑。”李中梓在《诊家正眼·卷二》中首次提出了通过观察眼圈来判断失眠的方法：“明堂眼下青色，多欲劳伤精神；不尔，即夜未。”清代医家陈善堂在《眼科集成》中也指出了眼圈青黑之色与病机的关系：“气郁血滞，伏火邪风，夹癖血而透于眼胞眼堂，隐隐现青黑之色气。”黄庭镜在《目经大成·卷之二下·睑黡三十八》中将眼黑圈命名“睑黡”，并描述了典型的症状：“此症两目无别弊，但上下外睑煤黑，有如淡墨渖于旧绵纸。”1985年版的《中医眼科学》将“睑黡”作为一种独立的疾病收录，并做出明确的定义：“睑黡是指眼无他病，仅胞睑周围皮肤呈黯黑色的眼症，俗称黑眼圈。”黑眼圈的病因 很多原因都可以出现黑眼圈，如遗传体质及生理构造、睡眠不足、久病体弱或大病初愈、炎症、化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、房劳过度以及某些肝肾疾病等，其组织病理改变为皮肤内黑色素含量增加、血氧饱和度下降以及真皮血管扩张。黑眼圈与睡眠睡眠是大脑自我保护与修复的一个主动抑制过程，在中枢神经系统内具有特定的神经结构。脑干尾端的网状结构存在着与睡眠相关的上行抑制系统，由此发出的上行冲动与脑干网状结构上行激动系统相对抗，诱导皮层转向睡眠过程。脑干的睡眠诱导区主要位于脑桥中央水平与延髓尾侧之间 的若干脑区，包括中缝核、孤束核、蓝斑以及网状结构背内侧的一些神经元；下丘脑后部、丘脑髓板内核区域等与睡眠也有比较密切 的关系。从解剖学可知，支配Müller肌的交感神经受到下丘脑、脑干和网状结构的调节影响；支配眼睑感觉的三叉神经脑桥核和支配眼轮匝 肌的面神经核均位于脑桥；支配上睑提肌的动眼神经核位于中脑。睡眠时闭眼，觉醒时眼睛睁开是大脑皮层兴奋和抑制作用的结果，不难发现“睡眠中枢”与支配眼睑运动和感觉的神经核位置比较接近，甚至有些直接相关，或许可以据此理解为何睡眠和眼睑的开闭会同步。这也就是说，当觉醒时间较长时，眼睑也会随之难以闭合休息，因此促使了黑眼圈的形成，所以睡眠不足与黑眼圈密切相关。体质状态调整有报道，黑眼圈在气虚、阳虚、肝郁和瘀血这四种体质人群中多发，可以通过体质状态的调整，改善黑眼圈。睡眠现在的年轻人都是熬着最深的夜，用着最贵的护肤品。让李医生感叹一句，年轻真好！长期熬夜会对皮肤造成不可逆转的伤害。经常熬夜，眼下肌肤得不到充分休息（后面会说原因），血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，血管携氧量下降，皮下组织血管血液流通不畅，眼周就会晦暗下来。经常有患者问李医生，如何判断自己睡的足不足？李医生在这里教大家一个好方法。找个小镜子，观察自己的舌象：如果舌尖比舌体颜色红，就是睡眠不足啦~请睡到自己不红~李医生负责滴说，熬没熬夜、通没通宵、心里没点数吗？嘿嘿嘿~排便艾玛丫，社会发展啦，肠道娇气啦。老人口中的“1号”竟然成为了多少光芒万丈的好姑娘难以启齿的话题。于是乎，卖酸奶的起名叫“qing畅”，真是直达顾客的痛点，便便干净了还不是飞一般的感觉。嗯，真香~虽然中医没有“宿便”的概念，但以李医生的经验，排便问题解决了也可以帮助解决黑眼圈。大便不通需要先辨虚实，简单下来可以分为脾虚和湿盛两种，舌象特征非常明显。两种体质状态大便不通调理方法也不相同，有兴趣的话可以评论交流，李医生给你好看。眼周按摩眼周按摩的套路很多，不外乎刺激眼周腧穴，促进局部循环。眼保健操还记得不，回忆杀不？周杰伦带你做眼保健操，回忆连续杀不？播音嗓：第四节，轮刮眼眶。这样就够了。偏门：刮痧法、滚蛋法、熏蒸法这部分之所以叫偏门，是因为李医生都还没尝试过，不知道效果怎么样。不过从操作方法上来看，跟眼周按摩的道理很像，都是通过穴位、温度刺激眼周，促进局部循环。你了解下就好。刮痧法：有刮痧板用刮痧板，没刮痧板的勺子也行。滚蛋法：将鸡蛋煮熟去壳，纱布包后再双眼区域，尤其黑眼圈较重部位来回滚动烫熨，重点刺激睛明、攒竹、丝竹空、太阳、瞳子髎及承泣等穴位，待鸡蛋凉后马上取另一鸡蛋在眼部滚动。熏蒸法：中药薰蒸时面部温度可以达到 50℃左右，皮肤受热后毛孔扩张，改善面部血液循环，从而达到除黑眼圈等美容养颜的目的。唯一需要注意的是，勺子用完要洗净、鸡蛋敷完就被吃了，上面全是死皮。眼部护理、遮瑕、医美这部分女生都比男生懂，软妹都比李医生懂。请教了下软妹，大致可以这么处理：血管型黑眼圈，眼周呈现青色，选择含有维生素K的眼霜，帮助改善眼周血液循环。色素型黑眼圈，眼周呈现茶色，建议选择熊果苷、维生素C等含有美白成分的眼霜。不仅可以淡化黑色素，还是有效改善皮肤状态。衰老型黑眼圈，多出现资深美女身上，选择维生素A、胶原蛋白的眼霜，增强肌肤活力。实在不行咱们就上遮瑕膏，再不行再医美。以上就是告别黑眼圈的方法啦。

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