一个一只鼻孔一直不通气不通气怎么办?

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鼻塞
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  鼻子不通气会使患者出现呼吸困难的情况,这种情况在晚上睡觉时尤其明显,若不及时治疗就会严重影响人的睡眠质量,继而加重病症或诱发其他更为严重的疾病。那么鼻子不通气应该如何应对呢?下面小编来为您介绍五个治疗鼻塞的小妙招。  1、白醋蒸气  将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。  2、薄荷油闻鼻  在鼻子下方涂抹一些薄荷油,并做深呼吸动作,则可达到通畅鼻孔的效果。  3、足浴通鼻法  想要有效改善鼻塞的症状,建议大家在睡觉前用热水来泡脚,从而促使鼻粘膜充血的症状逐渐相对,这样不但能有效改善鼻塞的症状,同时也能调节大脑皮层的兴奋与抑制,对促进深度睡眠具有很大的帮助。  4、涂抹风油精  在上唇部位涂抹少量的风油精,或是用棉签来蘸取少量的风油精涂抹在鼻孔处,则可达到神清气爽以及通鼻的效果。  5、揉按迎香穴  迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效,具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次。  关于"鼻子不通气怎么办"的问题就为大家介绍到这里,上述文章为大家介绍了五个疏通鼻子的小妙招,如果大家在生活中出现了鼻子不通气的情况,不妨采用以上五个方法来达到缓解鼻塞的效果。如果鼻塞的症状比较严重,并且以上五个方法无法达到彻底治疗鼻塞的效果,则建议尽快到医院接受治疗,以免危害人体健康。

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