月经迟迟不来的注意事项不来该怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-04 14:06 标签： 月经迟迟不来的注意事项
这是我回答知乎问答网友的提问，同步发布到专栏。文章标题就是问题，以下是我回答的内容：如果是无避孕措施的同房以后姨妈推迟，首先要确定是不是怀孕了。已经推迟19天，也就是说，同房已经超过19天，有没有怀孕完全可以用验孕棒测一下，因为同房超过14天就可以用验孕棒来测了。用验孕棒测一下晨尿，如果验孕棒显示怀孕，隔天早上换支验孕棒再测一下，如果还是显示怀孕，大概率就是怀孕了。图1：同房超过14天可以用验孕棒来测一下有没有怀孕。图源网络，侵删。接下来需要做的就是赶快去正规医院抽血查HCG确认，如果查血后确认怀孕，就要马上决定该怎么办，那时另外一件事情了。如果用验孕棒测了显示没有怀孕，同样隔天早上再测一次，如果还是显示没有怀孕，大概率就是没有怀孕，就是纯粹的姨妈推迟了。如果是纯粹的姨妈推迟了，接下来要做的就是让姨妈尽快来，让姨妈周期恢复正常。大家可能会奇怪，既然没有怀孕，为什么同房以后大姨妈会推迟？如果是已经有比较长时间的规律同房，并且采取有效的避孕措施，这种正常的同房是不会影响姨妈周期的。姨妈周期是由身体内分泌的雌孕等六项激素控制的，正常同房是不会影响这激素六项分泌的。而同房以后导致姨妈推迟的，大多是初次同房的女孩子。图2：姨妈周期是受身体内分泌的雌孕等六项激素水平控制的。图源网络，侵删。初次同房的女孩子，情绪波动很大，同房时紧张兴奋，同房后老是担心怀孕，即使已经采取了避孕措施，也担心怀孕，如果没有采取避孕措施，更担心了。同房后一直处于紧张焦虑压力大这种情绪中，这种负面情绪会影响雌孕激素的正常分泌，从而会导致经期推迟。如果出现同房以后经期推迟该怎么办？1、放松心情既然已经排除了怀孕，就可以放心了，原来一直紧张焦虑的情绪就可以放松了，放松心情之后，有利于姨妈尽快恢复正常。2、偶尔一次姨妈推迟没关系影响身体分泌雌孕激素的因素很多，像作息、饮食、情绪等等，因此姨妈经常会提前或推迟几天，这些都是正常的，只要不超过7天都没有问题，不用担心。即使偶尔一次推迟超过7天也没有关系，只要以后恢复正常就可以了。3、可以煮姨妈餐吃放松了心情，早睡早起不熬夜，不吃生冷寒凉的东西，多运动锻炼。如果有条件自己煮东西吃，可以煮点姨妈餐吃，吃了这种姨妈餐，不仅有强烈的心理暗示作用，还有真正的促进姨妈正常的作用，做到了这几点，如果平时姨妈周期很规律很稳定的话，大姨妈应该很快就会来的。图3：我经常给经期中女朋友煮的姨妈餐。这种姨妈餐用哪些食材？具体如何煮？我贴一篇以前的文章：大家好，我是姨妈参。关注女性姨妈健康，探索用良好生活习惯及饮食调理原发性痛经，又已经帮数百位原发性痛经的女生调理好了痛经，如果确定是原发性痛经，采用这种方法，大概率可以调理好，欢迎原发性痛经的女生试试，具体调理方法可以参看：希望我的回答能够帮到你。大家好，我是姨妈参。关注女性姨妈健康，探索用良好生活习惯及饮食调理原发性痛经，又已经帮数百位原发性痛经的女生调理好了痛经，如果确定是原发性痛经，采用这种方法，大概率可以调理好，欢迎原发性痛经的女生试试，具体调理方法可以参看：
医生回答共5条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考例假不来了怎么办，如果是两个月没有来月经且排除了怀孕，你的症状是月经失调的表现。月经失调对以后的怀孕肯定是有影响的，一般你年龄出现月经失调考虑是内分泌紊乱导致的，所以建议你及时去医院进行性激素检测，据检测结果进行针对性性药物调理，不建议盲目药物治疗，平时注意保持充足睡眠休息，适量运动，保持平和心态与开朗心情，平时可多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，对女性身体调理是非常有益处的。有用0你好，经期长时间推迟无规律不及时调理就有可能出现闭经的现象。引起的原因包括：服用避孕药，长期压力大影响内分泌，长期熬夜昼夜颠倒，节食减肥，寒气入体等等。从中医角度上看，出现闭经症状是气滞血瘀，痰湿阻滞，肝肾亏损所致。可用气血和胶囊进行调理。月经恢复正常后，是不会影响怀孕的。有用0保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。有用0您好！劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可以引起月经的不规律。建议就诊建检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。有用0你好朋友别担心，这种情况是由于月经失调导致的，建议可以采取乌鸡白凤丸和益母草进行调理就可以了有用0相关问答月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。可以通过相关的药物进行缓解，另外月经持续时间长，注意月经持续时间长会引起贫血。同时避免一些疾病的发生，及时去医院检查一下，并且在这期间多注意休息问题，注意饮食问题。月经量少可以服用一些调经的药，吃一些补气养血的食物，有利于改善症状，平时一定要注意不要熬夜和劳累，月经量减少比较常见的原因是因为内分泌失调或者是受凉，子宫内膜偏薄等引起的，在这期间注意不要吃一些过于寒凉的食物。月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。来月经的时候出现失眠的现象，主要是因为来月经以后，有些月经过多或月经过少，由于心里担惊受怕，那么就可能会影响到睡眠，导致晚上睡不着，出现失眠多梦，或者是切夜不能眠的现象，要注意休息，避免做太剧烈的运动。');
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