按哪个穴位可以缓解按压虎口治偏头痛吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-08-04 01:38 标签： 按压虎口治偏头痛吗

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来源：针灸学会头痛让人苦不堪言，我国约3亿人正在遭受头痛困扰。遇到难治性头痛该怎么办？集萃堂中医馆新晋名医韦良玉医师介绍，可以试试针灸。病因：多因风邪起头位于人体最高处，中医讲“高巅之上，唯风可到”，意思是头痛多因风邪引起。如果一个人情绪波动大、爱生气，则易引动人体的“内风”，也叫“肝风内动”，这是头痛的重要原因。因为五脏六腑与自然界的五行有配属关系，肝胆对木，而木对应的是风。辨证：循阳经取穴“经络辨证、循经取穴”是中医针灸治病的核心，治头痛也不例外。头部是人体最重要的阳气聚集地，按照经络循行，只有阳经能上达头部，即分布在人体正面的阳明经、人体后面的太阳经以及身体侧面的少阳经这三条经络，故治疗头痛时应在相应的阳经上选取穴位。另外，还有一个重要的原则——“痛在头者，取之足”。因此，除了头部外，治头痛的穴位主要集中在踝关节和腕关节以下。头痛分类及取穴按照头痛部位的不同，头痛可分为以下3类：1、阳明头痛主要表现是前额痛，多因鼻炎、鼻窦炎、胃肠不适等引起。针灸时，最常刺激的是头部的头维穴（额角发际点向上一指宽，咀嚼时肌肉受到牵动之处），手阳明大肠经的合谷穴，足阳明胃经的冲阳穴、陷谷穴。其中，合谷穴、冲阳穴的作用最大。2、太阳头痛表现为后脑勺痛，并向头顶放射，多因颈椎病、头部受风寒等引起。最常刺激头部的天柱穴，手太阳小肠经的养老穴、后溪穴，足太阳膀胱经的京骨穴、至阴穴等。3、少阳头痛表现为头两侧痛、头角痛，如常见的偏头痛。以中青年女性居多，常出现在月经来潮前一两天和月经期的前3天。常刺激的穴位主要有：头部的率谷穴、风池穴、丝竹空穴，手少阳三焦经的中渚穴、外关穴，足少阳胆经的丘墟穴、足临泣穴。预防：常按这6穴位俗话说，“三分治，七分养”。生活中，揉按以下6个穴位，可预防或缓解头痛。第一二个穴位对阳明头痛更管用；第三四个可缓解太阳头痛；最后两个则适合少阳头痛者。合谷穴：用一只手的大拇指指关节对着另一只手的虎口边缘中点，拇指尖对应的位置就是合谷穴。冲阳穴：在足背的最高处，可触及足背动脉搏动处。养老穴：常按该穴对老年人肩臂疼痛、活动受限、视物不清等都有用，因其所治之症，皆为老人治病，故得此名。掌心向下，用一手指按在腕部小指侧最突出的骨头（尺骨）高点处，然后将手腕向下旋转90度，骨头最高点变成了一个凹坑，手指滑入骨缝中便是养老穴。至阴穴：位于足小趾指甲角外上缘旁开小米粒大的位置。中渚穴：位于手背第4、5掌骨之间凹陷处。足临泣穴：位于足背外侧，第4、5跖骨结合部的前方凹陷中。
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　　每到春季，偏头痛的患者就明显增多。中医认为，春天，为肝气生发的季节，肝气易动、易伤，容易引起肝经淤滞，致使肝郁化火，肝阳偏亢而发生偏头痛。此外，春天早晚温差大，冷空气刺激使人易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。按摩哪些养生穴位可止痛呢?　　偏头痛患者可以做做穴位按摩操。　　第一步，以手指头代替梳子，插入头发中向后梳头；　　第二步，用手指头在头皮上点按后移；　　第三步，点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟，每天3次，可有效缓解头痛症状。如果症状严重，建议到医院就诊，在专科医生的指导下根据病情进行中西医的综合治疗。

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