经常喝酒,很担心出问题,喝酒抽烟吃什么保健品品可以吗?

解酒又护肝的保健品其实也有很多的,但是大部分其实都是护肝片,这里给你推荐几个。1.甘宝贝:由药食同源中药材制成的,基本没有副作用。可提高ALDH(乙醛脱氢酶的活性),避免其他酶增加幅度过高带来的副作用,可帮助身体代谢深层毒素,护肝解酒,改善眼睛干涩模糊,口干口苦,便秘,失眠。2.体恒健养肝片:具有醒酒,解酒的作用,而且如果在喝酒前喝这个保健品,还能够提高肝脏对酒精的分解能力,能够有效的缓解头晕头痛,恶心呕吐等情况。3.葵花护肝片:可减轻乙醇对肝脏的造成的损伤,加快乙醇的分解,避免酒精对肝脏的损伤,而且解酒效果也很明显。除了保健品,其实也有很多食物具有解酒护肝的作用,比如喝蜂蜜水、吃豆腐、吃柚子、吃酸奶等,解酒的效果也都是不错的。如果条件允许的话,建议还是买一些药食同源的会比较好一点,为什么这么说呢,因为药食同源食物常吃也是基本没有副作用的。以下是药食同源的解释。“药食同源”指,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。

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