如何更好的提高帕金森病患者如何提升自己的自理能力力？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-06-22 08:15 标签： 如何提升自己的自理能力
　　一直以来都强调：“药物、手术、康复，是治疗帕金森病的三驾马车。”帕金森病需要规范化的、个体化的药物治疗；在非药物治疗中，脑深部电刺激手术治疗是排在第一位的，但做手术是有黄金时期的，需要在合适的时期进行，能达到良好治疗的目的；而贯穿始终的是康复治疗，良好的康复治疗对延缓帕金森病的进展、提高患者的生活质量有着极为重要的意义。　　其中，康复治疗的目的和意义就在于结合患者自身情况指导患者正确的锻炼方式、适合的家居生活模式，以此来提高患者功能、延缓病情进展。在最新版的帕金森病治疗指南中，康复治疗已经成为不可或缺的一部分。患者如果能尽早开始康复训练，且训练规范、到位，所需服用的药物就可相应减量，可能推后运动并发症出现的时间，这可大大改善患者的生活质量。　　身体无法控制才训练已太晚　　众所周知，帕金森治疗药物有个“蜜月期”，很多患者是病情发展到中后期，药物蜜月期过后，身体的不适无法控制，严重影响生活质量，才想到康复训练。帕金森病患者一旦确诊最好尽早开始康复训练，正确的康复训练可以延长帕金森药物的蜜月期，维持更久的生活自理时限。帕金森的康复训练包括物理治疗、作业治疗、言语和吞咽治疗几个大部分。　　具体而言，物理治疗以运动治疗为主，理疗为辅，重点是提高患者的平衡、协调、步态，缓解疼痛，由专业治疗师指导患者选择适合的锻炼方式。而作业治疗重点是帮助患者进行认知训练、手功能训练，并指导其重学穿衣、就餐、洗浴等，进一步提高患者的日常生活自理能力。　　有一部分帕金森病患者疾病进展到中后期会出现流口水、喝水呛咳等症状，正确的吞咽训练可以大大减轻这些症状，帮助患者更好地独立吃东西和喝水。而有针对性的言语训练可以帮助患者提高语言交流能力。　　帕金森病运动治疗有一整套简便易行的训练手段：　　1、面部训练：对着镜子做皱眉、用力睁闭眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等表情动作。　　2、头颈部训练：头后仰5秒钟，两眼上视天花板，然后头向下，下颌尽量触及胸部。头向左转并向后看约5秒钟，然后同样的动作向右转。　　3、手部训练：手指抓放训练、手指对指训练、数指训练、手精细动作训练，如捡豆子等。　　4、下肢训练：屈髋屈膝运动、直腿抬高运动、下蹲运动、踢腿运动。　　5、躯干训练：桥式运动——患者卧位，双腿弯曲，双臂紧贴床面，防止滑动，由治疗师或家属扶住，慢慢抬起臀部，维持一段时间后再慢慢放下。　　6、翻身训练：身体往右侧翻，头转向右侧，左手搭向右侧，左腿放在右腿上，利用身体旋转的惯性进行翻身。反向重复。　　7、关节活动度训练：手膝位支撑下，重心分别向前、向后、向左、向右移动，使肩、肘、髋、膝得到锻炼。　　8、平衡训练：坐位、跪位、站立下分别进行重心前后左右、侧方移动。　　9、起坐训练：起坐四步曲——伸胳膊、弯腰、撅屁股、起身。　　10、步态训练：起步时先足跟着地，然后脚掌，最后足尖着地，跨步要尽可能慢，双臂在行走时尽量前后摆动。　　康复训练应该终生坚持　　目前康复训练采取的方式有两种，第一种是大部分患者在门诊进行运动指导和治疗，定期复诊进行随访；第二种是少部分患者短期住院，由专业康复医生和治疗师根据其功能障碍情况制定个体化的运动处方，确保患者掌握相应的训练方法，回家后在家人的帮助下继续锻炼。　　帕金森病患者仅仅靠在医院短时间训练是远远不够的，在家中进行日常训练更为重要。用握笔来打比方，错误的握笔方式一经别人纠正后可立即改正，但是如果缺乏监督和持续的训练，原来错误的握笔姿势会不知不觉又回来了，帕金森康复治疗也是如此,需要家人不断地提醒和纠正患者“走样”的动作。因此，鼓励患者的配偶或子女陪同患者来医院进行康复治疗，回家后监督患者持续训练。　　对帕金森病人而言，康复训练应该伴随终生。

2020-06-01 10:56
来源：驻马店网
责任编辑：魏甜甜
驻马店市第二人民医院老年精神科女病区 和会宁患者，张先生，72岁，因肢体震颤5年加重伴步行困难1年入院。5年前无明显诱因出现左上肢震颤，呈静止性；继而出现左下肢和右上肢震颤，一年来肢体震颤加重，且出现行动迟缓，行走发僵，小步前冲。患者及家属对疾病知识了解较少。帕金森病又称震颤麻痹，是中老年人常见的神经系统变性疾病，60岁以上人群患病率为1%，并随着年龄而增高，男性稍多于女性，以静止性震颤、运动减少、肌肉强直和体位不稳为主要临床特征。患上帕金森病的人要好好的治疗，但是更要好好的护理，通过合理的护理，才能避免帕金森病的进一步发展，帮助治疗起到一定的效果。那么，帕金森病的护理措施有哪些呢？1、生活中的指导和帮助：随着病情的发展，患者运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显著下降，此时要注意患者活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。若患者入厕下蹲及起立困难时，可置高凳坐位排便。生活日常用品置于患者伸手可及处，方便患者随时取用。2、饮食：指导老年帕金森患背多见于老年人，由肌张力增加，胃肠蠕动能力相对减弱，应给予患者高热量、高维生素、高纤维素、低盐、低脂、低胆固醇、适量优质蛋白的易消化饮食，少量多餐，鼓励多食水果与蔬菜，及时补充水分，保持大便通畅。3、心理护理：老年帕金森作为一种慢性进展性变性疾病，不仅可导致功能障碍，可产生外源性抑郁和恐惧、失落等心理障碍，早期预防各种致病的心理因素，并针对性改变患者自卑等心理，对控制老年帕金森有帮助，由于环境和生活习惯的改变，心理会不适应，护士的任何生硬、冷淡的态度都能给患者心理造成不利因素，护士应配合家属密切注意其思想动向，及时解除其心中郁闷，与患者交流，分散其注意，并针对不同年龄、职业文化水平和心理需求，因人施教。4、康复锻炼：指导肢体功能的康复帮助并指导其学会轻揉按摩面部、四肢、腹部肌肉及足底，手掌穴位，每日4～6次，每次30分钟。5、健康教育：不要单独使用煤气、热水器及锐利器械；不要单独外出，防跌倒、摔伤等伤害事故发生；在家属陪同下适当进行运动锻炼；在医师指导下正确服药；当出现发热、外伤、骨折或运动障碍、精神智能障碍加重时应及时就诊。责任编辑：魏甜甜查看心情排行你看到此篇文章的感受是：点赞
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提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医帕金森病怎么进行功能锻炼呢？问题描述：我妈因为帕金森病，目前生活自理能力下降了，肢体活动也受影响。帕金森病怎么进行功能锻炼呢？...展开病情分析：帕金森病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。病情分析：功能训练的目的就在于保持病人良好的运动功能，提高病人的自理能力，病人每天都要坚持户外的活动，应避开过冷过热的天气，行走时抬高腿慢慢走，落地从脚跟到脚尖，不要长时间的坐着或者躺着，每天活动各关节至少两次，家属们要帮忙进行经络按摩，翻身叩背，以及做一些四肢，伸展躯体运动。晚期病人，家人护理的时候要给他多做肌肉和关节的按摩，促进身体的血液循环。日常生活和活动，比如说：吃饭、穿衣服、行走、移动等，病人要自己动手，锻炼独立性，避免过分依赖自己的家人。

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