夜间睡觉时，腿部小腿不舒服但不痛是怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-06-15 11:38 标签： 小腿不舒服但不痛
从您描述的症状看是不宁腿综合征的典型症状。不宁腿综合征是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉。以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。休息时出现症状，活动可以部分或者完全缓解症状。正常情况下，夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰，患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿。”严重者要起床不停地走路，方可得到缓解。失眠是其必然的结果，大多数患者伴发有睡眠中周期性肢体动作(periodicmovementsofsleep,pms)。pms是发生在快速动眼相睡眠期的腿部刻板的、重复屈曲动作，可将患者惊醒。由于夜间睡眠障碍，导致患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。现代医学对不宁腿的认识还比较浅，病因尚不明确。中医认为，局部经气不利、筋脉失养所致。杨淑润主任有多年的临床经验，总结的经验方“舒络宁腿汤”，以这个方子为基础，根据患者的病情加减用药，效果不错。专注心理测评的咨询中心有很多，无锡心理咨询中心是一个不错的选择。★无锡医院精神心理健康中心★是无锡一家大型精神心理医院，坚持“健康心理，健康人生”的诊疗理念，积极拓展精神心理疾病诊疗； 开设有：心理门诊、失眠门诊、忧郁、心理、精神障碍等多个...
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提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医晚上睡觉腿不舒服是怎么了00:0001:27语音内容晚上睡觉时腿不舒服，临床中通常见于以下两种原因：第一种，因为白天长时间行走或者剧烈运动以后，导致下肢肌肉乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而导致疼痛或者是不适感。尤其是睡觉到后半夜时不适感会明显增加，对于此种情况应该积极注意休息，同时可以给予推拿按摩或者是热疗，可以选用热水袋或者热毛巾外敷，也可以选用红外线治疗，必要时还可以口服非甾体类消炎镇痛药对症处理。第二种，因为腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘、髓核压迫或者刺激神经，导致神经支配的区域出现疼痛、酸痛，或者是其他不舒服的感觉。对于这种情况，应该积极的完善腰椎CT或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的程度，然后根据情况选择合适的治疗方案。
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医睡觉时腿疼怎么回事如果是酸痛的情况，很有可能是腿部肌肉长时间运动劳损、急性拉伤导致的疼痛，通常需要适当休息，给予热敷、理疗、艾灸、针灸等方法治疗，通常这种情况会在5-7天左右彻底的恢复。如果出现刺痛或者麻木性疼痛，很有可能是腿部的神经受到压迫，需要到当地医院行肌电图检查判定，也可以口服甲钴胺药物营养神经治疗。如果出现胀痛，很有可能由于下肢的静脉回流障碍、淋巴回流障碍导致的胀痛，需要进一步明确诊断及治疗。睡觉时腿部疼痛，腿部疼痛很有可能产生酸痛、刺痛及胀痛。小腿疼拔罐应该拔哪里小腿肌肉酸痛，拔罐治疗是非常有效果的。因为拔罐可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。拔罐的方法，我们常用的有两种：一种是定点拔罐法，这个定点管拔罐法又可以分为两种方法，第一个是阿是穴拔罐法，就是局部疼痛最严重的那个点，我们可以用手按一下，在那个疼痛点做拔罐；第二个是穴位拔罐法，因为小腿部位有非常多的穴位，我们可以在消退区的穴位上作一个穴位拔罐，这是定点拔罐法两种方法。另一种就是走罐法，就是我们的拔罐可以在腿上来回地拖动，这种情况，这个拔罐的方法，我们就可以顺着小腿肌肉肌纤维的方向，做一个肌肉的捋正、肌肉的抚平，也可以起到一个缓解疼痛的作用。老年人腿疼看什么科如果是膝关节部位的疼痛，考虑骨性关节炎造成的，还有一种缺钙也会引起腿的疼痛，所以发生腿疼的时候需要到医院看一下是哪种原因引起的。老年人腿疼这种情况比较多见，看具体哪个部位疼痛，如果是整条腿的疼痛，伴有腿的麻木有可能是坐骨神经痛，一般是腰椎管狭窄压迫神经造成的。如果是缺钙造成的，平时需要补充钙片，多吃含钙多的食物，如果是坐骨神经痛，可以吃点营养神经药物，也可以做做针灸理疗。如果是骨性关节炎可以吃点壮骨关节丸，氨基葡萄胶囊。

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