为什么坐久了感觉小腹有气肚子胀气?

女性坐久出现小腹胀气可能是由血液循环不通畅和消化液分泌量减少等所导致的。女性坐久小腹胀气的原因:(1)血液循环不通畅:女性长期久坐后出现小腹坠胀感,考虑长期久坐导致局部血液循环出现障碍。下肢静脉血在回流过程中由于受阻出现血液不畅,而且血液会淤积在女性腹部,对小腹产生压迫而导致小腹有坠胀感。解决方法:1.建议患者多走动,左右手握拳状顺时针按摩腹部,可达到有效排气的效果。2.用樟脑油就是吃五塔散和桧木精油,桧木加洋甘菊1:1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分钟肚子就会慢慢消下去了。(2)消化液分泌量减少:导致消化功能降低引起来的腹胀。解决方法:1.因为暴饮暴食造成的胃胀,腹胀,那么就应该做点舒缓的运动。2.为了缓解腹胀不消化的症状,可以适量吃些助消化的药物。健胃消食片,山楂片,都能有助加强胃动力。3.酸性食物帮助分泌胃酸, 偶尔积食不消化,可以吃些酸性的食物,例如山楂,橘子,柠檬,这些酸性食物能促进胃酸分泌。

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