手上蜕皮是因为手脚脱皮是什么原因因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-06-09 14:17 标签： 手脚脱皮是什么原因
“不知道怎么回事，一到夏季就出现双手蜕皮的现象。”朋友小A一边瞅着自己那双蜕皮退到发红的双手一边唉声叹气。“你这是缺营养吧……对，是缺维生素”朋友B推了推掉到鼻梁上的眼镜，像个老专家似的看了看小A的手，得出这个结论。 “缺营养？我平时吃的也挺丰富的呀”小A听到小B这么一说，不但没有得到些许安慰，原本委屈的声音里竟还多了几分哭腔。“这是怎么了？”刚刚从卫生间回来的我，看到小A一脸生无可恋的苦瓜相。“我手蜕皮蜕的越来越厉害了”小A举着双手将自己的苦恼告诉我。“手蜕皮有很多种原因，不过为了安全起见，你最好挂一个皮肤科的门诊号，让大夫给看看到底是怎么回事，如果是缺营养造成的，你再来找我”面对眼前这种情况，身为营养师的我并无权给出最终解决方案。像小A这样发生手部蜕皮的现象并不是个例。至于是什么原因造成的呢？大致有以下5种原因：1、 缺乏维生素维生素包含广泛，不过根据维生素的生理功能我们大致可以分析得出，手部蜕皮多半是因为缺乏维生素A、维生素B和维生素C这3种营养。维生素A不仅对维护视觉功能起到重要作用，对维护上皮组织细胞的健康也具有重要的生理作用。含有维生素A的食物非常丰富，比如深绿色蔬菜、南瓜、枸杞、李子等均含有不同程度的维生素A。维生素B缺乏会患皮肤炎。出现蜕皮、痒等症状，也有可能是维生素B缺乏了。含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。缺乏维生素C。一般出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素C丰富的水果，如鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等。2、 手癣手藓是真菌感染引起的，跟脚气一样，具有传染性。手藓不仅脱皮，同时伴有明显的瘙痒，从手指开始，可慢慢传染到一只手或两只手，还会有红斑出现。由于手藓的传染性，真菌感染部位可能不止局限于手，还会传染身体其他部位，或者亲密接触的其他人。一旦确诊为手藓，就要做好隔离工作，不要与他人共用任何生活用品，当然最重要的还是遵医嘱用药。3、 季节性蜕皮季节性蜕皮又称为剥脱性角质松懈症。它的发病原因不明，不是细菌，真菌引起，没有传染性，但此病有季节性，好发于春夏和秋冬之交。瘙痒不明显，常呈对称性发作。轻者可以2～3周自愈，严重者去医院就医，遵医嘱用药即可。4、 汗疱疹汗疱疹属于过敏性皮肤炎，是湿疹的一种，“小水泡”呈米粒大小，痒，水泡破溃后可出现脱皮现象。既然是过敏性皮炎一定有接触过敏源的病史，比方洗衣粉，洗涤剂，肥皂等。5、心理因素手部蜕皮现象，还有可能跟心理因素有关，比如压力大，劳累，情绪抑郁等都可以诱发汗疱疹。生活菌在此提醒朋友，日常饮食应避免挑食，做到饮食均衡；在使用刺激性化学品的时候尽量选择佩戴手套，避免用手直接接触造成伤害；日常注意卫生，勤洗手并做好护肤，合理保护手部肌肤。

我要回帖

更多关于 手脚脱皮是什么原因 的文章

 

随机推荐