敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态，根据临床表现的不同分级，可分为一、二、三、四级。敏感肌患者修复需要定期到医院观察治疗、合理使用护肤品、尽量避免使用容易损伤皮肤屏障的护肤品。敏感肌存在皮肤屏障功能受损情况，对外界环境不耐受，治疗难度比过敏性皮肤病要高。
所谓敏感肌的症状就是表现为皮肤的敏感，遇到热日光照射、情绪激动或者是空调吹等等因素，均会导致皮肤发红，甚至伴发有瘙痒、灼热感等不适症状。
对于敏感肌好发于年轻的女性，与不恰当地使用化妆品等多种因素有关。需要加强皮肤屏障的修复，以保湿护理为基础，配合使用医学护肤品类的舒敏保湿系列，忌食辛辣刺激，避免情绪激动、防晒、日常事宜，保湿为护理基础，并给予抗炎等对症处理。可以口服左西替利嗪片、硫酸羟氯喹片、烟酰胺片、维生素C片等药物，皮损处则外用吡美莫自乳膏或肝素钠乳膏等药。简介
在现代社会中，越来越多的人一边用着昂贵的化妆品，一边却依旧觉得皮肤很敏感脆弱，在更换化妆品品牌、外出暴晒、进出空调间以及熬夜之后，就很容易出现干燥刺痒、红肿脱皮等问题。
这其实是一种比较常见的皮肤问题，属于敏感性皮肤（敏感肌）。
敏感肌其实是一种不健康的皮肤状态，并不属于皮肤病的范畴。它是由于皮肤水分和油分同时减少，皮肤屏障功能降低，极容易受到外界刺激影响。
但是敏感肌并不等同于过敏肌，和过敏肌肤有显著的区别，过敏肌肤是皮肤正在发生的一种高变态反应性疾病，敏感肌是有可能发展成过敏肌肤的。
具体表现为皮肤在受到物理、化学、精神等刺激后，出现不同程度的灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等症状，外观有些可以正常，还有一些可以看到片状或弥漫性潮红、红斑、毛细血管扩张，可伴干燥、细小鳞屑。
敏感肌是由什么导致的？
个体因素：包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。敏感肌和遗传有一定相关性，年轻人比老年人多见，女性多于男性，精神压力也会影响敏感肌。
外在因素：长期涂抹药物（糖皮质激素、维甲酸、水杨酸）、过度清洁去角质等不恰当护肤和使用不正确的美白祛斑方法等。
皮肤疾病相关：比如痤疮、玫瑰痤疮、湿疹、接触性皮炎等可引发敏感肌。
皮肤受到刺激时易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感；皮肤可出现潮红、红斑、毛细血管扩张和鳞屑，自我评估是敏感性皮肤。
少数情况下，可以进行乳酸刺激试验、辣椒素试验以及评估皮肤屏障功能的检测。
冷喷、冷湿敷：通过低温作用，可以收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。
强脉冲光：就是我们常说的光子嫩肤，合适的波段和能量，可以发挥选择性光热作用，封闭扩张的毛细血管，同时对表皮细胞有光调作用，能促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感状态。
药物：对于主观症状特别明显者，可以选择一些口服抗组胺或者抗炎的药物。
敏感肌生活上应该注意什么？
温和洁面：选用温和的洁面剂，在脸上停留不超过1分钟，动作轻柔，尽量不要用洁面仪、磨砂膏、去角质等等。洗脸后在皮肤还有一些潮湿的时候就尽快涂抹保湿用品，为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障。
舒缓保湿：选用温和、配方精简的保湿产品，避免使用含果酸类、酒精以及去角质的成分。
严格防晒：避免紫外线过强的时候出门，除了涂抹防晒霜，还需要使用遮阳伞、遮阳帽、墨镜等进行遮挡。
先天性敏感肌，一般没有良好的方式可以预防。
预防后天发展成敏感肌，避免无指导刷酸，皮肤过度清洁，忌随意服用一些可以引起抵抗力降低的药物；平时注意皮肤保湿，避免不正确的护肤方式以及积极治疗体内激素失调等。
敏感肌如何预防发展成为过敏肌肤？
避免饮酒、进食辛辣食品、情绪波动、封闭的热环境等诱发因素。
