“小时候，总喜欢在镜子前，盘起头发装成大人的模样，可是长大之后才发现，大人都是没有头发的。”——匿名
看似调侃，却也道出了很多人的无奈，
每每聊到脱发时，无论多大年龄都可以冲破代沟，畅聊三天三夜。
面对遗落在浴室地漏里的秀发和“渐行渐远”的发际线，我们该怎么笑着活下去？
为了帮助大家解决烦恼，科普小达人又上线啦！
咱们本期的主题就是！脱发～
脱发n个知识问答现在开始～
Q： 发丝细软，更容易发展成脱发吗？
发丝细软有两大原因，一是先天的，没有办法改变；二是后天形成的，本质是毛囊合成头发的能力变弱，毛发不牢固容易脱落。
对于后天造成的头发细软可以通过饮食及生活习惯上的改变来改善。
Q：每天的掉发数量控制在多少算正常？
正常人每天脱落50-100根头发。拉发试验：单手插入头发里从发根轻捋出发梢，有1-2根头发脱落不用担心，若是大于3根则要提高警惕，开始预防脱发了。
Q：为什么发际线周围的头发长度一直不变，这是脱发的征兆吗？
此处的细小毛发为“毳毛”，而大部分粗长的头发为“终毛”，毳毛的生长周期较终毛短，因此毳毛较短，但也会脱落和新生。
正常人头皮终毛和毳毛的比例为7:1，而雄激素脱发的患者毳毛的比例增加。
如果出现大部分头发变细，发际线后移则是出现了脱发的征兆。
Q：已经形成的脱发，可以通过保养调整过来（再生）吗？
脱发的原因有许多种，有些是可逆性的脱发（如斑秃、休止期脱发等），有些是不可逆的脱发（如瘢痕性脱发），首先还是应该先明确病因：
最常见的脱发类型，多见于青壮年男性，主要表现是发际线后移或从头顶开始发量逐渐减少，呈现“地中海”现象。按照脱发的严重程度。
选择控油抗菌的洗护发产品（域发的白柳皮洗发+博乐达水杨酸护肤）早上喷域发生发液，晚上喷蔓迪。
每次不超过1毫升，建议结合纳晶导入。坚持3个月以上。
口服抗雄的药物，如保法止（仅限男士），螺内酯（男女都可）或达英35（仅限女性）等。一般疗程6-12月。
PRP，ACT，或者生发的精华导入，增加毛囊细胞活性和抗炎抗感染。
平时头皮保养也可延缓脱发进程，如按摩头皮，促进血液循环，丰富的维生素及蛋白饮食，佩戴生发帽（半岛的高能红光，每周2-3次）。
任何年龄及人群均可发病，表现为头皮突然出现的圆形或椭圆形边界清楚的脱发区，脱发区皮肤色泽正常，表面光滑，边缘头发轻拨易脱落。也可表现为大片或多片脱发区，甚至毛发的全部脱落。
可以注射得宝松，外涂他克莫司，曼迪，改善睡眠，减压。
如产后脱发，主要是由于内分泌失衡、营养不良或高热等应激因素导致，去除病因后可自然好转。
毛发生长区域出现严重的创伤，导致毛囊破坏及纤维瘢痕组织形成，使得毛囊无法再生，最终造成永久性脱发。
对于头部感染，轻度者祛除病原后毛发可逐渐恢复，若是感染严重，破坏了皮脂腺及毛囊，就会导致永久性脱发。
还有一些生活习惯如用力梳头、扎紧头发等都会造成头发的过度脱落。
因此对于脱发的治疗及保养，找到脱发的原因才是根本。
Q：有什么可以促进头发生长或者防止头发继续脱落的日常保养方法推荐？
首先是饮食和生活习惯的改善：保持心情舒畅，避免熬夜，保持充足睡眠，营养均衡饮食，出油大者应少食辛辣油腻甜食。
洗头适度，选择针对自身发质选择适合自己的洗发产品，减少烫染等对头发的损伤。
家用生发帽可以通过光调的作用，激活毛囊，促进毛发生长。
当然，出现脱发现象最好咨询皮肤科医生，积极治疗。
好啦～我们下期再继续哦～～～粉丝们希望获得哪方面的知识也可以通过评论区留言给我～
