秋冬体寒的人是不是不容易感冒更容易生病吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-31 10:49 标签： 体寒的人是不是不容易感冒

09:10:21　　编辑：知足常乐　　

每个人的命运都是不同的。比如，有的人同年同月同日生，但是却拥有着不同的命运，生活环境天壤之别，人生的轨迹自然也不同。在立秋这一天出生的孩子，就很特别。在节气中出生的孩子注定生日很好记，每次过生日的时候都可以和家人一起庆祝。

节气立秋出生虎宝宝是富贵人

富贵人家，让人羡慕。今天是一个好日子。出生在秋天的人，生活可以说是丰富的食物和衣服，聪明的天性，为了财富的生活，不仅可以改善家庭财富，而且可以繁荣父母。如果你是一个男孩，他们自己的官方财富是繁荣的，将来会走上强大的道路；如果是一个女孩，外表美丽，庄重的气质，是父母亲密的小棉夹克，生活祝福。所以无论男女，今天出生的人都是潜力无限的人，是一个非常幸运的孩子，因为他们生来就有夫妻，也可以给父母带来很多好运。是一个大富大贵之人。记得要专注自己的品行。

这个孩子性格待人和善。初秋出生的孩子有很强的洞察力，甚至会影响周围的人。这一天出生的人非常重视自己的理想，思考世界的黑白双方，同情弱者。这一天出生的孩子的物质和精神是他们所重视的。他们可以平静地接受别人的坏处，但对自己来说，他们是完美主义者，无法忍受自己的不完美，尤其是不允许自己在别人心中留下不好的印象。要注意和周围的人相处。慢慢努力、成为更好的自己。

季节的变化，也会引起身体的变化。立秋对于一些体寒的老人来说，就要提前晾晒厚被子，长衣裳了。虽然我们年轻人讲究“春捂秋冻”，不要天气刚转凉就换上秋装，要适当的去适应寒冷的慢慢侵袭，这样才能保证身体能够更好的抵御季秋和冬季的严寒气候，是一个很好的增强体质方式。但对于一些身体虚弱，体寒的老人来说，他们感知外部气温的变化更敏感，立秋之后天气稍微一转凉就要及时增加衣物，以及将夏凉被换成秋冬棉被了。所以在立秋的前一天，如果是个大晴天，一定要适当晾晒秋装和棉被。可以多穿一些。

决定一个人的运势发展的因素有很多，从出生的年月日再到详细的时辰，都是对一个人的整体发展有很大的决定，甚至不同的性别之间的发展也是不一样的，那么对于腊月的龙男孩的命运发展怎么样？腊月的龙女命不好是怎么回事儿呢？ 腊月的龙男命运怎么样 我们常常认为属龙的运势...

现在很多人是非常在意孩子出生的月份，不同的月份出生的孩子代表了不同的发展趋势，作为家长都希望自己的孩子能够健康成长，而腊月出生的女人的命运如何呢？她们会有怎么样的发展？女孩腊月生是不好命吗？现在就让我们一起来了解一下吧。 腊月出生的女人命运如何 不同的月...

很多家长在选择生宝宝的时候会考虑到自己孩子的属相，大多数人会觉得狗是我们人类的好朋友，属狗的人给人非常正直并且乐于助人的好的印象，那么腊月里出生的属狗的男命是怎么样的呢？腊月里属狗的女命好不好？让哦我们一起来了解一下。 腊月狗男的命运 对于腊月出生的属狗...

其实我们仔细回想，人生不过短短几十年，有些人的整体运势发展是非常好的，而有些人则很一般，不同的时辰出生的人整体发展运势也是大不相同，那么对于腊月出生的兔男他们的整体命运如何，女命又是如何呢？让我们一起了解一下。 腊月兔男的命运怎么样 不同的性别有着不一样...

每一年都会有无数个新生命，降临到这个美丽的世界上，也会为无数个家庭带去更多的幸福。那么相应的在中国是有传统节日存在的，也有着传统的节气。如果孩子是在节气上出生的，也要考虑是否孩子会有节气的好运气，是否会延续一生呢？2022年立冬生宝宝的命运在2022年立冬...

每个家长都希望自己的孩子将来发展是非常顺利的，所以很多家长非常在意自己孩子的出生年月日，不同的属相和月份会带给孩子不一样的性格以及不同的发展运势，那么对于腊月龙男是什么样的命运呢？腊月龙女又是什么样的命？ 腊月龙男是什么命运 属龙的男命总是有一种生不逢时...

不同月份出生的女孩的运势发展是非常不一样的，对于家长而言都希望自己的孩子能够有一个不错的发展，不求大富大贵最起码也要健康快乐的成长，那么有很多人说腊月里出生的孩子命苦这是为什么呢？让我们一起来了解一下吧。 腊月生的女孩子为什么命苦 腊月作为一年中最寒冷的...

2022年立冬这个节气代表的是万物都进入了休息的状态，而人们也要准备冬天的衣服来抵御寒冬的到来。从立冬节气之后，天气就会慢慢的变得寒冷，那么在这个寒冷的季节之中，大部分的人都喜欢在屋子里暖和。但是也要注意在立冬前出生的孩子好不好。 2022年立冬前出生的...

一般每一对夫妻在结婚之后都会考虑要一个孩子，因为这不仅是爱情的结晶，也代表着家庭之中多了一份欣喜，多了一份愉悦，也多了一份盼望。但是因为孩子都有不同的人生，不同的天赋，所以父母一定要为孩子选择一个最佳的出生月份。 农历三月出生极为优秀 农历三月出生，属于...

一年之中有四个季节，有12个不同的月。所以在2023年之中，如果说自己的孩子出生在一月的话，就有一月的命运，出生在12月的话就有12月的命运。实际上孩子的命运发展都是与月份有关系的，不能单单的凭借孩子的生肖属相就确定下来。 2023年兔年出生的宝宝运势...

不少女性朋友存在手脚冰冷、宫寒、痛经等体寒症，每到秋冬季节更加明显，这些症状长期持续下去，将会造成月经不调、气血差、血瘀、内分泌紊乱、早衰、不孕等各种问题。

体寒究竟是什么原因导致的呢？

1、缺乏运动：久坐少动不利于人体阳气的生发，容易导致气血运行不畅，末梢循环障碍，出现怕冷、手脚冰凉等体寒症状。

2、夏天贪凉：夏季毛孔处于开放排汗状态，长时间处于空调环境易造成寒湿之邪留滞体内，出现头痛、慢性鼻炎、腹泻、关节痛等不适。

3、食用生冷食物：贪食寒凉食物，如凉茶、雪糕、冷饮等，会损伤脾胃阳气导致体寒。

4、睡眠不足：睡眠不足、作息不规律会造成阳气受损。阳弱则阴盛，导致体质寒凉。

5、不良情绪：精神压力过大、过于敏感、过度操心等，会对五脏造成伤害，致血液流通不畅，出现体寒。

1、体寒通常是由于体内阳气不足，不足以温煦身体，所以体寒的人一般体质较弱、畏寒怕冷；面色偏白，没有光彩；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。

2、脾胃虚寒者，常常表现为胃口差，不能吃生冷瓜果、喝冷饮及受凉，否则胃中难受，甚至腹痛、腹泻。

3、肺寒明显者，主要是畏寒怕冷，抵抗力不强，受冷就容易引起咳嗽，易感冒。

4、肾寒明显者，则性功能可能减退，腰膝发凉、小便频繁、颜色清浅。

5、宫寒明显者，则月经不调，比如月经延后、月经量比较少、有血块、痛经，甚至间接导致怀孕困难。

女性出现体寒该怎么办？

体寒的女人一般需要从日常起居、精神、饮食、药物等方面综合调理。

1、要注意避寒，多做户外活动，中医认为动则生阳，可抗体寒，体寒者最好坚持长期小量运动，但不可运动过量，过量反会损伤阳气。

2、要避免长期在阴冷潮湿的环境中工作或居住，要根据温度变化及时增添衣物，夏天空调不要开得过凉。

3、体寒的女人大多性格沉静内向，易于消沉，要多听轻快昂扬的音乐，多参加团体活动，多交流，培养开朗的性格。

4、适当多吃有温阳助热的食物，如姜、羊肉、牛肉等，少吃性寒的食品及冷饮等。

朱伟教授介绍，调理体寒的中医妙招有艾灸、火罐、刮痧、穴位按摩等，以及传统中医养生功法，如太极拳、八段锦等，一般情况下需要连续调理3到6个月，就能明显地改善患者的寒性体质。

朱伟教授提醒，女性怕冷程度有轻有重，一般根据阳气的虚损情况分为轻、中、重度，或根据是否有器质性病变分为亚健康状态和病理状态。轻度和亚健康状态的可以自行艾灸或穴位按摩改善，注意改善生活习惯、作息，配合适当运动，如练习太极拳、八段锦等。中、重度及病理状态的则需要到医院就诊，在专业医生指导下进行相应治疗或中医调理。

来源：湖南省中医药研究院附属医院

编辑：周曼 实习生 周莹

我要回帖

更多关于 体寒的人是不是不容易感冒 的文章

 

随机推荐