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?很多朋友认为睡觉不穿内衣可以让胸部得到释怀，不那么紧紧的束缚着，加速血液循环，获得充足的睡眠。对于睡觉时要不要穿内衣，让我们看下广西南宁东方医疗美容美容医院的专家是怎么说的吧。 据广西南宁东方医疗美容医院的美容专家介绍，睡觉时可以不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，原则上比较好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。 看了专家的介绍，我们可以充分的认识到，并不是所有的人睡觉时都适合不穿内衣，对于胸部较大的女性而言，睡觉时穿内衣反而会有助于睡眠。
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如果不怕被别人发现 或者是为了发育着想 最好不要穿]
不要穿文胸、紧身贴身衣，对身体不好的。睡觉时就要宽松舒服，条件允许还可以裸睡呢。]
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睡觉时应该穿内衣，我们生活在地球上，难免会遇到一些意想不到的事情，穿着内衣有紧急的情况，可以在家里或跑出去及时处理，如果没有穿内衣，你就会延误处理急事的时间。古人经常教育我们“入虚室，如有人”，家中没人也当有人看待，这是对人对己都好的礼仪。穿着内衣睡觉，对身体的健康有益，保持身体的温度，对胃肠都有好处。不过穿内衣一定要宽松一些的。不能穿紧身的。]
