心慌胸闷查不出是什么原因心悸胸闷气短检查没有异常怎么回事?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-12 02:03 标签： 心慌胸闷查不出是什么原因

保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养，同时，要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。

多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C，以帮助你吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类，如红腰果或花斑豆，可能反而会影响到你身体从其他食物中吸收铁的能力，所以，要适度食用，特别是如果你是素食者，并把这类食物作为蛋白质来源的话。

如果你觉得自己贫血，或者发现很难吃下以上那些食物，可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂(在服用补充剂之前要向医生进行咨询)，以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量。

运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了，或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。

年轻人胸闷气短是怎么回事

一方面是心里问题，还有另外一方面就是身体已经出问题了，这个时候应该及时治疗。

1、短和心慌出现后首先需要坚持一下是否有心肺功能异常反应，如果没有明显器质性病变的话，应该属于神经官能性的病症，此外就需要注意检查清楚是否存在冠心病、心肌供血不足等病症了，有些患者病症严重的话，还会引发心肌梗塞、心绞痛，导致患者死亡窒息。

2、患者平时应该注意尽可能调整好自己的心理状态，遇到事情不要过分激动，平时可以调整好自己的呼吸状态来缓解病症，并且患病期间千万不要乱用药物，以免会产生药物副作用，并且身体状态缓解时应该注意多参加体育锻炼，增强身体免疫力。

原标题：经常胸闷，心慌？当心是得了这个体检查不出来的病

在心内科门诊十几年，我有时候会遇到一些很棘手的病例：

前不久，我就在门诊遇到一个年轻女孩，她工作压力很大，连续好几个月频繁加班熬夜，白天咖啡不断，晚上又睡不着。

最近这两个星期，她常常觉得心悸、胸闷、心慌，有时候甚至喘不上气，要休息好一会儿才能调整过来。

那天，她实在坚持不住，请假来到医院，跑东跑西做了一大串检查。抽血化验、心电图、超声心动，甚至平板运动实验等各种心脏和其它方面的检查都做了，可以说是从头查到脚。

但是最后，她拿到的报告却显示她“没有任何问题”。

当时，她紧张得快要哭出来了：明明各项指标都正常，但就是心脏不舒服。难道是得了什么根本查不出来的怪病吗？

像这种情况，作为一个有经验的心内科医生，我往往推荐他们去另一个科室看看。

心慌胸闷、喘不上气，但去医院检查各项指标都是正常的，也许病因不是出在心脏，而是出在了心理。

临床上，这种情况有一个名字叫：心脏神经官能症。这种病症多见于青壮年，以20~40岁最多见，在更年期女性中更是多发[1]。

“心脏神经官能症”的意思就是：神经过于敏感，压力、恐惧、焦虑等情绪，让心脏产生了错觉。

为什么会出现这种情况呢？

我们的身体是个好“演员”，一旦受到情绪这个“导演”的暗示，就能把心脏病的症状表演得活灵活现——越是担心自己身体出问题，那种隐隐的不适感就会越明显。

轻的，可能是气短、无力、胸痛，或是心悸、心跳加快、眩晕等类似冠心病或心律失常的表现，严重的，甚至会出现呼吸困难、濒死感等。

这些症状可能很有戏剧性：有时候病来如山倒，但转移注意力后就会逐渐消失。

有些人甚至会出现晕厥的症状，一下子就背过气去了，但醒来没有任何“后遗症”。

想想看，如果你已经出现了晕厥、呼吸不畅的情况，但体检单却是“各项指标正常”，是不是会开始怀疑自己？

有些心脏神经官能症的患者，很长一段时间都在被身边的人误解，认为他们是 “无病呻吟”。

我还曾经听说过这样一位患者：

42岁的刘女士，只要握住方向盘就会开始心慌手抖，所以已经三年多没有开过车了。但是去医院检查，结果却显示她的身体一切正常，没有任何问题。

丈夫和儿子都非常不理解她，认为她是“装病”。结果刘女士因为自责更加焦虑，后期甚至出现了胃痛、耳鸣等情况，还差一点在街上晕倒了。

所以，得到正确的治疗，心脏神经官能症也许只是“纸老虎”。如果没有给予足够的重视，严重时真的有可能危及生命。

所以，如果你或者身边的人出现了下面这些情况，一定不要忽视：

如果常常感觉心慌、心悸，去心内科做心电图、彩超各项检查排查后，医生都说没问题，可以自查是否压力、焦虑或者抑郁，建议去心理科就诊。

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来源：哈特瑞姆心律之声

心慌、胸闷、气短、胸痛……经常有患者到心内科就诊，描述自己有以上不适症状，怀疑得了心脏病。但所有的检查做完，心脏没有任何异常，而被诊断为“心脏神经官能症”，一种貌似心脏病发作的“假病”。

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。患者 症状多种多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠多梦等。

患者大多发生于青壮年，20岁～40岁者最多，多见于女性，尤其是更年期妇女。

这种病多是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随之发生紊乱，从而引起一系列交感神经张力过高的症状。

此外，过度劳累、体力活动过少的人，稍有活动或少许劳累就不能适应，也会产生过度的心血管反应而致病。

“假”心脏病也需要治疗

这种病虽然心脏无器质性病变，但确是一种病态或心理障碍，其所造成的心脏神经功能紊乱症状也会给患者带来一定的痛苦。 此外，疾病形成有一定的过程，要治愈也需要一段时间，而还有不断反复的可能。

因此，建议患者不要过度紧张，也不可忽视病情，要及时到医院就诊，积极配合医生，听取医生的治疗建议，调解情绪及生活方式。

避免或消除各种容易引起病情加重的诱因。根据病情轻重减轻或调整工作，一般不宜卧床休息，合理安排有规律地生活，患者可以适当参加体力活动和体育锻炼，如户外散步、郊游、打太极拳等，但要循序渐进，活动量不宜过大。

镇静安神类药： 可给予地西泮（安定）、艾司唑仑（舒乐安定）、刺五加、五味子糖浆、维生素B6、谷维素等，以调整中枢神经功能恢复平衡。必要时服氟哌噻吨/二甲胺丙烯（黛安神）、阿普唑仑，氟西汀（百忧解）等。

β受体阻滞剂： 如 普萘洛尔，可减轻心悸的感觉。

抗心律失常药： 如有频发室性早搏，可给予普罗帕酮。

中医药类： 对功能性疾病采用中医药辨证论治有良好效果，对心脾两虚者可用归脾汤；对心烦多汗，心火偏旺者，可服补心丹或朱砂安神丸；对肾阴亏损、心火阳亢、心肾不交者，可用黄连阿胶汤。此外，针灸、钙离子导入、气功等均有一定疗效。

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张铁须，男，医学硕士，平顶山市高血压防治中心常务副主任，平顶山市第一人民医院心内三科主任，平顶山市心电生理与起搏专业委员会主任委员。有感于现在虚假、错误的医学信息太多，所以建立这个公益性的医学交流平台，一心致力于普及医学知识，提高大众医学素养和健康水平。

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