身高对于人们来说是很重要的一项指标，太高和太矮都不正常，而且还可能影响到以后找对象的问题。对于男孩子来讲，身高问题就是面子问题。很多人都很关心一个问题，就是男孩子什么时候停止长高，有没有可以快速增高的办法呢？
1、 12岁~15岁生长快速期，这个年龄段的男孩每年大约能长7~11厘米。
2、18-20岁生长缓慢期，男孩可以在这段时间内做出最后的冲刺，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。
3、25岁停止身体增高，一般来说男孩子在25岁便会停止身高增长了，骨骺关闭即生长停止。
虽说影响身高的原因有很大一部分来自父母的遗传，但是后天的营养也是挺重要的。研究发现，在身高停止增长的最后阶段，青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。
25岁之前快速长高的方法如下
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
骨骼线接近闭合长高的空间不大。一般能长到2~5cm左右，加强锻炼，多运动，特别是引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板点生长。晚9：30要上床睡觉，晚上10：00到凌晨六点是生长激素分泌旺盛期。存在个体差异。也有人超过这个值
自然长高是讲究时机的，一旦错过了那个时机就很难挽回的了，所以，当发现身高出现矮小的症状或者生长缓慢时应该及时到正规增高医院进行检查，以便更好地长高!但具体还能不能长高，到医院检查确诊才知道，建议去医院检查一下骨骺线是否闭合了，如果闭合了，就很难长了。如果没有闭合长高是没有问题的。建议可以在广州粤波医院做一个身高全面检查，包括骨骺线是否完全闭合，是否存再生长激素缺乏等等情况，采取针对性治疗措施，帮助达到理想身高。
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一，是受遗传基因的影响
二，是后天因素的决定。比如多运动，营养丰富，睡眠质量好等。可以去医院检查一下，看一下骨骼线，如果没有闭合是可以在在增高了，如果已经闭合了话，就很难在自然增高了！建议尽早借助医学的手段是进行干预！广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛
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身高主要是由基因决定的，如果反面高正常情况都不会太矮，发育期的锻炼仅仅能改变0-10厘米的变化，这个问题医生解决不了的。
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