我是一名胆结石患者，术后医生推荐我吃点益生菌，我想知道买哪个牌子的好啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-20 18:21 标签： 胆管结石术后吃什么食物好

有趣的是人们一只以为是脂肪吃多了，造成了但结石。其实恰恰相反，饱和脂肪会激发胆汁的分泌，单纯吃脂肪不会造成胆结石，这从很多生酮饮食的患者很少有得胆结石的现象可以得到印证。因为生酮饮食就是以吃脂肪为主。
真正错误的吃法是高碳水化合物、结合高脂肪、高蛋白质的吃法，这种吃法会大大增加胰岛素的分泌，从而大量消耗胆汁，造成胆汁不足，因而引起结石。

5、脂肪肝。脂肪肝会影响肝脏的功能，造成胆汁分泌不足。
6、吃含抗酸剂的胃药。人体的胃部有一种有趣现象，当你胃酸不足时，你会经常出现反酸的现象，反而当你胃酸充足时，不会出现反酸的现象。你吃抗酸剂说明你胃酸不足。胃酸会激发胆囊放出胆汁，胃酸不足也会造成胆汁减少，因而引起结石风险。
7、蔬菜吃的太少，会无法为食大肠内的有益菌。这些菌群通常境况下会大量回收胆汁。

    温馨提示：有些人运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。

　　酸奶是我们生活中经常食用到的，酸奶可以起到促进消化的作用，所以生活中我们多喝酸奶对身体是有益处的，有些患者需要手术治疗，那么胆结石手术后可以喝酸奶吗?

　　胆结石手术后可以喝酸奶，酸奶可以促进消化的，还得检查胆结石手术后恢复情况，排除手术并发症引起的恶心，反胃的症状，注意胆结石不要吃油腻食物了，不要吃辛辣刺激食物，酸奶可以补充益生菌促进消化。

　　治疗胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取，包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物，也应该少吃为宜。 多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食，但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择，肉类最好去皮后食用，猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。

　　避免食用易胀气食物：不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起胀气之食物。 限制草酸含量高的食物：少吃、 巧克力、菠菜、、核桃等食物。改变料理方法：烹调食物少用油煎、油炸，尽可能采取煮、炖、清蒸的方式，油品的选择以植物油为主;至于调味料方向，一些重口味的调味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。适当的水份摄取，一般来说，一天至少要喝3000ml左右的白开水。

　　看完以上介绍我们了解到胆结石手术后可以喝酸奶，建议患者要喝常温的，不要喝冰的，胆结石患者手术头几天要吃好消化的食物，不要老是躺着，要做适量的运动。

浙江省周正仁生物科技有限公司 第28版

  《伤寒论》中补虚第一方

小建中汤释名，小者指药量小，建同健字，补养之义，中是指中医的中焦即脾胃，汤即水煎剂。小建中汤的意思就是用药量很小，却具有补养脾胃的汤剂。小建中汤用量虽然小，但效果不小，甚至有《伤寒论》“补虚第一方”的美誉。

周忠海在大量临床和阅读古今医案资料时，发现小建中汤远非仅仅补脾胃那么简单。

故而周忠海将小建中汤的相关研究公布于众，以便更多的人会应用小建中汤。

小建中汤方中组成总共是“三药三食”六味药食同源品。

“三药”是指桂枝，炙甘草，炒白芍，“三食”是指生姜，大枣，麦芽糖。

如果想要很全面透彻的掌握小建中汤的功效和作用，那就首先要详细的知道方中，每味药食同源品的药性和功能。

方中第一味药-------桂枝

性味归经：辛、甘，温，入肺、心、膀胱经。

功效：发汗解肌，温通经脉，助阳化气。

1、用于风寒表证：常与麻黄相须为用，以增强发散风寒之力。

2、外感伤风证：常与白芍配伍，以调和营卫。

3、用于寒凝血滞诸痛证：风寒湿痹之肩臂关节疼痛，中焦虚寒之脘腹冷痛，寒凝血瘀之经闭腹痛或通经，胸阳不振，心脉瘀阻之胸痹心痛，阳气虚寒之心动悸。

4、用于痰饮、蓄水证：本品甘温而能运脾化湿，又入膀胱经而能温阳化气，以行水湿痰饮之邪。用治:脾肺胃阳不运之痰饮证，膀胱蓄水证之水肿、小便不利。

本品辛温助热，易伤阴动血，凡外感热病、阴虚火旺、血热妄行等证，均当忌用。孕妇及月经过多者慎用。

注：在小建中汤中因为增加了二倍酸凉收敛的炒白芍，加上又新增加了甘甜补中的麦芽糖。所以小建中汤的整体药效，已经难以达表祛风散寒了。

方中第二味药----甘草（炙甘草）

性味归经：味甘，性平，无毒。

功效:治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。

生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺。生甘草，长于清火，以清热解毒，润肺止咳力胜。用于痰热咳嗽，咽喉肿痛等。

炙甘草，长于温中，以甘温益气，缓急止痛力强。用于脾虚胃弱，心悸脉结代等。

粉甘草，善治尿道痛，尿路淋，生草节宜消肿毒、利关节；粉甘草，偏重清内热，泻心火。同是一物，其炮制所不同，则功效主治亦别。

1用于心气虚、心悸怔忡、脉结代，以及脾胃气虚、倦怠乏力等。

2用于胃痛、腹痛、全身筋的抽搐及腓肠肌挛急疼痛等。3用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等，多用生甘草。

5用于调和某些药物的烈性。

配伍禁忌：甘草不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用，属于传统的“十八反”，但历代多有同用者，故仅供参考。

（二）甘草的现代药理研究：

1抗炎抗过敏:甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

2护肝养肝：甘草里含有甘草酸等有效成分,能通过抑制补体防止肝细胞受损,进而起到保肝作用,并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞,达到抗病毒的效果。

3保护胃肠健康：甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

4镇咳作用：甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸>甘草黄酮>甘草浸膏。

5甘草能增强方剂中其它药的功效:这与甘草中所含的甘草酸、甘草甙元、异甘草甙元有关。比如甘草酸芍药甙在镇痛、解痉、解热、抗炎、抑制胃液分泌和松弛平滑肌方面均有协同作用。

6除口臭:用小叶麦冬和甘草泡茶喝，或者在嘴里含上一粒话梅、青橄榄、山楂，也能防止口臭。

7治关节疼痛:炙甘草具有益气、止痛的功效，在用药中发现，一些关节疼痛的患者，服用炙甘草后，疼痛缓解。因此，肠胃不适引起疼痛、关节疼痛的市民，可以服用炙甘草。

8生甘草的清热解毒作用:在古代，如砒霜中毒、铅中毒等，人们就直接把生甘草熬水服用，用来解毒。现在，农村人如果误饮一些轻度农药水，可以熬煮甘草服用，有一定缓解效果。如果中毒严重，需紧急就医。吃虾或螃蟹引起的中毒，也可以服用生甘草水解毒。

9现代用于胃及十二指肠溃疡:常与乌贼骨、瓦楞子等同用。

10本品尚兼有利尿作用:故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。

1过敏性紫癜：用生甘草30克，水煎，早晚各服1次，治疗过敏性紫癜，7天为1个疗程。另外有报道用同样剂量生甘草水煎服，治疗血小板减少性紫癜也有效。

2手足皮肤皲裂：取甘草30克切片，加入75%酒精100毫升浸泡24小时，取滤出液加入等量的甘油和水混合涂擦患处，每天2次。

3甘草治小儿热嗽：用甘草100克，在猪胆汁中浸五天，取出灸后研细，和蜜做成丸子，如绿豆大。每服十丸，饭后服，薄荷汤送下。此方名凉隔丸。

4甘草肺痿(头昏眩，吐涎沫，小便频数，但不咳嗽)。用灸甘草200克、炮干姜100克，水三升，煮成一半，分几次服。此方名甘草干姜汤。

5下肢皮肤浅表性静脉炎：甘草流浸膏10毫升或生甘草50克水煎，每天分3次饭前服，15天为1个疗程，可治疗本病下肢疼痛、浮肿等症状。

6接触性皮炎：本病急性期常发生糜烂渗液现象，用2%甘草水溶液局部湿敷，每2小时1次，每次为15分钟～20分钟，一般1～3天皮肤损害处的红肿即消退，渗液停止，逐渐干燥结痂，糜烂面愈合。

7冻疮：用甘草9克、红花6克，加水2000毫升煎水外洗冻伤部位，每日3次，一般用药3～5天即可见效。

8寒冷性多形红斑：取甘草，甘遂各9克。加水1500毫升～2000毫升，煮沸10分钟后，熏洗患处10分钟～15分钟，每日3次，连用10天～15天即可见效。

9毛囊炎及初发的疖肿：取甘草10克，鲜金银花15克，煎汤外洗患处，每天3次，用3天～5天炎症即可消退。

10皮肤溃疡：用甘草15克研成细面加入白糖适量，外用撒溃疡处，每日1次，用药7天～

11治疟疾：甘草二份，甘遂一份。共研细末，于发作前二小时取用一分放肚脐上，以胶布或小膏药贴之。

12甘草治胃及十二指肠溃疡：一瓦楞子250克(煅研细末)，甘草50克(研细末)。混匀，每服10克，每日3次。二甘草粉/

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