1.梅杰综合征主要是因为工作原因，生活中的一些琐事引起的。属于工作压力大，生活压力大，脾气不好，爱生气，自己生闷气，最后引发严重的梅杰综合征。所以一定要控制好自己的心情，保持健康愉悦的心态。
2.梅杰综合征是一种逐渐发展的疾病，会引起面部的一系列变化。如：眼睑痉挛（眼睛跳，抽等）睁眼困难，眼干涩，畏光，再到面部的痉挛，口角抽动。因为整个面部的变化，容易受到其他人异样眼神。从而产生心理的不良因素，容易和家里人发脾气，得不到家人理解与谅解从而加重病情。所以梅杰综合征患者要自己去调理自己的心态，对病情的恢复是很有帮助的。家里人也要帮助患者建立良好的心态。
3.梅杰综合征饮食上应该注意什么。尽量吃清淡的食物，因为吃刺激性强的食物会刺激病情。如辛辣刺激性食物不能吃：梅杰综合征患者少食或不食糯米等粘腻碍胃，易生痰化热之品；当少食或不食性偏热及油腻厚味之品；当少食或不食如桂圆等温热性水果；当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴，还应注意以下饮食禁忌：像生活中常见的葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等都是辛辣刺激食物。这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。
4.梅杰综合征最好不要抽烟喝酒少喝茶。因为倘若过多的饮用酒精，就容易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。
· TA获得超过1.2万个赞
梅杰综合征的患者主要表现为双眼睑痉挛，而且面部肌肉张力失调，会出现不自主的运动，此病以中老年女性发病比较多见，也有的患者可能会出现频繁眨眼以及精神方面的障碍等早期的表现
梅杰综合症的患者与个人的精神因素有很大的关系。患者在日常的生活里会出现入睡困难,脾气暴躁,以及心烦意乱,焦虑等情况
· 每个人的生活都是一种修行
建议平时应该均衡营养，尽量吃一些高维生素高蛋白质的食物，保证充足休息时间，避免剧烈运动，应禁止打球、跑步等运动，解除顾虑，增强信心，保持乐观向上的态度，学会自我调整，避免不良情绪诱发或加重病情。遵医嘱用药，规律用药，保证治疗效果。
