磨骨是比较高难度的，整形手术是属于4级资质的手术，它的风险会稍微大一些，所以我们如果想做磨骨手术的话，一定要选择好适合的医院，找合适的医生进行操作，这样能够保证手术当中降低风险，而且术后*果更加的有保障，今天小编就跟大家分享一下成都磨骨好的医院排名。成都磨骨好的医院排名榜前十权威汇总！四川东篱、友谊等公立具资质！

　　一、成都娇点整形美容医院

　　成都娇点整形美容医院可以开展轮廓整形的手术，而且其中磨骨手术更为擅长，在这方面有着完善的诊疗模式措施，在标准化的服务操作下以及专业的医美设施搭配下，能够进行不断的自我提升和自我完善，*后达到一个满意的*果，因此也给这家医院带来了很多好评。

　　二、成都第一医院整形科

　　成都第一医院整形科是当地一家三级甲等医院资质的整形机构，自目前为止与很多正规机构达成了合作交流的关系，也直接成为了当地整形行业中的新兴力量，不管是设备还是资金方面，都有着自己的优势，一直以来不断的发展和创新，全新的技术，对于磨骨手术有着独特的优势。

　　三、四川东篱医院整形科

　　四川东篱医院整形科在2006年的时候成立，是一家专业的整形机构，技术方面一直与国内国外的多家机构进行专业的学术交流，吸取了很多经验，能够为爱美者打造更加合适的临床技术方案，而且完全开启了磨骨手术这种大型的手术操作。

　　四、四川友谊医院整形科

　　四川友谊医院整形科经过了20多年的快速发展，目前为止已经是当地比较高端的一所整形机构，开展的科室都是比较*的，而且汇聚了来自*各地的业内精英医生，组建了超强的团队在先进设备的支持下，完全可以给爱美者带来更加专业，而且更加愉快的美丽蜕变，对于磨骨手术该院的操作手法是很不错的，而且能够对风险进行严格把控。

　　五、成都华美紫馨整形美容医院

　　成都华美紫馨整形美容医院在不断发展的过程当中，有着自己完善的医疗管理团队，而且还有先进的医疗设施配备与韩国多家*机构达成了合作的关系，经过不断的前进，在多个专业的技术领域有着自己独有的特色，而且一直不忘初心，不断的探索全新技术对于轮廓的磨骨整形手术操作技术比较娴熟，而且啊利用先进的科技来进行完善的操作。

　　六、四川省医院整形科

　　四川省医院整形科它的建筑面积比较大，而且有一批经验丰富的医生，组成了强大的团队，有着高标准定值画的现代服务模式，对多领域的临床操作有着自己独有的优势，尤其是磨骨的操作技术手法精湛，而且操作的得心应手。

　　七、成都正好医学美容整形门诊部

　　成都正好医学美容整形门诊部是当地正规的整形机构，成立于2016年，经过了卫生部门的严格批准多年以来，完成了很多出色的临床项目，操作综合实力是很强的，而且在下颌角磨骨手术方面技术比较独特，*果很好，整体的线条流畅也特别的*。

　　八、成都西区医院整形美容科

　　成都西区医院整形美容科成立于1998年，是当地的*，老品牌整形机构，坐落在金牛区二环路西三段的优势地理位置上。整形美容科是重点的发展科室，培养了一大批*的专家，而且也吸引了很多有实力的专家来这里进行长期的临床坐诊，在下颌角磨骨手术领域的设备比较完善，而且技术比较的先进。

　　九、成都市第三人民医院医学美容科

　　成都市第三人民医院医学美容科是当地结合临床教研为一体的综合医院，成立已经有很多年的时间，在快速的发展当中对各种领域的临床整形手术进行了技术的操作，而且引进了很多先进的设备和技术，尤其是磨骨操作的领域表现出了强大的竞争力。

　　十、成都市第二人民医院医疗美容科

　　成都市第二人民医院医疗美容科是当地成立比较早的及医疗教育为一体的综合医院，多年来以科学发展为指导，不断的提升整体的素质，医疗服务的技术水平和教学科研的技术力量一直都在不断的完善，对于模糊该院的操作是十分完美的，术后的整体流线度特别的柔美。

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你知道什么是焦虑症吗？主要的症状表现又有哪些呢？

生活中发生的任何琐事都在牵动着我们的情绪，而这些情绪通过累计会对我们的精神造成影响，进而影响我们的身体状况，而焦虑情绪和焦虑症是我们最为常见的一种精神障碍。

1、节后焦虑症从哪儿来？

假期本来是让人觉得放松，春节更是一个在文化层面上允许全民退行的节日。在这个节日里，成年人仿佛也变成了小朋友，可以理直气壮地和亲朋好友聚在一起吃吃喝喝，玩得开心，比较放松没有烦恼，多巴胺释放使人们感到各种愉快，舒适度满满。

上班了以后，由小朋友状态切换到了成年人的状态，要面对工作以及各种人际关系。重庆心理医生寸草心理解释现代人工作节奏比较快，很多人不能适应这种节奏感，有的想到上班会有很多堆积的工作等着去做，似乎还有一定难度，内心就会产生焦虑，没法马上无缝切换，心理上是需要有一个适应的过程。

有没有发现，当你一遍一遍告诉自己，不要焦虑不要焦虑，试图找到对生活节奏的控制感，反而更加焦虑了。不如放假的时候就享受假期，上班的时候就好好上班，告诉自己，如果感到焦虑也没有关系，顺其自然，并不影响你的工作。当你接纳焦虑而不再执着于对抗的时候，会发现焦虑反而缓解了。如果你不当它是个问题，它就不是问题。

3、还可以从以下方面学会放松

不拖延，马上行动。把要做的工作，按照主次罗列下来，按照先易后难的顺序拆分，先从简单的做起，逐步推进，你会发现一项一项都完成了，心情也会轻松很多。

青少年抑郁性焦虑症的表现有哪些？

1、躯体上。青少年会表现为睡眠障碍，食欲低下，体重减轻，疲乏无力，胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐，腹泻，遗尿遗屎等。

2、情绪上。呆滞无神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭闹，好发脾气，焦躁不安，厌倦，胆小，羞怯，孤独，注意力不集中，易受惊吓，常伴有自责自罪感，认为自己笨拙、愚蠢、丑陋、没有价值，灰心丧气，自暴自弃，唉声叹气，对周围的人和事不感兴趣、退缩、抑制、没有愉快感等。

3、青春期逆反：青少年抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。

一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，要与父母一刀两断等。

4、适应不良：可能在学校发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习，迫切要求父母为其想办法， 调换班级、学校或工作单位。

当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。

5、不良暗示：主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。

如患者一到学校门口、教室里，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。

如自认为考试成绩不理想;自己不会与人交往;自认为某些做法是一种错误，给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。

6.自杀行为；自杀是抑郁焦虑症最为严重的危害之一。重症患者利用各种方式自杀。

对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁焦虑治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。

因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

1、焦虑症的患者除了有紧张、坐立不安、心慌等表现以外，还有很多身体的不适感，比如说疼痛、酸胀等。

2、很多焦虑症患者最开始没有、或者很少有情绪的症状，而是以身体上的症状为主。如有些患者会出现腹泻、消化不良或者便秘；有一些急性惊恐发作的患者会心脏不舒服；

3、还有的患者会觉得各种疼，可能这段时间是这个地方不舒服，过一段时间就变成另外一个地方，疼痛的性质也很难描述，患者往往说不清楚这种疼痛究竟是像针扎一样疼还是胀痛，这些都有可能是焦虑的问题。

首先要乐天知命，知足常乐。

其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。

再次是要注意"制怒"，不要轻易发脾气。

自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就能最终驱逐焦虑。

轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。

其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。

当你感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。

比如说，可以端坐不动，闭上双眼，然后开始向自己下达指令："头部放松、颈部放松"，直至四肢、手指、脚趾放松。运用意识的力量使自己全身放松，处在一个松和静的状态中，随着周身的放松，焦虑心理可以慢慢得到平缓，可以想象自己在碧波荡漾的海边或湖边，沐浴温暖和煦的阳光，听得见波涛轻拍岸石的声音，闻得出空气中清新宜人的气息……让自己的身与心得到全面放松，抛弃过分的焦虑。

有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

焦虑症是个很棘手的问题。上述任何一种状况，都会严重影响我们的生活质量。它们都可能引发其他并发症，损害我们的身体健康，削弱我们的能力，破坏我们的人际关系。除此之外，每一种焦虑症都能以其独特的方式去限制和干扰我们的生活。所以，如果你有上述症状，一定要及时检查治疗。