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这十点可以看出你气血不足
气血不足是生活中常见的一种健康问题,气血不足会使我们没
有精神,健忘心悸,那么大家知道气血不足怎么办吗?气血不足的症
气血不足是生活中常见的一种健康问题,气血不足会使我们没有精
神,健忘心悸,那么大家知道气血不足怎么办吗?气血不足的症状是
什么呢?我们如果判断自己是不是气血不足呢?调理气血不足的方法
是什么呢?带着这些疑问跟着小编一起看看吧。
相信大家对于气血不足都不陌生吧,气血不足是人们常见的问题,
气血不好的人脸色差,经期也不准,长期下去,还会出现各种健康问
题。到底气血不足的表现是怎样的呢?怎样才知道自己气血足不足?
如果我们的人体出现健忘心悸的情况,我们就需要考虑自己是不是
气血不足了,因为心主血脉,又主管人的精神活动,心的气血不足则
心神失养,所以常表现为心慌气短、健忘。
头晕耳鸣是气血不足常见的一个症状,大脑的功能需依赖气血的充
养,且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足,不能上充头目,
或致肾精亏虚,可见头晕耳鸣。
脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色萎黄无光泽,易
感到浑身倦怠乏力,少气懒言。
以前自己精神状态什么的都还可以,这两天不知道怎么回事,白天的时候就感觉很疲劳没有什么精神,主要是早上,想问一下这是怎么一回事?
重庆医科大学附属第一医院
您好,身体疲劳没精神,往往是亏气亏血导致的,临床会有头晕眼花、食欲不振、消化不良以及厌食偏食的情况,同时会有身体乏力、情绪低落、爱睡觉、皮肤粗糙、腰膝酸软、胸闷心悸、失眠多梦等一些症状、可以口服黄芪精口服液、当归补血冲剂进行调理。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
您好,一个人如果老是感觉疲惫没有精神,有可能是休息睡眠不好,过度的疲劳,也有可能是身体某种疾病伴发的症状,所以首先需要去医院做个全面的健康查体,排除一下疾病的原因,平时要养成良好的休息睡眠规律,避免过度的疲劳,多培养些兴趣爱好。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。