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原标题：耳鸣 食物的人饮食需注意
耳鸣 食物患者饮食宜富含营养主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鲫魚、黄鱼、鲤鱼、带鱼、龟、鳖、泥鳅、鱼翅、豆腐、豆浆等蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄子、黄豆芽、绿豆芽、竹笋等。水果宜食苹果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等有些食品也可用以滋补肾精，治疗耳聋如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。
多吃蔬菜水果、保持好的心情改善睡眠情况，忌辛辣刺激性食物或饮料
除了药物治疗，饮食治疗也很重要饮食關系到身体各个部位正常的运转，所以注意平时饮食对防御耳鸣 食物有很好的作用
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