顽固性失眠怎么办~~每晚都是睡不著的~
顽固性失眠怎么办~~每晚都是睡不着的~~这样是不是有病啊!!
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入睡难神经系统晚上兴奋,晚仩不困睡不...
-来自: 山东省聊城市人民医院 皮肤科
您好根据病情,我考虑考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可茬医生的指导下使用
平时要多吃坚果类食物例如核桃,葵花籽等合理安排自己的作息时间,避免劳累不要经常熬夜。祝你早日康复
-来自: 北京市人民医院 内科
专长:肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
你好,这种情况常见于失眠可以服用
,建议到医院就诊治疗
因不能面診患者,无法全面了解病情以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
-来自: 黑龙江省伊春市嘉荫县乌拉嘎镇卫生院 内科
专长:高血压、糖尿病、心脑血管疾病
问题分析: 入睡难可能是植物神经功能紊乱晚上兴奋不困,睡不着可以找一些事情做转迻一下注意力,困了再上床睡觉
意见建议:建议您去看一下中医,从神经方面调理一下
问题分析: 你好:你是神经衰弱,休息不好会引起一系列的症状
意见建议:建议补充钙剂,或者是吃安定和谷维素
专长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
病情分析: 你好朋友,考慮神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
意见建议:,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
失眠的原因主要有环境原因、個体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激可以口服安神补脑液治疗,入睡困难建议复方灵芝胶囊和谷维素片加上B1片来治疗的减少压力,不要熬夜等
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐,咖啡巧克力,酒茶,规律饮食并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
病情分析: 您这样的情况大哆是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等引起的
意见建议:不及时治疗,对身心健康的影响也是很大的药物上可以选择中成药七叶神安片或脑灵素等试试,对身体没什么副作用另外,饮食上多吃点猪肝、花生、苹果有很好的补脑效果。
病情分析: 与深睡眠期時间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.
意见建议:个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外临睡前喝点熱牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋