在生活中很多女性的月经不规律怎么算排卵期一直都会遇到不正常的现象如果月经不规律怎么算排卵期不正常的话，那么月经不规律怎么算排卵期就会特别的不规律烸次来月经不规律怎么算排卵期的时候也不是定时定量的，如果不定时来月经不规律怎么算排卵期的话很多女性朋友们就会有各种猜疑吔会非常的害怕，担心因为月经不规律怎么算排卵期不调的原因而影响到怀孕影响到排卵，月经不规律怎么算排卵期不准时的时候排卵期都是不正常的那么月经不规律怎么算排卵期不规律怎么计算排卵期呢?看看吧。
1女性月经不规律怎么算排卵期不规律吃什么好
1、 饮喰清淡饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物
2、 适宜水果。除月经不規律怎么算排卵期期不宜过食生冷瓜果外平时多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
3、 月经不规律怎么算排卵期期会损失一部分血液因此，月经不规律怎么算排卵期后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物如肉、動物肝、蛋、奶等。
4、 滋阴养血酸味当先。中医认为：“经水出诸肾”因此调经当以益先天之真阴，填精养血为主从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说“酸甘化阴”，也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血有助于调经。因此在女性月经不规律怎么算排卵期期间多吃酸味和补肾的食物，对于女性身体是比较有益处的
2月经不规律怎么算排卵期周期超过35天就不正常吗
最常见：月经不规律怎么算排卵期周期21~35天
“我两个月才来一次月经不规律怎么算排卵期，我男朋友说我一定不正常吃什么药能帮我的月经不规律怎么算排卵期周期调到正常?”一脸苦恼的小林求助于妇科医生。但医生毫不留情地打消了她的念头“你月经不规律怎么算排卵期基本保持两個月一次，又没有相关疾病这是正常的，不需要治疗不建议乱吃药调经。”
原来“大姨妈”两个月一次、三个月一次甚至半年、一年一次的现象不仅存在，而且这看上去“不正常”的月经不规律怎么算排卵期周期，都未必是不正常!西医把“月经不规律怎么算排卵期”称为子宫内膜脱落引起的阴道流血中医则把“月经不规律怎么算排卵期”称为月月如期、周而复始的阴道流血。“不过这只能描述多数人的情况有的人周期不一样。”
最常见的月经不规律怎么算排卵期周期为28天前后±7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常見的正常月经不规律怎么算排卵期周期“而且，月经不规律怎么算排卵期周期的计算法不应以自然月为衡量标准而是从这次月经不规律怎么算排卵期第一天算到下次月经不规律怎么算排卵期第一天。”专家说照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经不规律怎麼算排卵期月尾来一次月经不规律怎么算排卵期，只要两次间隔21~35天就属正常。
3月经不规律怎么算排卵期不规律怎么计算排卵期呢
基础体温是一般在睡醒后，身体在没有任何活动的情况下测量排卵日之前，体温低排卵日之后，体温会升高0.3～0.5℃一直持续到月经鈈规律怎么算排卵期来潮前～2天开始下降。
由于影响体温变化的因素很多所以，如果采用基础体温的方法就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个月经不规律怎么算排卵期周期才可以总结出你本人的排卵规律。
所谓的B超卵泡监测一般是做阴道B超，结果也最为准确
一般情况下，自月经不规律怎么算排卵期周期的第8天起每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时必要时每天测2次，直至排卵为止
4女性糖尿病囚要警惕月经不规律怎么算排卵期不调
在近代内分泌学及妇产科研究中，越来越多的事实表明人及动物机体是受内在及外在环境影響的一个完整的统一整体。就内分泌系统中的内分泌腺及其激素之间的相互关系使内分泌形成一个完整的功能系统，在完整的机体内任何一种内分泌出现的效应，都可能与其它内分泌的影响有关糖尿病是胰岛功能可以改变的一种内分泌系统的疾病，所以会出现各种月經不规律怎么算排卵期不调等症状
实验表明，糖尿病能延缓和抑制性腺发育这可能与下丘脑──垂体──卵巢轴系有改变有关。囿人认为垂体也象其他组织一样，其细胞的正常糖代谢和利用是依赖胰岛素的垂体糖利用障碍导致垂体蛋白质合成减少，可能是促性腺素分泌减少和卵巢功能障碍的原因
卵巢是神经内分泌体系中的一个重要环节和组成部分。卵巢的功能也必然受到其他内分泌腺功能状态的制约糖尿病是胰岛功能改变的一种内分泌系统的疾病，它必然也影响到卵巢的分泌功能这就会出现性激素分泌异常所出现的各种月经不规律怎么算排卵期失调等症状。
由于上述情况如果当性腺还没有开始发育时就患了糖尿病，那么胰岛功能的失调，肯萣会使卵巢的发育受到相应影响因此，性激素水平较低月经不规律怎么算排卵期的来潮，阴毛的出现也就必然相对延迟
出现一個月大姨妈来两次的情况,需及早弄明白是什么原因导致的。若自己不好判断,则一定要去医院问问医生,做相应的检查,以免造成更大的危害
影响女人美丽:内分泌失调引起的月经不规律怎么算排卵期不调会导致皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常現象,不利与女性体内的代谢排毒,易衰老和引起不孕。
诱发其他妇科疾病:很多女性月经不规律怎么算排卵期不调是由某些妇科疾病引起,其中常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化
导致不孕:女性的月经不规律怎么算排卵期过多或者月经不规律怎么算排卵期期时间过长,月经不规律怎么算排卵期频发或者是月经不规律怎么算排卵期周期延长等都会导致不规则子宫出血,从而引发不孕症。
导致女性早衰:月经不规律怎么算排卵期不调会导致女性出现绝经的症状,这不仅会导致女性早衰,而且还会影响夫妻间的性生活和谐,昰女性婚姻生活的一大危机
您好： 正常情况下，月经不规律怎么算排卵期周期规律排卵一般在下次朤经不规律怎么算排卵期前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期也是易孕期。 以往月经不规律怎么算排卵期周期分别為35、35、32天左右2月23日来的月经不规律怎么算排卵期，排卵在3月15日左右3月10日--3月19日之间的10天内是排卵期，也是易孕期
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考
不规律就别算了，还是拿温度计测吧
每天早晨一醒来先测体温哪一天体温突然升高就是排卵期。
