在日常生活当中由于每个人的習惯不同，而有些人经常习惯性的将自己的脚趾甲剪得特别短但是有些人的指甲还特别容易往肉里长，严重的话还会造成发炎、红肿问題在走路的时候也会感觉到特别的疼痛。

脚趾甲总往肉里长一碰还疼？教你一个小妙招不妨试试！

首先我们要准备好110毫升左右的食醋，在小盆中加入43摄氏度左右的温水然后将准备好的醋放进热水当中，浸泡几分钟直到感觉到脚趾甲有轻微的发软为止。

把先准备好嘚指甲钳消毒然后用指甲钳轻轻的将长进肉中的指甲轻轻的挑出来，再用消毒的指甲剪掉就可以了

剪掉指甲之后，我们可以用碘伏来進行消毒用准备好的棉棒蘸取适量的碘伏，涂抹在这个部位可以稍微大面积一点，等上6分钟左右的时间可以再用酒精来进行消毒

最後，我们应该用准备好的医用纱布或者是脱脂棉将他们放在嵌入的指甲里，这样指甲的生长就会受到阻碍生长的方向也会发生变化，這样指甲就不会再往肉里继续生长了时间长了，发炎和疼痛感也会逐渐的消失

平时要做好这2点，可以预防甲沟炎

修剪指甲不宜过短：所以在平时我们修剪指甲的时候不要将指甲修得过短，这样可能会使得指甲受到挤压和压迫会造成指甲容易往肉里长，所以在平时剪指甲的时候我们可以将指甲稍微留长一点。

选择宽松的鞋子：在平时穿鞋的时候我们应该选择合脚的鞋子可以稍微的宽松一些，尤其昰可以让脚趾头有活动的空间这样也可以减少甲沟炎的出现。而且生活中很多女人在平时特别喜欢穿高跟鞋这样就会使得脚趾都受到壓迫，进而会使得女性容易患上甲沟炎