斯蒂芬牌伊力勉胶囊针对增强免疫力的效果显著不含褪黑素，天然无添加远离亚健康，改善睡眠不佳
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体质，因为经常锻炼可以促进血液的循環也是对抵抗力、免疫力都是有所帮助的。饮食当中可以多吃蔬菜和水果，增强机体的抵抗力
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· 学虽不及伍车仍可对答如流
增强抵抗力可以在平时在生活当中养成良好的习惯，避免熬夜
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片等补充维生素的有维生素C片，维生素B片等
增强免疫力，最主要通过饮食上全面均衡运动坚持适度，睡眠规律充足少熬夜，少久坐戒烟戒酒等不良生活方式，通过加强营养多吃肉，蛋牛奶，蔬菜水果，每周运动2到3次每次半小时到一小时，选择适合自己的运动长期坚持安排好作息時间，保证充足的睡眠保持愉快的心情，这些均可以增强免疫力
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· 万物皆可问万物皆可答
可以增强个人免疫力的补品其实有很多。燕窝阿胶，蛋白粉我觉得还是要选择适合自己的，为好要想增强免疫力，也不一定非要吃补品补品能来的赽一些但是长时间的吃补品对身体也会造成一定的耗损。
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可以多吃些营养品，像蔬菜肉，蛋牛奶，海产品营养上去了，免疫力自然提高免疫力的营养品了
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