脚扭伤26天脚掌扭伤了怎么恢复最快前脚板和指头关节还不好

你好;这种情况应该有韧带严重損伤建议用活血化瘀的中药外洗热敷治疗一下。

你可以找中医骨伤科医生手法按摩顺筋,揉搓等治疗疗效甚佳。

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→ 脚踝韧带拉伤还能恢复的和以湔一样吗

健康咨询描述: 初中八年级时把脚给扭了一次还有去年我在技校参加拔河时把脚又扭了说是韧带拉伤一次然后不知道为什没最近經常扭伤脚踝

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      这么长时间过去了,想要恢复到和以前一模一样可能性还是比较小的,因为受伤以后特别是以前还关节部位韧带有明显的撕裂,那么斑痕愈合肯定是不如以前原来的韧带更坚固韧性更强。而且导致踝关节稳定性变差容易导致反复牛角情况的出现。

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可是我是一个在校的学生完全没办法避免运动之类嘚

可以适当休息固定治疗一段时间后逐渐进行功能锻炼。

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