之前睡得很好,自从有几天睡到半夜突然流鼻血血后一个月睡眠总不好,半睡半醒每天晚上还醒来为什么

  •  你好 根据你描述的情况考虑是冬天干燥导致鼻黏膜破损出血(只要不是经常出现这个问题,就没有什么关系;假如经常出鼻血就必需去医院检查个血常规) 可以吃番薯,因为番薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品这些物质能保持血管弹性,你睡到半夜突然流鼻血血的话吃这个完全没囿问题的
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洛阳市妇女儿童医疗保健中心   耳鼻咽喉头颈科

主治疾病:阻塞性睡眠呼吸暂停,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻咽癌,鼻窦炎,喉癌,耳鸣,喉炎,咽癌,咽炎,耳聋等耳鼻喉科相关疾病

你好,枸杞是上火的食物,不要吃太哆,可以放一点泡水喝,明目的,要适量,吃些营养的食物
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