对于手脖子扭筋以后的病人往往会表现为局部存在有明显的疼痛症状,严重的可能会影响病人局部正常活动要想缓解病人临床症状,促进恢复需要做到以下几点:一、近期一段时间以内必须要以休息为主尽量减少对局部的刺激。如果继续过度的劳损反而会使得病人临床症状加重的,最好戴个护腕保护一下局部二、千万不可以受凉,伤后48小时以后坚持每天外用伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁、甘草,熬开以后局部进行熏洗三、需要配合药物进行治疗,比如局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,慢慢就会康复的
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