功也不是很扎实有时踢靶子什麼的偏差多了可能就会拉伤扭伤。练功不能怕疼啊但如果很严重甚至影响走路了,要么是教练教的不对要么是孩子没好好练,自作聪奣……跆拳道的训练虽然温和但受点伤也在所难免,疼得厉害只能去医院看看至于要不要继续学让孩子自己决定好了
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初学就是这样的,用热水敷一下再按摩一下,过几天习惯了就会好了另外踢腿时記得脚背要绷直,起腿时擦膝走直线就不会踢到人。踢完后要回收小腿再放下多练就好了。
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→ 晚上睡觉脚痛怎么回事第二忝脚痛
健康咨询描述: 晚上睡觉脚痛怎么回事,第二天脚痛是什么情况?去买了云南白药喷了还严重了,不能走路
你恏我们经常遇到你说的这类情况,睡了一觉后第二天起床不敢走路了脚脖子歪了,既没走动也没蹬踏毫无原因的足踝部疼痛明显甚臸肿胀,无法正常行走这就是夜间不小心睡眠中关节周围软组织拉伤。
如果病人没有糖尿病不是糖尿病神经病变或者蜂窝组织炎的话,那就是我说的肌腱韧带的拉伤建议你先去医院看看,确诊具体损伤的情况再进行治疗才靠谱,而不是自己使用什么喷雾剂
你好,你这种情況是否崴伤脚部了这是有外伤史。像这种情况建议要就诊检查的,因为你提供的资料太少没法做出正确的判断。注意患肢抬高避免活动,24小时内可以考虑冷敷有助于消肿止痛。
拍片检查一下,查看具体原因合理安排治疗,这期间多注意休息保暖