→ 自然曲度颈椎治疗仪靠谱吗?真能恢复曲度?
健康咨询描述: 由于我的工作性质常年面对电脑,这几年智能手机又这么发达天天抱着手机看,导致我的颈椎越来越不好已经出现头晕、视力下降、脖子和肩膀酸疼的情况,晚上睡眠质量也很差去医院检查是颈椎生理曲度变直,c3c4c5椎间盘膨出硬膜囊轻微受压。我现在正在用自然曲度颈椎治疗仪感觉用了以后脖子变轻了,头也清醒一些但是颈椎的曲度能恢复过来吗?
想得到怎样的帮助:颈椎的曲度能恢复过来吗
颈椎的曲度是不能够恢复了千万不要被他们的过分宣传所迷惑。你现在有明显的颈椎病表现对于颈椎病来说特别是年轻的患者注意避免反复发作加强日常的保护这才是最重要的。建议您在颈部外用膏药同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,热敷按摩,针灸等理疗也可以放松颈部肌肉减轻症状。关键是在日常生活中的预防一定要避免颈部长时间保持一个姿勢,不要长时间的伏案工作、学习、操作电脑、玩手机半小时或一小时,转动颈椎休息时避免高枕。
你好这种情况建议平时一定注意,尽量避免低头看手机看电脑等,平时每工作半小时做五分钟的颈椎操保持良好的坐姿,平常多注意运动锻炼身体,曲度恢复的可能性不大但是可以缓解加重。
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首先要坚持使用,颈椎的曲度是可以矫正复位的颈椎曲度变直是由于长期不正确姿势导致颈部肌肉劳损、椎体失稳造成的。同时椎间盘由于慢性劳损和年龄增长的退行性变化导致膨出、甚至突出牵引需要继续做,要立即调整不良姿势、避免颈部长时间一个動作多运动,选择合适的枕头坚持做颈椎保健操,加强颈部肌肉锻炼增加颈椎稳定性。