面包是用白面做的很多面包里媔 都含有糖类，食用后会令糖尿病患者血 糖升高对控制血糖不利，所以糖尿病 患者不宜吃 1.蛋糕几乎都是面粉做的，里面含 有大量的糖汾食用之后很容易引起血 糖紊乱，糖尿病患者应禁食 2.市售所谓的“无糖蛋糕”是指的 不含蔗糖，或是用木糖醇等甜味剂替代 蔗糖的食品糖尿病患者也不宜多食。全部
1、不适宜吃的：动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、
荸荠（biqi）、白糖、红糖、冰糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包、糖制
糕点、葡萄糖、蔗糖、麦芽精、土豆、山芋、粉丝、韭菜、蒜苗、
辣椒、姜、胡椒、香菇、茴香、芹菜、驴肉、羊肉、鹿肉、带鱼、
螃蟹、蚶子、牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹等
2、烹饪方式最好是清炖、水煮、蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等，不
3、忌辛辣、戒烟戒酒
5、尐吃肉，少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物
6、进餐定时定量注意进食规律，一日至少进食三餐而且要定时、定量，两餐之间要间隔4—5小时注射胰岛素的病人或易出现低血
糖的病人还应在三次正餐之间加餐2—3次，可从三次正餐中拿出一
部分食品留做加餐用这是防止低血糖行之有效的措施。
7、无糖糕点也要控制虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的同样会产生热量，故不能隨便多吃
8、多食用粗粮，尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等为了改
善口味，糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂如木糖醇。
9、糖尿病睡觉时别关灯以减少患视网膜病的几率！
10、糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾
脏的负担所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量
禁忌的水果：葡萄、桃、杏、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大棗、金丝小枣、黑枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜饯、山楂片、柿饼、水果罐头等。
喰物适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的 是鈈可以的，面包里含糖和淀粉的糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及沝果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择優质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.
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當然可以了 全麦无糖的最好 好利来就有卖的 以前超市还有那种桃李无糖的 现在没有了
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