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高热量没有营养价值可言,算一种垃圾食物奶茶加的奶精,多由椰子油制成喝多了容易發胖,脂肪容易堆积在肚子上形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥第一件事就是戒奶茶。 椰子油中含大量饱和脂肪酸会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升形成血管硬化,长期大量饮用容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示大量飲用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙還对身体有很大的伤害奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可.所以说奶茶不能多喝.
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那些奶茶都不是真正意义上的奶茶,不能说完全没有茶的成分肯定有一点不过主要成分还是糖、油等 所以其实香飘飘那种奶茶如果喝太多对身體并不好。
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