原标题：眼镜摘摘戴戴真的会导致近视度数加深吗
戴眼镜会不会导致近视度数加深？
门诊复诊时确实有部分孩子会出现度数加深的情况但这个近视加深并非戴镜造成，大部分与小孩子较多的近距离用眼或者不正确的用眼姿势有关
如果近视了不佩戴合适的眼镜，视网膜上的模糊像会刺激近视进展诱發眼球增长，使近视度数增加
眼镜摘摘戴戴会不会导致近视度数加深？
其实这个问题是因人而异的首先每个孩子配镜以前都经过科学嘚医学验光。医生会结合眼位、视功能给与相应的配镜处方而如何佩戴医生会给予相应的建议。可能低度数的眼镜医生会建议看近不用帶但是有少部分的孩子医生会建议看近看远都要戴，所以遵医嘱很重要
如何防控青少年近视防？
1、注意用眼时间近距离看电脑、看電视、看书或做作业30至40分钟后，必须远眺10分钟让眼睛充分放松。
2、每天参加户外运动1小时以上多放风筝，多打乒乓球
3、正确的握笔姿势，手指握在笔尖上方一寸拇指与食指不相交叉，能看到笔尖
4、正确的读书写字姿势：看书写字姿势要坐端正，眼睛与书本保持一呎的距离胸部与书桌保持一拳的距离。
5、不要躺在沙发上或床上看书、看电视不要在强光下或弱光下看书，不要在公交车上看书不偠边走路边看书。
6、台灯使用原则：选择黄灯或真正没有屏闪的LED白炽灯台灯放置书桌左上角45度，能全部照明课本
7、及时治疗倒睫及上眼睑下垂。
8、早晚各25次看近看远对眼训练增加眼睛调节灵敏度。
（1）多吃含胶原蛋白的叶黄素的食物如猪皮猪蹄，西兰花和胡萝卜(胡蘿卜是脂溶性的一定得过油吃)。
（2）不要摄入太多甜食特别是空腹时不要吃甜食。
（3）少吃零食避免偏食，多吃水果、蔬菜、豆制品、动物肝脏等
10、保证睡眠:小学生每天应保持10小时以上睡眠，初中生每天应保持9小时以上睡眠
11、弹钢琴会导致近视快速加深，近视的駭子尽量不要选择弹琴若实在不能放弃，可考虑背谱练习
12、医学验光，科学配镜特别是应及时验配具有周边视力控制作用的镜片。
13、建立完善的屈光发育档案
14、青春发育期是孩子长个儿的时候，也是近视度数长得最快的时候家长要随时观测，长个儿时视力复查频率应三个月一次
