菊花.桂花.枸杞.金银花.决明子各3克黑枸杞泡水喝的禁忌但是3克是多少我还不清楚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-25 14:37 标签： 黑枸杞泡水喝的禁忌

菊花可以疏散风热清热解毒，清肝明目

现代研究，它们都有降血压的作用！

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枸杞是清肝明目的，滋阴补肾山楂健脾开胃，降血压决明子鈳以润肠通便，菊花金银花可以清热解毒，这些黑枸杞泡水喝的禁忌对我们的睡眠没什么影响放心饮用。

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这倒是不会影响睡眠。这款茶是清肝明目的喝了对肝有好处如果你怕影响睡眠，不要在睡前喝就可以了

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决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝是一个很好的方子有清心明目、清热去火的功效。

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这几味配伍有清热养阴、益肾明目、发散透邪的功效。

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决明子、金银2113花、菊花、牛5261蒡根、枸杞子、桂花一起泡4102茶喝可以清热1653泻火、提专神醒脑。

金银花属初开为白色后转为黄色，是忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花；决明子用于目赤涩痛羞明多泪，头痛眩晕目暗不明；桂花属于一种花茶，一般都可以和别的花茶搭配一起喝；

金银花自古被誉为清热解毒的良药性甘寒气芳香，甘寒清热洏不伤胃芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热还善清解血毒，用于各种热性病效果显著

决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞孓、桂花一起泡茶好处很多，决明子、金银花、菊花等都有养肝的功效对人的身体健康有很好的影响。

药用价值高的花泡水代茶饮用能夠调理身体健康如菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿；枸杞对免疫功能有影响作用并且耐干旱，可生长在沙地；桂花具有溫肺化饮散寒止痛之功效；

像决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，只要合理的饮用能够起到保健养生的效果。

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