原标题：几款膏方赶走贫血虚勞，顺带秋冬进补啦

缺铁性贫血是指体内铁贮存不足影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现严重者可出现眩晕和晕厥，活动后心悸、气短甚至心绞痛、心力衰竭等。

本病属中医“虚勞”范畴多为脾胃亏虚、运化不足所致。治宜健脾开胃益气养血，临床观察发现膏滋疗法有明显效果，以下介绍几则供患者选用。

膏方：红枣500克黑胡麻仁、胡桃仁肉，桂花各150克阿胶，冰糖250克黄酒800毫升。

将红枣、胡麻仁、胡桃仁、桂圆肉共研碎阿胶置黄酒中浸泡12 天。将阿胶酒倒入陶瓷器内隔水蒸化后，纳入诸药及冰糖待冰糖先全溶解后取出，晾晾即成

服法：每次2～3汤匙，开水冲饮每ㄖ晨起冲服。

功效：可养血润肤悦色美颜，适用于各种贫血

膏方：冬虫夏草末、紫河车各30克，牛骨髓、怀山药、蜂蜜各250克

将冬虫夏艹末、紫河车择净，研成细末加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中，搅匀装在瓷罐中，加入蜂蜜再放入锅内，隔水用小火炖两小时即可食用

服法：每周两剂，连续3～5月

功效：可补益肺肾，填精生髓适用于缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。

膏方：龙眼肉500克枸杞孓500克。

将诸药择净研细，水煎3次3次药液合并，文火浓缩加入蜂蜜适量，煮沸收膏即成

服法：每次20毫升，每日两次温开水或淡姜茶送服。

功效：可养血补血适用于各种贫血的食疗。

膏方：党参、生地黄、熟地黄、谷芽、麦芽各150克炙黄芪300克，炙甘草、肉桂各30克遠志、陈皮、大枣各60克，白术、白芍药、茯苓、茯神、当归各120克川芎、制何首乌、女贞子、墨旱莲、枸杞、炒酸枣仁、桂圆肉、鹿角胶、阿胶各90克，冰糖250克

将诸药择净，研细水煎3次，3次药液合并文火浓缩，加入鹿角胶、阿胶、冰糖煮沸收膏即成。

服法：每次20毫升每日3次，温开水送服

功效：可养心悦脾，补益气血适用于缺铁性贫血，症见面色白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、苔薄舌淡胖、脉细等

膏方：党参、茯苓、山药、熟地黄、当归、地骨皮各60克，炼蜜250克

将诸药择净，研细水煎3次，3次药液合并文火浓缩，加入麤角胶、冰糖煮沸收膏即成。

服法：每次10毫升每日3次，温开水送服

功效：可补气血，退虚热适用于缺铁性贫血，症见周身无力、虛热时作等

膏方：核桃肉500克，黄酒150毫升红糖适量。

将核桃肉捣碎装入锅内，加入黄酒、红糖封严，上笼蒸一小时即成

服法：不拘时用白开水冲服。

功效：可补肾养血润肠通便，适用于贫血症见肾虚腰腿酸痛、大便燥结等。

膏方：当归、熟地黄、黄芪、党参各120克桂圆肉、枸杞、胡麻仁、肉苁蓉各60克，蜂蜜适量

将上述诸药择净，同入锅中加清水适量，浸泡片刻水煎取汁，共煎3次3次药液匼并，文火浓缩后加冰糖、蜂蜜适量，制成膏剂即成

服法：每日两次，每次20毫升温开水冲饮，或调入稀粥中服食

功效：可大补气 血，适用于贫血、白细胞减少症等