生梨润肺化痰好苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效抑制癌症猕猴桃。
橘子理气好化痰韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素菜花瑺吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿绿豆解毒疗效高。
海带含碘散淤结蘑菇抑制癌细胞。
鱼虾猪蹄补乳汁猪肝羊肝明目好。
要想健康身体恏蔬菜疗歌要记牢。
茄子祛风通经络黄瓜减肥
十月萝卜小人参,冬瓜消肿利水尿莴笋通乳利五脏,健脾益肾数山药
补中益气马铃薯,开胃抗寒