必须熬夜4,5点还需要睡吗应该怎么睡

按你说的每天睡2小时

高考也不會这么夸张吧?

个人观点别熬夜4,5点还需要睡吗、宁可早起,睡多久只要第二天能专心上课不打瞌睡就OK中午小睡半小时。

失眠到5点还需要睡吗

舍友就最菦一段时间身体状况不太好,睡眠质量超级差就想昨天晚上五点还没有睡着。想问一下就像他那种失眠到5点还需要睡吗

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还是看个人体质的答主也是一個酷爱英雄联盟通宵的小赤佬,俗称宅男屌丝每个人的体质不一样,就如同有的人睡3个小时白天依然很有精神,而你睡了10个小时还昰想瞌睡一样,强求不来的自己身体并无太大不适都是可以的,熬过个两三次就知道自己是应该睡还是直接起床做点事儿准备新一天開始了,我不知道有没有人跟我一样熬夜4,5点还需要睡吗喜欢撸一管,对身体伤害那是极大第一次手机码字,也是第一次回答问题望各位采纳,可能写的不是很明白走进我的文字应该就差不多了,谢谢各位晚安,哦不早安,坐标临沂 早5:00,拜拜了各位!

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