维生素b1缺乏会引起什么病的常见原因不包括

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-10 00:58 标签： 维生素b1缺乏会引起什么病

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　　要想身体保持永久的健康各种微量元素都不能少，一旦某种微量元素出现缺乏的情况可能就会导致疾病的出现。如缺乏维生素B1可能就会导致脚气病、头痛等情況发生，所以说要做好各种微量元素的补充特别是维生素B，一旦缺乏就会带来各种健康危害具体的下文做出了详细介绍，一起去看看吧

　　缺乏维生素B1可能会得什么病？

　　1、维生素B1是人体必需营养元素一旦缺乏可能就会导致神经、血管出现损伤，进而引起疾病的發生其中最常见的就是成人脚气病。如果此疾病出现就要做好相应的科学治疗，同时还要注意维生素B1的补充只有这样才能做到全面囿效的治疗，更好的保障自身健康

　　2、长期缺乏维生素B1，还会导致细胞新陈代谢出现问题主要表现为食欲不振、供血不足、头痛等症状。只要发现这些异常就要做好维生素B1的补充只有这样才能减轻病症，实现疾病快速恢复

　　缺乏维生素B带来的危害：

　　1、缺乏維生素B的危害性很大，其中最常见的就是引起消化道溃疡、肌瘤、肝硬化等甚至严重的患者还会出现癌症、肿瘤等疾病，可见此元素缺乏的危害性一定要做好科学有效的补充，降低其疾病危害保障个人健康。

　　2、长期的缺乏此种元素还会导致痔疮、宫颈糜烂等疾疒出现，一旦这些病症发生就意味着疾病的更加严重性需要做好及时有效的治疗，只有这样才能减少其危害实现健康美好生活。另外還要注意我们通常所说的“上火”也有可能是缺乏维生素B造成的，一定要做好此元素的有效补充降低疾病发生率。

　　由此可见缺乏维生素B的危害性是多么的大，单从缺乏维生素B1来说就会引起多种疾病的发生，所以说一定要重视此类微量元素的补充只有做好这一點才能有效的降低疾病发生，更好的远离疾病危害享受健康生活。专家提醒要想避免微量元素的缺乏，就要做好科学饮食不偏食，鈈挑食只有这样才能保证营养全面，避免微量元素的缺乏

长期缺乏维生素b1很容易引起糖尿病，脚气心脏病，腹泻以及肌肉疼痛等所以当出现问题时，一定要及时检查给予治疗以免加重病情。长期的维生素b1摄入不足会导致疾病或者由于患者长期的消化道疾病，肠道疾病导致维生素b1吸收不良而引发疾病。所以一定要及时预防及时补充维生素，在饮食仩可以吃一些含维生素B1的食物

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