大一的时候寝室聚餐回来路上她们问我为什么吃那么多肚子还那么平,我才留意到肚子
已经知道了!都会有的不过我還是想减脂,感觉脂肪层有点厚大家一起加油哦
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我连续健身三个月了(姨妈期除外)
腰围65~66,站著还好坐在沙发上肚子还是好厚一层脂肪
每天做这个运动体重也不降,减脂好难