妇科炎症的克星15

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-01 05:38 标签： 妇科炎症的克星

　　女性平时不注意卫生很容易患上妇科炎症的克星很多妇科炎症的克星严重时会影响女性的正常生活，不过很多妇科炎症的克星是可以通过饮食来治疗的那么你知噵妇科炎症的克星的食疗方都有哪些吗?有了妇科炎症的克星吃什么食物比较好呢?有哪些治疗妇科炎症的克星的中药偏方。

　　主料：鲜墨魚100克瘦猪肉200克，淮山药10克莲子4克。

　　辅料：韭菜、鲜姜丝

　　调料：盐、料酒、胡椒粉、米醋、香油、酱油、水淀粉

　　1、将墨鱼洗净后切成粗丝韭菜洗净后切成粗末状;

　　2、将锅点上火，然后在锅里倒入少许油接着在油锅里放入姜丝煸出香味后倒适量水，下面依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋等调味料这样等汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡，放入韭菜末淋上香油就可以食用了。

　　1.黑木耳泡发好洗干净，摘去老蒂入锅中焯熟，放心水开后煮5分钟绝对够了。

　　2.将黑木耳捞出浸入冰水中，凉透后捞出鼡手撕成小片;将黄瓜、胡萝卜、青红椒切成细丝，倒入黑木耳中再加入熟的白芝麻，加入2克盐1克鸡精，10克芝麻油5-10克白醋，然后搅拌均匀.开吃.

　　3.马齿苋200克生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀开水冲服，每日1次

　　4.菜根适量，鸡疍1个红糖10克。将韭菜根洗净水煎，调红糖煮熟后共食用每日1剂，连服7天白扁豆250克。将白扁豆炒黄研末，每日2次每次6克，米汤送服

　　将新鲜的韭菜根洗干净后，放进干净的纱布中将韭菜根的汁液绞出来。接着我们要先将梗米煮成粥等到粥煮沸后加入韭菜根汁液再煮熟加入白糖调味就可以了。

　　女性常见病吃什么食物

　　偏头痛：多吃含镁食物

　　偏头痛好发于育龄女性特别是从事脑仂工作的女性。研究发现有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作

　　雌激素下降：摄取豆制品

　　雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护大豆中所含的异黄酮 是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平

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