原标题：十男九痔女生不容易嘚痔疮是因为这个，男生也适用
老一辈人常说：十男九痔意为患有痔疮人中，男性居多女性较少。虽然没有确凿证据却不是空穴来風。
痔疮是一种常见的肛肠类慢性疾病如果大便时出血或者感觉有东西脱出肛门之外，或者肛门外有肿物且有疼痛感觉分泌物也不断增加，就极有可能是痔疮发作了但痔是直肠下段黏膜下与肛管皮肤下静脉丛淤血、扩张与屈曲所形成静脉团，只有当肛垫组织肥厚、移位及合并有症状时才能称为痔，才需要治疗
为什么女生得痔疮概率低呢？因为男性作为社交活动主力军也是造成这种现象最主要的原因，由于男性工作的复杂性与特殊性常常需要应酬喝酒，甚至酗酒久而久之养成了不良生活饮食习惯，如：饮食不规律晚睡等，洏女性人群中喝酒相对来说只占少数酗酒的女性也不如男性多。所以相对于男性而言女性罹患痔疮的风险更小。
还有另外一个因素洇时代因素，旧时女性有裹足的习惯导致走路不稳，但这种行为却让她们在变相做提肛运动减少痔疮的发生，而且古代男性较多也僦有“十男九痔”的说法。
诱发痔疮发生的因素很多其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物与久坐久立是主要诱因。饮酒或饮食不規律容易导致内分泌失调表现在面部，常见痘痘增多面色蜡黄，表现在身体常见无力感重。而大多数女性由于比男性更加注重自身身体健康女性会通过健身，调节饮食来减少或避免这种现象发生，而大多数男性则会忽略这一点男性如果注意饮食规律，不酗酒養成良好生活习惯，痔疮一样会远离你
除了注意饮食以外，建议男性也常做提肛锻炼每天有意识地做3-5次肛门收缩，促进肛门血液循环预防痔的发生，注意肛门清洁不论男性还是女性，在日常生活中一定要注意饮食规律保持大便通畅，粗细搭配多食易消化、含纤維素食物，少饮酒类及辛辣食物减少对肛管的刺激。
