蒸汽眼罩从原理上来说对眼睛无害它通过化学氧化反应释放热气，促进眼部血液循环来增进眼周肌肤恢复让眼睛处于舒适的状态，效果与温水敷毛巾差不多可缓解眼部的干涩和疲劳，过程中要注意卫生、控制好温度

蒸汽眼罩是为了护理眼部而研发出来的产品，它的原理是通过化学氧化反应释放熱气来促进眼部的血液循环，可以增进眼周肌肤的恢复、淡化黑眼圈让眼部处于舒适状态，因此对于眼睛没有损害但是要注意正确使鼡。

蒸汽眼罩的治疗效果与温水毛巾热敷差不多都可以缓解眼睛的干燥和疲劳，若干眼症或眼部疲劳比较严重针对病情选择药物治疗效果更好，或者使用人工泪缓解眼部干涩例如常见的玻璃酸钠眼液或聚乙烯醇滴眼液，疗效都很好

蒸汽眼罩使用过程中卫生条件一定偠严格，避免卫生条件不达标引起感染同时注意控制好蒸汽的温度，以免烫伤角膜出现畏光流泪和疼痛的现象平时要养成合理的用眼習惯，适当放松按摩眼周穴位注意保养眼睛比佩戴蒸汽眼罩效果好。